7 вещей, которых боятся все мамы, а зря

7 вещей, которых мы боимся совершенно зря

Родители часто пугают детей: не качайся на стуле, не своди глаза к носу, не глотай жвачку. Так ли опасно делать некоторые вещи, или это всего лишь выдумки и мифы.

Проглотить жвачку и носить ее в желудке 7 лет

Непонятно, зачем придумали этот миф. Скорее всего родители таким способом пугают детей, чтобы они не глотали жевательную резинку. На самом деле жвачка не переваривается. Но это не говорит о том, что она прилипает к стенкам желудка и остается там на долгие годы. Жвачка, как и другие не перевариваемые продукты, выводится из организма естественным путем.

Чтобы у человека возникли проблемы, ему необходимо глотать жевательную резинку пачками. Это приведет к закупорке желудка.

Мочить Манту опасно

Еще в детстве ребенку говорили, что мочить Манту нельзя. Но такой запрет актуален в том случае, когда проверяется реакция на туберкулез путем нанесения пробы на царапину. Современное Манту предполагает введение препарата под кожу, куда вода точно не сможет попасть.

Прививку нельзя тереть и мазать чем-либо.

Сводить глаза к носу

Специалисты уверены, что сводить глаза к носу – это не только не вредно, но даже полезно. Таким способом человек тренирует мышцы глазного яблока, снимает усталость.

Многих в детстве пугали, что можно окосеть, если кто-нибудь во время тренировки глаз ударит по голове. Этот миф похож на правду, но требует некоторых утончений. Заработать косоглазие можно при ударе головы, но это должна быть серьезная травма. После обычного подзатыльника ничего не произойдет.

Разговаривать по мобильному телефону на заправке запрещено

Эта выдумка скорее относится к легендам, которую придумали сами люди. Возможно на их мнение повлияли ситуации, произошедшие на заправке. Было зафиксировано несколько случаев, когда во время разговора воспламенялись телефоны. Причиной возгорания является статистическое электричество на одежде. Сам же телефон никакой опасности не несет.

Стать качком в спортзале

Многие девушки волнуются, что после тренировок в зале станут качками. Они представляют себя на месте профессиональных спортсменок, и с ужасом думают, что с их фигурой может произойти. Не нужно забывать, что нарастить мышечную массу – это очень долгий и тяжелый процесс. Придется много лет трудиться над собой. Кроме того, без специальных тренировок и правильно подобранного питания ничего не получится.

Девушкам не стоит волноваться за свою фигуру. Даже регулярное посещение зала не сделает из них качков.

После бритья волосы начинают расти быстрее

Еще один миф, который придумали люди. Многие до сих пор думают, что бритье влияет на рост волос, густоту и толщину.

Специалисты давно доказали, что каждый человек индивидуален. Рост волос зависит от внутренних факторов, генов и гормонов.

Если волоски и кажутся толстыми, то это лишь иллюзия. Как только они начинают отрастать, кончики затупляются. Поэтому и создается впечатление, что волосы стали более плотными.

Во сне можно проглотить паука

Каждый человек задумывался над тем, что во сне может проглотить паука. Но это выдумка, которая не имеет научной точки зрения. Существует много противоречий:

  • вряд ли паук приползет именно в кровать;
  • поскольку человек ворочается во сне, он может придавить непрошенного гостя;
  • рот не настолько привлекателен для насекомого, что он захочет в него забраться;
  • вряд ли человек всю ночь спит с открытым ртом.

Даже если паук приползет, это еще не значит, что человек его будет глотать. Скорее всего, насекомое выползет самостоятельно.

Оказывается, люди верят в такие вещи, которые на самом деле являются выдумкой. Чаще всего их человек сам и придумывает, а после рассказывает другим. Таким образом все верят в мифы, и к некоторым вещам относятся серьезно.

7 вещей, которых боятся все мамы, а зря

1. Ужас! Он ест подошву ботинка!

Раньше ваша квартира казалась вам достаточно опрятным и безопасным местом. Здесь иногда проходились пылесосом, а по четвергам даже выносили лишнюю стеклотару. Теперь выяснилось, что, несмотря на пылесос, квартира просто наводнена опаснейшими микробами, острыми предметами и легковозгораемыми материалами. И часть из этих материалов (вместе с микробами!) ребенок зачем-то норовит засунуть себе в рот. Конечно, грамотный родитель слыхал про Фрейда и оральную стадию развития, но, даже изучая мир, не обязательно изучать вкус собачьего хвоста! Тем более что в обед ребенок отказался от ароматной пюрешки из брокколи. Оказывается, современная наука считает, что ребенок прав, а мы нет. Микробиолог и иммунолог Мэри Рюбуш, автор книги «Why Dirt Is Good» («Почему грязь полезна»), уверяет, что попытки обслюнявить велосипедную цепь позволяют ребенку формировать иммунный ответ организма, закаляют его и даже защищают от аутоиммунных заболеваний. В общем, не стоит падать в обморок, если малышу в рот попал предмет, который вы не успели обработать дезинфицирующим средством. Просто выдыхайте.

2. Ужас! Он никогда не поползет, не соберет пирамидку и не избавится от подгузника!

Вот верный способ омрачить себе общение с маленьким человеком: заглянуть в возрастные нормы и выяснить, сколько зубов у него должно быть к моменту вашего разговора и какими словами детям в этом возрасте положено проситься на горшок. Видимо, в изучении возрастных норм есть какой-то азарт, иначе почему родители так фанатично их изучают, а потом докладывают другим родителям — конкурентам: «Наш уже собрал пирамидку! А ваш? Что? Разобрал Кубик Рубика? Зато у нашего три зуба!». К счастью, это наваждение быстро проходит. И через несколько лет никто не вспомнит, когда малыш перевернулся слева направо, когда пополз и как быстро собрал пирамидку. А поводом для гордости становятся не менее прекрасные вещи: «А наш победил в конкурсе «Портрет из желудей»!»

3. Ужас! Я приучу его к рукам!

Хотя в мире не существует ребят, которые во взрослом возрасте предпочитают сидеть на руках у родителей, миф про «не слезет» почему-то страшно живуч. Люди, которые радеют о детской самостоятельности с пеленок, просто не в курсе, как вредно оставлять малыша самостоятельно справляться с негативными эмоциями. Британский психотерапевт Сью Герхард в книге «Как любовь формирует мозг ребенка» рассказывает об опасностях такого подхода. Неотзывчивый родитель, который берет ребенка на руки исключительно чтобы переодеть и покормить, вредит эмоциональному развитию детей. Малыши таких пап и мам проявляют меньше радостных чувств, а левое полушарие их мозга менее активно. В более взрослом возрасте, отмечает автор книги, ребята, которые в одиночестве хныкали в манеже, хуже справляются с когнитивными задачами. Поэтому, когда мы чуть что хватаем малыша и носимся с ним по квартире, мы ни много ни мало заботимся о его интеллектуальном развитии и об общем здоровье. Оно в прямом смысле в наших руках.

4. Ужас! Я все делаю неправильно!

С ребенком принято проделывать массу разных вещей: купать в пенопластовом чепчике, читать «Тараканище» на ночь, причесывать макушку мягкой щеточкой. И все идет хорошо, пока в один прекрасный момент нас не пронзает леденящая мысль: а вдруг все это неправильно? Вдруг есть способ надевать чепчик более грамотно? Не зря же столько специалистов кругом. И все — привет невроз и долгий серфинг по специализированным сайтам, откуда любая мать выносит названия пяти неизлечимых заболеваний и трех новых марок одежды. Мы — уникальное поколение родителей, мы настолько же не доверяем себе, насколько доверяем специалистам из интернета. А ведь детей изобрели гораздо раньше, чем интернет! То есть способы причесывать детей, читать им потешки и надевать комбинезон — явление культурного плана, а вовсе не вопрос жизни и смерти.

5. Ужас! У него будут колики!

Мало того что младенец сам по себе загадочный, так у него случаются еще и странные приступы непрекращающегося рева. Если никто не понимает, почему ребенок плачет больше трех часов, ему ставят диагноз «колики» и советуют множество народных средств. Но часто эти способы плохо помогают ребенку. Даже если вы воспользовались наушниками, не помешает облегчить страдания малышу. Сегодня проблему решают комплексно — и она перестает быть такой страшной.

6. Ужас! Я совсем не умею играть с малышами!

Удивительно, но факт: ребенку первых лет жизни вовсе не нужен ловкий специалист-аниматор. Тот, в ком он более всего нуждается — это вы. Даже если у вас плохое настроение. Даже если вы изучали игру в «куку» по книге, и теперь перспектива сделать «куку» вызывает у вас оторопь. Даже если из всех колыбельных вы можете напеть только «А ты такой холодный, как айсберг в океане». Ваш голос, ваш запах, ваши забавные комментарии в попытках обуздать детский комбинезон ребенок воспринимает как самый естественный и лучший ход вещей. Гордитесь.

7. Ужас! Он свалит шкаф. И еще цветок!

На всякий случай лучше все прикрутить к полу.

Материал подготовлен редакцией НЭН совместно с Nutriclub. Необходима консультация специалиста. Грудное молоко — лучшее питание для детей раннего возраста.

7 вещей, которых боятся все мамы, а зря

Когда в семье появляется малыш, на поверхность сразу всплывает множество проблем, о которых раньше беззаботные родители даже помыслить не могли. Вместе с ребенком в нашу жизнь приходит не только привычка останавливаться в магазине у полки с игрушками, но и новые переживания и страхи. Чаще всего эти переживания не имеют ничего общего с благодатью и беззаботным умилением, даже наоборот — нас атакуют тревожные чувства. По мере взросления ребенка страхи накапливаются, растут и крепнут. И вместо восторга, радости и умиления мама, склонившаяся над колыбелькой, испытывает безотчетную тревогу. При этом большинство страхов не имеет под собой реальной основы. Развеем беспочвенные родительские переживания, чтобы они больше не мешали наслаждаться каждой минутой, проведенной вместе с малышом.

1. Ужас! Он жует башмак!

Раньше квартира казалась вам достаточно чистой и безопасной. И даже если она была не настолько опрятной, как хотелось бы, серьезной проблемы в этом никто не видел. Периодически в дело шел пылесос, раз в неделю торжественно проводилась влажная уборка, и все: в доме вполне можно жить. Но вот родился ребенок, и внезапно выяснилось, что в каждой комнате имеется минимум 322 травмоопасных предмета, квартира просто наводнена опаснейшими микробами, острыми предметами и легковозгораемыми материалами, домашние животные представляют собой неуправляемую стихийную угрозу, а из-за изобилия пыли и грязи под кроватью скоро самопроизвольно зародятся новые формы жизни. И все это безобразие малыш упорно тащит в рот, включая пыль и хвост кота Васьки. Многие мамы в таких случаях бросают последние силы на борьбу с грязью, пытаясь продезинфицировать все вокруг, включая кота. И совершенно зря! Оказывается, современная наука считает, что ребенок прав, а мы нет.

Иммунолог и микробиолог Мэри Рюбуш, написавшая книгу «Why Dirt Is Good» («Почему грязь полезна»), указывает на то, что согласно последним исследованиям, поступление в организм бактерий из окружающей среды стимулирует иммунитет, закаляет организм, это профилактика от аллергии и аутоиммунных болезней. Поэтому не стоит терять сознание при виде ребенка, облизывающего непродезинфицированную ножку стула или кошачье ухо. Успокойтесь и выдохните.

2. Ужас! Я приучу его к рукам!

Хотя в мире не существует детей, которые во взрослом возрасте предпочитают сидеть на руках у родителей, миф про «не слезет» почему-то страшно живуч. Родители, которые стремятся вырастить из ребенка сильную, независимую личность, нередко пытаются с пеленок приучить малыша к самостоятельности. Вместо того чтобы взять плачущего младенца на руки, они, скрепя сердце, оставляют его хныкать в детской кроватке. Они просто не в курсе, как вредно оставлять ребенка самостоятельно справляться с негативными эмоциями.

Как утверждает английский психотерапевт Сью Герхард в книге «Как любовь формирует мозг ребенка», так поступать ни в коем случае не следует и рассказывает об опасностях такого подхода. Эмоциональный и телесный контакт с родителями необходим малышу для нормального развития нервной системы, правильной работы левого полушария мозга и формирования здоровой психики. Дети, которых брали на руки только чтобы покормить и поменять подгузник, в более позднем возрасте сложнее справляются с когнитивными задачами и реже испытывают положительные эмоции. Поэтому смело носите малышей на руках – так вы ни много ни мало заботитесь о его интеллектуальном развитии и об общем здоровье. Оно в прямом смысле в ваших руках. Тем более что сидеть у вас на ручках до совершеннолетия дети точно не захотят.

3. Ужас! Я все делаю не так!

С малышами принято проделывать множество разных вещей: купать в шапочке из пенопласта, играть в «сороку-ворону», чистить первые зубки силиконовой щеткой, причесывать макушку мягкой щеточкой… Мамы дисциплинированно проделывают весь комплекс процедур, пока их внезапно не посещает страшная мысль: а вдруг я все делаю неправильно? Вдруг играть в «сороку-ворону» надо совсем по-другому, а пенопластовый чепчик должен быть другой конструкции? Не зря же столько специалистов кругом. И все — привет невроз и долгий серфинг по специализированным сайтам и в поисках истины мамы ныряют в интернет, где уже в течение первых 7 минут находят симптомы пяти заболеваний, которыми наверняка страдает их малыш, и одиннадцать способов играть в пресловутую «сороку». И самое интересное, что люди, сидящие «по ту сторону интернета» представляются им крутыми специалистами в области воспитания детей, а они сами – полными бездарностями. И в голову даже не приходит мысль, что купание, уход и игры с детьми – во многом вопрос культурных особенностей, а не жизни и смерти. Фасон чепчика никак не скажется на здоровье крохи.

Мы — уникальное поколение родителей, мы настолько же не доверяем себе, насколько доверяем специалистам из интернета.

4. Ужас! Я неправильно играю с ребенком!

Удивительно, но факт: ребенку первых лет жизни вовсе не нужен ловкий специалист-аниматор. Тот, в ком он более всего нуждается — это вы. Даже если у вас плохое настроение. Многие родители совершенно не представляют, как надо играть с детьми. Они готовы изучать по книгам, как правильно делать «ку-ку» и «козу рогатую», а при попытке спеть колыбельную неуверенно мычат что-то про серого волчка. И это не проблема! Малышу совершенно безразлично, каким образом его развлекают, главное, что это делаете именно вы. Именно ваша улыбка, корявая «рогатая коза» и голос, напевающий что-то невразумительное, являются самым приятным ходом вещей для сына или дочери. Ваш голос, ваш запах, ваши забавные комментарии в попытках обуздать детский комбинезон ребенок воспринимает как самый естественный и лучший ход вещей. Гордитесь.Так что можете смело отставить сомнения и быть самими собой, малыш любит вас в любом проявлении.

5. Ужас! Он никогда не научится ходить, какать в горшок, самостоятельно питаться!

Любимое занятие современных мам – поиски в интернете возрастных норм детского развития. Видимо, в изучении возрастных норм есть какой-то азарт, иначе почему родители так фанатично их изучают, а потом досконально их изучив и вызубрив, они ведут живейшие беседы на детских площадках с мамами «конкурентами», выясняя когда у Васи прорезался первый зуб, а Петя стал проситься на горшок. И не дай Бог, если их ребенок в чем-то будет отставать от сверстников! «А мы уже научились собирать пирамидку! А вы? Разбирать машину? Папину?! А, пока свою… А у нас зато уже 5 зубов!» И бессмысленно говорить о том, что возрастные нормы – это не строго ограниченные жесткие рамки, и любой ребенок – неповторимая личность с индивидуальными особенностями. К счастью, все эти волнения забываются быстро: через несколько месяцев вы уже не сможете сказать с уверенностью, когда ваш малыш научился переворачиваться на живот, а когда впервые пополз.

6. Ужас! У него начнутся колики!

Колики – это главное «пугало» для любой мамы. Мало того что младенец сам по себе загадочный, так у него случаются еще и странные приступы непрекращающегося рева. Если никто не понимает, почему ребенок плачет больше трех часов, ему ставят диагноз «колики» и советуют множество народных средств. Рассказы о том, как младенцы плачут дни и ночи напролет, могут надолго лишить родителей покоя, даже если с их ребенком ничего подобного пока не происходит. Они пытаются напоить малыша всевозможными лекарствами, начиная со средств народной медицины и заканчивая аптечными препаратами. Главное в такой ситуации – не поддаваться панике! Современная медицина вполне способна решить проблему с коликами, не прибегая к радикальным методам.

7. Ужас! Он уронит на себя шкаф!

Прибить все тяжелые предметы гвоздями к полу будет нелишним 🙂

Виде-консультация: 7 страхов родителей, о которых вам стоит забыть. Как перестать бояться, что вы плохая мать?

7 вещей, которые мы зря запрещаем детям

Помимо потребности в любви и привязанности у ребенка есть не менее важная необходимость в правилах, границах и разумных запретах. Однако родители порой излишне категоричны. О том, что мы зря запрещаем своим детям, рассказывает семейный психолог и автор книг для детей и взрослых Ирина Чеснова.

1. Жадничать

«Разве ты жадина? У тебя много игрушек, поделись с мальчиком». «Дай младшему брату своего робота, ты же видишь, он плачет, тебе жалко?»

На самом деле, у любого человека обязательно должно быть то, что принадлежит только ему, чем он может распоряжаться по своему усмотрению. Лишь через осознание «своего» можно затем научиться видеть «чужое».

Принимая выбор ребенка не делиться, вы даете ему понять, что уважаете его решение, что он имеет право говорить «нет». И точно так же вы сможете затем показать ему, что это право есть и у других людей – не отдавать ему то, что принадлежит им.

Если хочешь попользоваться тем, что – чужое, попроси, может быть, тебе дадут. Или предложи справедливый обмен. А самый эффективный способ воспитать щедрость – личный пример родителей.

2. Грустить и плакать

«Чего ты грустишь, все хорошо!», «Ну вот, нюни распустила, рева-корова», «Мальчики не плачут». Как правило, эти фразы говорят те взрослые, которым сложно выдерживать чувство грусти, обиды или отчаяния – и у себя, и у ребенка. Родителям кажется, что они не справляются со своими обязанностями, раз их дети страдают.

Грусть и печаль – такие же естественные эмоциональные состояния, как и радость, интерес, удовольствие. Грусть приходит к нам, когда мы устали, когда что-то не получается. Иногда погрустить полезно. Это дает возможность отпустить то, что не случилось.

И плакать – от радости, от горя, от боли – не стыдно. Слезы – выражение сильных эмоций, не нужно их подавлять и прятать. Учите своих детей осознавать свои эмоции, называть их и проживать. Если печаль и боль признаны, они проходят и сменяются другими, более светлыми чувствами.

3. Бояться и стесняться

«Не придумывай, ничего тебе не страшно!», «Не будь букой, подойди и познакомься с девочкой».

Когда ребенок говорит о том, что боится, лучшее, что вы можете сделать – утешить его («Я здесь, ты под моей защитой, ты в безопасности»). Детям жизненно важно иметь рядом большого и сильного взрослого, на которого можно положиться и который подскажет, как справляться со своим страхом, – например, с помощью рисунков и волшебных историй.

А если ребенок робкий и стеснительный, помогите ему увидеть и принять эту свою особенность. Через игры, не форсируя событий, начните отрабатывать навыки социального взаимодействия – как знакомиться и общаться со сверстниками, как разрешать конфликты.

«А чего это мы такие сердитые и недовольные?» Злость – полезное чувство, которое помогает нам защитить себя и отстоять то, что для нас ценно. Часто взрослые ставят знак равенства между «злиться» и «проявлять агрессию и крушить все вокруг». Но чувства и действия – это разные вещи.

Можно испытывать гнев, усталость, досаду, обиду, но при этом регулировать свое поведение. Этому и надо учить детей: «Ты можешь злиться, тебе может быть обидно, ты можешь сказать об этом словами, но бить других, обзываться или ломать вещи нельзя». Помогите ребенку прожить злость и предложите поколотить подушку, покричать в «мешочек для криков» или составить «лист недовольства».

5. Отказывать и сопротивляться

«Что значит «нет»? Тебе сказали – иди и делай», «Пока все не съешь, из-за стола не выйдешь». С одной стороны, мы хотим вырастить детей самостоятельными, с другой – довольно болезненно реагируем, когда они оспаривают наши решения и отказываются делать то, что мы от них ждем.

Это не значит, что нужно следовать каждому «не хочу» ребенка. Но право на выражение «нет» и «не хочу», у него должно быть. Оно позволит ему потом отказаться от наркотиков, плохой компании и отношений, в которых ему плохо.

Признавая и уважая право ребенка на отказ, несогласие и протест, мы учим его слушать себя и свои потребности.

6. Бездельничать

«Чего сидишь без дела, займись чем-нибудь». Бездельничать – это не сидеть на диване с гаджетом в руках, а когда ребенок не занят ничем «полезным». В эпизодическом «ничегонеделании» тоже есть большой смысл. Оставшись наедине с собой, мы сможем прислушаться к ощущениям в теле, поразмышлять, пофантазировать, сделать какое-нибудь открытие, увидеть себя со стороны и встретиться со своими настоящими желаниями и мечтами.

7. Пачкаться

Речь идет о ситуациях, когда пачкаться – естественно. Например, на прогулке, в плохую погоду или когда ребенок рисует красками. Беречь вещи – навык, конечно, важный и полезный, но нельзя надеть на маленького ребенка белые колготки и ожидать, что они останутся белыми.

Вы сильно облегчите себе жизнь, если не будете тратить время на одергивания вроде «не садись в песок, джинсики испачкаешь», а продумаете комплекты одежды, в которых ребенку можно и вдохновенно копаться в песочнице, и творить пальчиковыми красками, и помогать вам печь торт.

Читайте также:

Где-то видела подобное развлечение, решила предложить тут
нужно описать книгу, используя три слова, тематически с ней связанных
нельзя использовать:
1. слова из названия или однокоренные
2. имена героев, географические названия, если они очень характерные
3. имя автора

Например: дракон, гномы, невысоклик — «Хоббит, или туда и обратно» Толкиена
Если трех слов для отгадывания всеобщего будет мало, можно добавить до пяти
Попробуем? книги давайте позамороченнее

Мы с мужем живем в Подмосковье, сын в городе. Отмечали в выходные его день рождения. Приехал с девушкой. И случилась вот такая история: мы с мужем живем на первом этаже. Комната сына — на втором, там же есть и ванная комната.

Утром я поехала на рынок за продуктами. Муж встал одновременно со мной и ушел в мастерскую (мастерская находится в цоколе). Дома оставались сын с девушкой. Я вернулась с половины пути, т.к. забыла взять телефон. Захожу в спальню, ищу телефон, слышу — в ванной комнате шумит вода. Дверь открыта, не настежь, но так что становится понятно что она не заперта. Я решила что там муж отмывается (хотя с чего бы отмываться после 15 минут в мастерской), захожу. Картина маслом: обнаженная девушка принимает душ. Штора не задернута (у нас именно ванна, а не душевая кабина). Увидела меня: ой-ай. Я вышла, сначала даже и ничего такого не подумала. Потом: стоп. Ванная есть на 2 этаже. Дверь открыта. Штору не задернула.

Ладно, думаю, посмотрю на реакцию. Выходит, начинает извиняться, очень нервно. Я ей говорю: да зачем ты извиняешься-то, ванная на то и ванная чтобы в ней мыться. Она сбивчиво очень начинает говорить что не хотела будить сына шумом воды (неправда, у нас очень хорошая звукоизоляция, да и ванная находится не смежно с той комнатой где спит сын). Что еще меня насторожило:она вышла не в халате. И халата в ванной не было. И другой ее одежды тоже.

Днем они уехали, а сегодня звонит сын и спрашивает: мам, можно мы с Таней приедем вместе, ей так в прошлый раз здесь понравилось. Учитывая что ситуация эта угрожает нам обоим, стоит ли делиться с ним подозрениями чтобы он уже сам решал — что ему делать в этой ситуации. Или же просто по тихому отваживать девушку от нашего дома? А сын уже сам разберется с ней.

Поболтать) во сколько и куда отдали деток? Почему? Сколько занимаетесь?

Я на днях водила дочь 2,5 года на пробное занятие по танцам. Был мега-план, что она начнет нормально заниматься и я параллельно там же буду ходить на танцы.

Дома дочь хорошо повторяет движения, из мульта арам-зам-зам выучила. Ещё разное придумывала под музыку, простое — ручками похлопали, ножками потопали. Руки на бок, покрутиться. Походить на носочках, пяточках — в общем, дома занимались))

Пришли и там она ползала. Ползала. Или бегала. И вообще не пыталась повторять что-то за трениром

Прочитала тут новость и у меня теперь много вопросов.

В центре столицы была избита и ограблена 16-летняя школьница. 1 декабря жительница Москвы сообщила полиции о нападении на ее дочь, ученицу лицея. Инцидент произошел в подземном переходе на улице Зацепский Вал. Двое мужчин ударили школьницу по лицу и отняли дамскую сумочку Valentino за полторы тысячи евро (около ста тысяч рублей), пауэрбанк, наушники Apple, ключи от квартиры и транспортную карту «Тройка».

Сумка! За сто! Тысяч! Рублей! Да, я нищебродский нищеброд, поэтому и под анонимом. Но блин?! Это ведь все равно что повесить вывеску «грабить здесь» на собственного ребенка? Я бы принципиально, даже если бы у меня была финансовая возможность, не стала покупать детям вызывающе дорогие вещи.

Ну и интересно было бы круг общения этой девочки проверить. Ведь явно люди со стороны вляд ли отличат Валентино за стотыщ денег от сумки, купленной на распродаже в переходе. Или отличат? Я точно нет, но ведь я нищеброд, и сумки за стотыщ денег даже по телевизору не видела.

Короче, вопрос. Если бы у вас, лично у вас, был офигиллиард лишних денег, вы бы стали покупать любимой дочке сумочку за стотыщ, чтобы она этой сумочкой вызывала острую зависть одноклассниц, или побереглись бы?

7 вещей, которых боятся все мамы, а зря

7 вещей в воспитании ребенка, которые вызывают страхи, сомнения, тревогу и переживания у молодых мамочек. Мифы о том, что полезно, а что вредно для малыша. И в каких случаях очень вредно слушать советы других мам о воспитании и развитии детей.

Когда в семье появляется малыш, на поверхность сразу всплывает множество проблем, о которых раньше беззаботные родители даже помыслить не могли. Вместе с ребенком в нашу жизнь приходит не только привычка останавливаться в магазине у полки с игрушками, но и новые переживания и страхи. Чаще всего эти переживания не имеют ничего общего с благодатью и беззаботным умилением, даже наоборот — нас атакуют тревожные чувства. По мере взросления ребенка страхи накапливаются, растут и крепнут. И вместо восторга, радости и умиления мама, склонившаяся над колыбелькой, испытывает безотчетную тревогу. При этом большинство страхов не имеет под собой реальной основы. Развеем беспочвенные родительские переживания, чтобы они больше не мешали наслаждаться каждой минутой, проведенной вместе с малышом.

1. Ужас! Он жует башмак!

Раньше квартира казалась вам достаточно чистой и безопасной. И даже если она была не настолько опрятной, как хотелось бы, серьезной проблемы в этом никто не видел. Периодически в дело шел пылесос, раз в неделю торжественно проводилась влажная уборка, и все: в доме вполне можно жить. Но вот родился ребенок, и внезапно выяснилось, что в каждой комнате имеется минимум 322 травмоопасных предмета, квартира просто наводнена опаснейшими микробами, острыми предметами и легковозгораемыми материалами, домашние животные представляют собой неуправляемую стихийную угрозу, а из-за изобилия пыли и грязи под кроватью скоро самопроизвольно зародятся новые формы жизни. И все это безобразие малыш упорно тащит в рот, включая пыль и хвост кота Васьки. Многие мамы в таких случаях бросают последние силы на борьбу с грязью, пытаясь продезинфицировать все вокруг, включая кота. И совершенно зря! Оказывается, современная наука считает, что ребенок прав, а мы нет.

Иммунолог и микробиолог Мэри Рюбуш, написавшая книгу «Why Dirt Is Good» («Почему грязь полезна»), указывает на то, что согласно последним исследованиям, поступление в организм бактерий из окружающей среды стимулирует иммунитет, закаляет организм, это профилактика от аллергии и аутоиммунных болезней. Поэтому не стоит терять сознание при виде ребенка, облизывающего непродезинфицированную ножку стула или кошачье ухо. Успокойтесь и выдохните.

2. Ужас! Я приучу его к рукам!

Хотя в мире не существует детей, которые во взрослом возрасте предпочитают сидеть на руках у родителей, миф про «не слезет» почему-то страшно живуч. Родители, которые стремятся вырастить из ребенка сильную, независимую личность, нередко пытаются с пеленок приучить малыша к самостоятельности. Вместо того чтобы взять плачущего младенца на руки, они, скрепя сердце, оставляют его хныкать в детской кроватке. Они просто не в курсе, как вредно оставлять ребенка самостоятельно справляться с негативными эмоциями.

Как утверждает английский психотерапевт Сью Герхард в книге «Как любовь формирует мозг ребенка», так поступать ни в коем случае не следует и рассказывает об опасностях такого подхода. Эмоциональный и телесный контакт с родителями необходим малышу для нормального развития нервной системы, правильной работы левого полушария мозга и формирования здоровой психики. Дети, которых брали на руки только чтобы покормить и поменять подгузник, в более позднем возрасте сложнее справляются с когнитивными задачами и реже испытывают положительные эмоции. Поэтому смело носите малышей на руках – так вы ни много ни мало заботитесь о его интеллектуальном развитии и об общем здоровье. Оно в прямом смысле в ваших руках. Тем более что сидеть у вас на ручках до совершеннолетия дети точно не захотят.

3. Ужас! Я все делаю не так!

С малышами принято проделывать множество разных вещей: купать в шапочке из пенопласта, играть в «сороку-ворону», чистить первые зубки силиконовой щеткой, причесывать макушку мягкой щеточкой… Мамы дисциплинированно проделывают весь комплекс процедур, пока их внезапно не посещает страшная мысль: а вдруг я все делаю неправильно? Вдруг играть в «сороку-ворону» надо совсем по-другому, а пенопластовый чепчик должен быть другой конструкции? Не зря же столько специалистов кругом. И все — привет невроз и долгий серфинг по специализированным сайтам и в поисках истины мамы ныряют в интернет, где уже в течение первых 7 минут находят симптомы пяти заболеваний, которыми наверняка страдает их малыш, и одиннадцать способов играть в пресловутую «сороку». И самое интересное, что люди, сидящие «по ту сторону интернета» представляются им крутыми специалистами в области воспитания детей, а они сами – полными бездарностями. И в голову даже не приходит мысль, что купание, уход и игры с детьми – во многом вопрос культурных особенностей, а не жизни и смерти. Фасон чепчика никак не скажется на здоровье крохи.

Мы — уникальное поколение родителей, мы настолько же не доверяем себе, насколько доверяем специалистам из интернета.

4. Ужас! Я неправильно играю с ребенком!

Удивительно, но факт: ребенку первых лет жизни вовсе не нужен ловкий специалист-аниматор. Тот, в ком он более всего нуждается — это вы. Даже если у вас плохое настроение. Многие родители совершенно не представляют, как надо играть с детьми. Они готовы изучать по книгам, как правильно делать «ку-ку» и «козу рогатую», а при попытке спеть колыбельную неуверенно мычат что-то про серого волчка. И это не проблема! Малышу совершенно безразлично, каким образом его развлекают, главное, что это делаете именно вы. Именно ваша улыбка, корявая «рогатая коза» и голос, напевающий что-то невразумительное, являются самым приятным ходом вещей для сына или дочери. Ваш голос, ваш запах, ваши забавные комментарии в попытках обуздать детский комбинезон ребенок воспринимает как самый естественный и лучший ход вещей. Гордитесь.Так что можете смело отставить сомнения и быть самими собой, малыш любит вас в любом проявлении.

5. Ужас! Он никогда не научится ходить, какать в горшок, самостоятельно питаться!

Любимое занятие современных мам – поиски в интернете возрастных норм детского развития. Видимо, в изучении возрастных норм есть какой-то азарт, иначе почему родители так фанатично их изучают, а потом досконально их изучив и вызубрив, они ведут живейшие беседы на детских площадках с мамами «конкурентами», выясняя когда у Васи прорезался первый зуб, а Петя стал проситься на горшок. И не дай Бог, если их ребенок в чем-то будет отставать от сверстников! «А мы уже научились собирать пирамидку! А вы? Разбирать машину? Папину?! А, пока свою… А у нас зато уже 5 зубов!» И бессмысленно говорить о том, что возрастные нормы – это не строго ограниченные жесткие рамки, и любой ребенок – неповторимая личность с индивидуальными особенностями. К счастью, все эти волнения забываются быстро: через несколько месяцев вы уже не сможете сказать с уверенностью, когда ваш малыш научился переворачиваться на живот, а когда впервые пополз.

6. Ужас! У него начнутся колики!

Колики – это главное «пугало» для любой мамы. Мало того что младенец сам по себе загадочный, так у него случаются еще и странные приступы непрекращающегося рева. Если никто не понимает, почему ребенок плачет больше трех часов, ему ставят диагноз «колики» и советуют множество народных средств. Рассказы о том, как младенцы плачут дни и ночи напролет, могут надолго лишить родителей покоя, даже если с их ребенком ничего подобного пока не происходит. Они пытаются напоить малыша всевозможными лекарствами, начиная со средств народной медицины и заканчивая аптечными препаратами. Главное в такой ситуации – не поддаваться панике! Современная медицина вполне способна решить проблему с коликами, не прибегая к радикальным методам.

7. Ужас! Он уронит на себя шкаф!

Прибить все тяжелые предметы гвоздями к полу будет нелишним

7 вещей, из-за которых совершенно зря переживают родители младенцев

Молодые родители часто сокрушаются, что к младенцам не выдают подробных инструкций. Поэтому приходится постоянно терзать себя, тематические сообщества и знакомых педиатров вопросами «а это точно нормально?» Что чаще всего так волнует мам и пап?

Хрупкость и уязвимость

Первые месяцы новорожденного ребенка страшно брать на руки – такой он маленький и беспомощный. Очень страшно сделать что-то не так – прижать слишком сильно, травмировать во время переодевания, неправильно повернуть голову… На самом деле, при всей своей хрупкости малыши все же не фарфоровые статуэтки, они выносливы и обладают высокой жизнестойкостью, что помогало им выживать в менее благополучные, чем наше, времена.

Набор веса не по таблицам

Никто так не следит за граммами, как худеющих взрослые и… родители младенцев.

Мы набрали 500 граммов, а сын Ивановых – 800, а ведь дети – ровесники. Кошмар, я морю малыша голодом. Мы набрали кило с лишним, а соседский малыш – 600 граммов. Ужас, я перекармливаю ребенка!

Большая часть таблиц ориентируется на средний показатель среднего ребенка, и отклонения от норм совсем не означают чего-то опасного.

Если чадо хорошо развивается, ест с аппетитом и не вызывает вопросов у участкового педиатра, вам тоже не стоит волноваться.

Плохой сон

Выражение «спит как младенец» явно придумал тот, кто видел детей только на картинке. Большинство из них спят совсем не идеально и не могут похвастаться строгим режимом дня.

В целом же иногда путать день и ночь, плохо засыпать и периодически капризничать по ночам свойственно всем младенцам.

Срыгивания

Причина младенческих срыгиваний – несовершенное развитие пищевода. Если речь не идет о сильных срыгиваниях фонтаном после каждого приема пищи, а малыш хорошо набирает вес, переживать можно лишь по поводу собственной мокрой одежды.

В целом же большая часть детей до 4, а то и до 5-6 месяцев периодически срыгивают.

Физиологическое косоглазие

Малыш пытается смотреть на погремушку, но вдруг один глаз «съезжает» к носу? В первый месяц ребенок не умеет фокусировать взгляд на предметах, и это не повод оккупировать кабинет офтальмолога.

7 вещей, которым не учат в школе (а зря)

Я подозреваю, что описанные ниже навыки будут полезны всем. Они не только важны сами по себе, но и могут стать катализатором больших перемен в жизни. Это скорее даже умения, а умения требуют постоянной тренировки. Сформулировал я их несколько лет назад. И уже прилично в них поднаторел. Но дорога до профессионализма была бы короче, если бы мне рассказали о них еще в школе.

1) Разрешить людям не понимать и не одобрять вас

Я почему-то жил с ощущением, что мои действия должны понимать и одобрять окружающие. В итоге я, во-первых, боялся вообще что-нибудь сделать, а во-вторых, часто делал то, чего не хотел. Чтобы произвести правильное впечатление.

Когда ждешь одобрения окружающих, огромное количество своей энергии тратишь не на жизнь, а на создание некоего образа. Все знают, что невозможно угодить всем и каждому, — да и если и получится, что с того? Допустим, что у кого-то сложится о вас вместо необоснованно плохого — необоснованно хорошее впечатление. Ну и?

Не нужно ни перед кем оправдываться, не нужно объясняться. Делайте то, что хотите, и разрешите людям говорить что угодно. Осознайте свой страх произвести неправильное впечатление. И несмотря на него — все равно делайте то, что хотите. Во-первых, это проще всего. А во-вторых, искренность производит самое лучшее впечатление, что бы вы ни делали. Люди будут уважать уверенных в себе чудаков куда больше, чем тех, кто боится быть собой.

2) Заговаривать с незнакомцами

Детей принято пугать незнакомыми дядями. Прошло довольно много времени до того, как я понял, что они на самом деле совершенно обычные люди. У них тоже есть семьи и друзья, и для своих близких они совсем не незнакомцы. Еще больше времени прошло до того, как я осознал, что для других людей я сам — незнакомец.

Детское правило «не говори с незнакомыми» служило одной цели — обезопасить мою жизнь. Из-за него я смотрел на окружающих исключительно как на потенциальную угрозу. Мне были безразличны эти люди, и что бы с ними не происходило, я готов был пройти мимо. Можно ведь было добиться моей безопасности другими способами?

В реальности разговоры с незнакомцами оказались чуть ли не самыми необычными и интересными беседами в моей жизни. Насколько больше таких бесед бы стало, если бы я всегда считал незнакомцев всего лишь людьми, которых я пока что не очень хорошо знаю.

3) Прощать

Я говорю не про религиозное прощение. Прощать в моем понимании — это не значит радоваться тому, что с вами произошло. Это даже не значит забыть все, что было. Простить — это всего лишь решить, что вы больше не хотите никого ненавидеть, потому что это разрушает вас и вашу жизнь.

Злость иногда будет снова всплывать, но простить — значит решить, что вы больше не будете уделять ей внимание. Отрезанная от вашей жизни, она наконец стихнет.

Ненависть, злость, ревность — болезненно приятные ощущения. Пока мы подбрасываем дрова в их костер, они согревают нас изнутри и как будто бы охраняют от будущих ран. Но в их огне нет настоящей силы. Ненавидеть — это думать о еде, сидя на пустом необитаемом острове. Это застрять в своем прошлом, теряя настоящее.

4) Позволять себе грустить

Только в двадцать два я сообразил, что быть грустным — нормально. Это не означает, что я несчастен и всегда таким буду. Грусть, как измененное состояние сознания, помогает видеть окружающий мир в совершенно искаженном свете.

Единственное, что можно делать в плохом настроении, — дождаться хорошего. Оно обязательно придет. А пока не нужно делать никаких выводов ни о себе, ни о своей жизни. И не нужно искусственно пытаться стать радостным. Это всего лишь грусть, и она чаще всего проходит сама. Неспособность спокойно грустить ведет людей к неприятным вещам. Один застревает в алкоголе и наркотиках в попытке отвлечься, другой заводит себе бесконечные несчастные отношения, третий винит окружающих в собственных проблемах, остальные играют с огнем другими способами.

В периоды хорошего настроения живется куда проще. Но если сейчас все хорошо, скоро точно придет небольшой период плохого настроения. Настроение — как погода, а от плохой погоды нельзя избавиться. Можно только спокойно переждать ее.

5) Делать то, что вначале кажется страшным

Лучшая реакция на страх — это любопытство. Если вы выйдете из своей зоны комфорта, трагедии не случится. Вы всего лишь сделаете что-то новое. Страх — это тонкая скорлупа вокруг нового. Он есть, только пока вы не приступили к делу, и пропадает, стоит за него взяться.

Сценарий все время один и тот же. Сначала вы думаете: «Нет, я никогда не смогу». Потом вы делаете шаг, только одно движение в правильную сторону. Вы видите себя со стороны и думаете: «О боже, неужели я это делаю». Потом вы увлекаетесь и думаете только о том, что должно быть сделано и сказано. И вот вы незаметно оказались на другой стороне.

В нашем цивилизованном мире человек способен прожить всю жизнь без необходимости смотреть в лицо своим страхам, жить в своей зоне комфорта, отказываясь от всего нового и незнакомого. Однако когда вы делаете то, чего боитесь, вы расширяете собственный мир. А расширяя мир, вы расправляете свои плечи.

6) Не вмешиваться в происходящее

Это непростой навык. Кажется, что если не вмешаться, все немедленно пойдет не так. Но жизнь — это поток непредсказуемых событий. У нас очень мало возможностей всерьез управлять этим потоком, зато на иллюзию управления тратится так же много энергии, как и на создание хорошего впечатления о себе. Лучшее управление — это адекватная реакция на любые изменения, а для этого нужно быть внимательным и спокойным.

Мы можем учиться управлять рисками, можем рисовать кривые роста на четыре квартала вперед, но, по большому счету, своей судьбой управлять мы не в состоянии. События просто происходят. Вполне можно планировать, готовиться, решать — и в то же время спокойно принимать то, что происходит вокруг.

Чтобы научиться этому, засеките пять минут и спокойно созерцайте мир, не вмешиваясь. Если что-то потребует вашего вмешательства, постарайтесь перетерпеть и ничего не сделать. Когда время выйдет, вы можете снова побежать в хомячковом колесе, если все еще хотите.

7) Замечать импульсивные желания

Нам проще считать себя серьезными и рациональными людьми. Однако на практике множество наших решений растут из импульсивных желаний, тех самых, что быстро появляются и так же быстро затухают. Это наши основные движущие силы, и если вы сами их не научитесь замечать, никто другой вам не поможет. Вы можете верить в свою псевдо-рациональность на свой собственный риск.

Импульсивные решения выбирают за нас работу, которую мы, как оказывается потом, не любим. Они приносят навязчивые идеи о том, что нам нужно и что не нужно. Они заставляют выходить из магазина с полной корзиной — хотя вы шли за хлебом. Они покупают за нас торт после часа в фитнес-центре.

Мы редко думаем о больших последствиях маленьких ежедневных решений, чаще просто идем по импульсивным хлебным крошкам сквозь жизнь, и они заводят нас в разные темные переулки. Этот встроенный механизм ведет нас от рождения к смерти, он не обойдет ни одной ямы, если мы не будем следить за показаниями приборов.

Тот самый момент, когда у вас внутри появляются желание, мечта или страх, — это время задуматься, откуда они взялись. К чему вы на самом деле стремитесь или чего хотите избежать? Неважно, какие рациональные поводы вы потом найдете своим решениям. Присмотритесь прямо сейчас к импульсивному желанию настолько, чтобы разглядеть либо желанный пряник, либо нежеланный кнут. Там точно что-то спрятано. Теперь вы не только проживаете эти импульсы, но и понимаете, откуда они берутся. А значит, можете управлять своими действиями.

Мастерство в этих навыках никогда не приходит сразу. Но если не тренироваться, оно не придет никогда. Вот почему чем раньше мы о них расскажем нашим детям, тем лучше.

7 вещей, которых боятся все мамы, а зря

7 вещей, которые мы зря запрещаем своим детям

Моя новая статья на проекта Дети Мейл.ру — «7 вещей, которые мы зря запрещаем своим детям».

Помимо потребности в любви и привязанности у ребенка есть не менее важная потребность – в ограничениях, границах, правилах, разумных запретах. Однако существуют моменты, в которых родители порой излишне категоричны. Семейный психолог Ирина Чеснова рассказывает о 7 вещах, которые мы зря запрещаем своим детям.

1. Не делиться игрушками и «жадничать».

«Разве ты жадина? У тебя вон сколько игрушек, поделись с мальчиком». Или: «да дай ты уже младшему брату своего робота, ты видишь, он плачет, тебе жалко, что ли?» В первом варианте родителям очень важно, чтобы ребенок выглядел воспитанным, им самим становится стыдно, если малыш не демонстрирует социально одобряемую щедрость и широту души. Во втором случае срабатывает распространённая идея «он маленький, а ты большой, маленьких обижать нельзя, уступи». Которая сиюминутно, конечно, решит проблему детских слез, но в перспективе не поможет сформировать четкие границы своего Я ни у старшего ребенка, ни у младшего.
На самом деле, у любого человека, в том числе маленького, обязательно должно быть то, что только его, чем он может распоряжаться по своему усмотрению: хочет – дает/делится, не хочет – нет. Лишь через осознание «своего» можно затем научиться видеть «чужое». Принимая выбор ребенка не делиться, вы даете понять, что уважаете его решение, что он имеет право говорить «нет». И точно так же – через множество жизненных ситуаций – вы сможете показать ему, что это право есть и у других людей – не отдавать то, что их. Это справедливо. Хочешь попользоваться тем, что чужое? – Попроси, может быть, тебе дадут. Или предложи справедливый обмен. А самый эффективный способ воспитать щедрость – как всегда, личный пример родителей.

2. Грустить и плакать

«Ну и чего ты грустишь, все хорошо же!», «ну вот, нюни распустила, рева-корова». А также сакраментальное: «Не плачь, мальчики не плачут». Как правило, это звучит тогда, когда взрослым сложно выдерживать чувства грусти, обиды, отчаяния – и в себе самих, и видя их у ребенка. Они чувствуют вину или злость, им кажется, что они не справляются со своей родительской ролью, раз их ребенок страдает.
Если вы смотрели мультик «Головоломка», вы знаете, что грусть и печаль – такие же естественные эмоциональные состояния, как и радость, интерес, удовольствие. Грусть приходит к нам, когда мы устали, когда что-то не получается, или у нас нет того, чего мы хотим. Иногда погрустить – полезно. Это дает возможность отпустить то, что не случилось.
И плакать – от радости, от горя, от боли – не стыдно. Слезы – выражение сильных эмоций, не нужно загонять их внутрь. Учите своих детей осознавать свои состояния, называть их и проживать. Если печаль и боль признаны, они проходят и сменяются другими, более светлыми чувствами.

3. Бояться и стесняться

«Не придумывай, ничего тебе не страшно!», «не будь букой, подойди, познакомься с девочкой». Опять же – взрослые не всегда знают, как взаимодействовать с теми или иными детскими чувствами и особенностями. А когда не знаешь, теряешься, проще игнорировать и не замечать.
Когда ребенок говорит о том, что боится, лучшее, что вы можете сделать – признать это и утешить («я здесь, ты под моей защитой, ты в безопасности»). Ребенку жизненно важно иметь рядом большого и сильного взрослого, на которого он может положиться и который подскажет, как отреагировать страх – например, с помощью рисунков и волшебных историй.
А если ребенок робкий и стеснительный, помогите ему увидеть и принять эту свою особенность и через игры, не форсируя событий, начните отрабатывать навыки социального взаимодействия – как знакомиться, как общаться и играть, как разрешать конфликты.

4. Злиться и выражать недовольство

«Не злись!» — часто говорят родители. Или: «А чего это мы такие сердитые и недовольные?» Тем временем, злость – полезное чувство, как и любое другое. Она помогает нам защитить себя и отстоять то, что для нас ценно. Запрет на злость нередко связан с тем, что взрослые не разделяют эмоции и поведение. Для них «злиться» равно «проявлять агрессию и крушить все вокруг». Пожалуйста, обратите внимание, что чувства и действия – это разные вещи.
Можно чувствовать то, что мы чувствуем (гнев, усталость, досаду, обиду), и при этом регулировать свое поведение. Одновременно! И учить этому детей: «ты можешь злиться, тебе может быть обидно, ты можешь сказать об этом словами, но бить других, обзываться или ломать вещи нельзя». Вы сильно поможете своему ребенку прожить злость, если предложите поколотить подушку, покричать в «мешочек для криков» или составить «лист недовольства».

5. Отказываться и сопротивляться

«Что значит “нет”? Тебе сказали – иди и делай», «пока все не съешь, из-за стола не выйдешь». С одной стороны, мы хотим вырастить самостоятельных и знающих, чего они хотят от жизни, детей. С другой – довольно болезненно реагируем, когда они оспаривают наши решения, и отказываются делать то, что мы от них ждем. Здесь есть тонкий момент: вы имеете право настаивать на том, что считаете в отношении ребенка целесообразным. Но и! У ребенка должно быть право на протест, возмущение и несогласие. «Да, я понимаю, мыть посуду совсем не хочется, но это твой вклад в поддержание чистоты и порядка в доме».
Это не значит, что нужно следовать каждому «не хочу» ребенка. Но право на выражение «нет» и «не хочу», у него должно быть. Оно позволит ему потом отказаться от наркотиков, плохой компании и отношений, в которых ему плохо.
Признавая и уважая право ребенка на отказ, несогласие и протест, мы учим его слушать себя и свои потребности, считая их важными.

6. Бездельничать

«Чего сидишь без дела, займись чем-нибудь». Бездельничать – это, конечно, не сидеть на диване с гаджетом в руках. Это когда ребенок не занят ничем «полезным». В эпизодическом «ничегонеделании» тоже есть большой смысл — оставшись наедине с собой, мы сможем прислушаться к ощущениям в теле, поразмышлять, пофантазировать, сделать какое-нибудь открытие, увидеть себя со стороны и встретиться со своими настоящими желаниями и мечтами.

7. Пачкаться

Речь идет о ситуациях, когда пачкаться – естественно. Например, на прогулке, в плохую погоду, или когда ребенок рисует красками. Беречь вещи – навык, конечно, важный и полезный, но надеть на маленького ребенка белые колготки и ожидать, что они останутся белыми по меньшей мере нереалистично. Вы сильно облегчите себе жизнь, если не будете тратить время на одергивания вроде «не садись в песок, джинсики испачкаешь», а продумаете ему комплекты одежды, в которых можно и вдохновенно копаться в песочнице, и творить пальчиковыми красками, и помогать вам печь торт.

13 вещей, которых вы боитесь совершенно зря

О том, сколько лежит в желудке проглоченная жвачка, становятся ли убийцами любители жестоких компьютерных игр и что будет с вашей ДНК, если есть продукты с ГМО.

Многие фобии и популярные заблуждения удивительно живучи, хотя большинство из них не имеют под собой никакой научной основы. В некоторые из них мы привыкли слепо верить с детства, другие же сваливаются на нас как сенсационные новости из непроверенных источников. Но кто бы что ни говорил и ни писал, вам совершенно незачем бояться следующих вещей.

1. Свести глаза к носу и окосеть навсегда

Это неправда: сводить глаза к переносице не только не вредно, но и весьма полезно. Таким образом вы тренируете мышцы глазного яблока, снимаете усталость глаз и улучшаете кровообращение.

Есть ещё один вариант этого мифа, в котором уточняется, что окосеть можно, если в момент, когда вы скосили глаза, вас ударят по голове. Он более близок к истине: заработать косоглазие в результате травмы головы можно, но при этом неважно, в каком положении были ваши глаза в момент удара. Сам удар при этом должен быть намного сильнее банального подзатыльника.

2. Проглотить жвачку и 7 лет носить её в желудке

Неизвестно, откуда взялся миф про семь лет — скорее всего, его придумали как страшилку для детей, чтобы те не глотали жевательную резинку. Основа жвачки действительно не переваривается, но это не значит, что она прилипает к стенкам пищевода или желудка и остаётся с вами надолго. Как и прочие неперевариваемые предметы, она быстро выводится естественным путём. Чтобы проглоченная жевательная резинка привела к серьёзным проблемам, в частности к закупорке кишечника, нужно глотать её пачками.

3. Перекачаться в спортзале, занимаясь с весами

Сам термин «перекачаться» весьма субъективен. Обычно этого боятся девушки, впервые пришедшие в зал и с ужасом представляющие себя на месте профессиональных спортсменок, фото которых они видели в интернете. На самом деле нарастить большой объём мышечной массы — это великий труд, который потребует нескольких лет специальных тренировок и тщательно выверенного питания.

К тому же даже те спортсменки, фотографии которых печатают в журналах и выкладывают в Сети, выглядят так только в период соревнований, то есть 1–2 раза в год. В остальное время их рельеф куда скромнее. Проводя же обычные силовые тренировки 3 раза в неделю, вы ни за что не накачаете себе бицепс размером с арбуз.

4. Намочить манту

Мочить место пробы можно сколько угодно, а вот тереть, чесать и мазать его чем бы то ни было не рекомендуется. Запрет на контакт с водой был актуален, когда реакция на туберкулёз проверялась путём нанесения пробы на царапину на коже. Проба Манту, как и современный диаскинтест, предполагает введение препарата под кожу, куда вода никак не просочится.

5. Хрустеть суставами пальцев и заработать артрит

Основной вред, который может принести щёлканье суставами пальцев, — это недовольство окружающих. Нет никаких доказательств, что данная привычка приводит к артриту или другим заболеваниям Will Joint Cracking Cause Osteoarthritis? . Правда, и пользы от этого занятия пока не выявлено. Более того, зафиксированы случаи травм, когда люди чересчур увлекались, дёргая себя за пальцы.

6. Превратиться в злодея, играя в видеоигры с элементами насилия

7. Загореться во время разговора по мобильному на заправке

Это поверье относится к серии городских легенд, в которых перепутаны причина и сопутствующие обстоятельства. Действительно, было зафиксировано несколько случаев воспламенения на заправках во время разговора по сотовому телефону, однако эти несчастные случаи произошли из-за статического электричества на одежде Can Cell Phones Cause Fires at Gas Pump? . От самого телефона никаких искр не возникает.

8. Целоваться с ВИЧ-инфицированным человеком

Концентрация вируса иммунодефицита в слюне настолько мала, что шанс передать его при поцелуе стремится к нулю. Есть лишь один способ заразиться ВИЧ при поцелуе: если у вас во рту или на губах есть открытая ранка, то есть если имеется вероятность попадания слюны носителя в вашу кровь. Поэтому целоваться можно, а вот кусаться — нет.

9. Делать прививки себе и детям

На эту тему сломано немало копий, однако на стороне вакцинации как минимум один неоспоримый факт: польза от прививок несопоставимо выше риска возможных осложнений. Если вы всё ещё сомневаетесь, почитайте подробный материал о пользе вакцинации и вопросах, которые она вызывает.

10. Проглотить во сне паука, заползшего в рот

Начнём с того, что паук вряд ли полезет к вам на кровать: вы в ней ворочаетесь и можете в любой момент раздавить непрошеного гостя. Ваш рот тоже не настолько привлекательное для паука место — ради эксперимента попробуйте просто подуть на паука и посмотрите, насколько ему это не понравится. Наконец, вряд ли вы всю ночь спите с распахнутым ртом. Но даже если вдруг случится невероятное и ночью к вам в рот каким-то чудом попадёт паук, это не значит, что вы станете его глотать. Вы же не глотаете во сне случайно попавший в рот волос или перо от подушки, почему бы вдруг такое должно произойти с пауком?

11. Съесть колбасу с ГМО и заполучить ДНК кенгуру

Что бы вы ни съели, это никак не отразится на вашей ДНК. Строго говоря, любая пища с животным белком содержит чью-то ДНК, и неважно, были ли модифицированы гены её обладателя или нет. Основная часть ДНК расщепляется в кишечнике, а те немногие, которые не перевариваются и попадают в клетки других органов, всё равно распадаются в течение нескольких суток. В геном человека при этом ничего постороннего не встраивается.

12. Потерять нервные клетки, которые не восстанавливаются

В основе этого заблуждения лежит тот факт, что нервные клетки не делятся, но это не значит, что нет другого способа замещения отмерших единиц. Благодаря нейрогенезу Нервные клетки восстанавливаются. в мозгу человека зарождаются новые нервные клетки. К тому же функции отмерших нейронов берут на себя оставшиеся нервные клетки, которые формируют новые связи и увеличиваются в размере.

13. Есть продукты с глутаматом натрия

Все доказанные негативные эффекты от употребления глутамата натрия сводятся к экспериментам на крысах A High Dietary Intake of Sodium Glutamate as Flavoring (Ajinomoto) Causes Gross Changes in Retinal Morphology and Function. , ежедневный рацион которых на одну пятую состоял из этого вещества. Через полгода такой диеты крысы начали слепнуть. Но так как количество глутамата натрия в пище человека в несколько десятков раз ниже, бояться нечего. Если вы не едите это вещество ложками на завтрак, обед и ужин, вашему здоровью ничего не грозит.

7 ошибок, которые делают все молодые мамы

Все женщины наделены материнским инстинктом, но это не уберегает от ошибок, которые они совершают с появлением малыша. С целью профилактики предлагаем изучить те моменты, где чаще всего возникают сложности — чтобы избежать неверных решений в будущем.
1. Паникуют
Все молодые мамочки, особенно, родившие первого ребёнка, постоянно пытаются поставить развитие малыша в определённые рамки нормы.

И если кроха, вдруг, по каким-то причинам не желает этим нормам подчиняться, то у мамы начинается настоящая паника! «Что-то он у нас не сидит/не начинает ползать/ходить/говорить», — такого рода вопросы очень свойственны паникующей девушке. И вот она уже думает, что с крохой что-то не так.
Прекратите панику! Если педиатр говорит, что малыш полностью здоров, то не нужно придумывать ему несуществующие болезни.
Ещё одна причина для паники — боязнь навредить крохе. Конечно, новорождённый младенец кажется хрупким созданием, и мама, наверняка, боится причинить ему боль. На самом деле, малыши, несмотря на внешнюю слабость — очень даже сильные создания. Кроме того, действуя уверенно, но нежно, вы точно ничего плохого не сделаете крохе. А вот паника может сделать ваше чадо неспокойным: помните, дети очень восприимчивы к настроению взрослых.
2. Не принимают помощь
Стараясь быть «супермамой», «суперженой» и «суперхозяйкой» в одном флаконе, многие молодые мамы отказываются от помощи мужа и бабушек. Это неправильный подход, ведь вы — не супергерой, а обычная женщина. Вы рискуете измотать себя, а желаемого результата не получить.
Ваша главная и самая приятная обязанность — это малыш! Занимайтесь им, ведь кроха требует повышенного внимания. Не отказывайтесь от помощи родных и близких: они дадут вам возможность отдохнуть или заниматься только теми делами, которые вам в удовольствие.

3. Слушают чужие советы
Другая крайность — не просто принимать помощь от родственников, а внимательно слушать их советы и старательно следовать им. Некоторые рекомендации могут быть неактуальными или бесполезными, а некоторые — даже опасными.
Только мама знает, что нужно её малышу, ведь не зря есть материнский инстинкт. Единственное мнение, к которому стоит прислушаться — это мнение педиатра, основанное на наблюдении за ребёнком и его обследовании.
4. Создают стерильные условия
Конечно, чистота — залог здоровья! Но патологическое стремление к чистоте некоторых мам — одна из главнейших ошибок, когда в доме появляется кроха. Безусловно, малыш всегда должен быть чистым и сухим, но всё хорошо в меру.
Обрабатывать все поверхности и полы в детской комнате хлоркой не нужно. Убивая абсолютно все бактерии и микробы, вы создаёте предпосылки для появления у крохи аллергии. Иммунитет ребёнка должен приспосабливаться к окружающей среде и «тренироваться» справляться с инфекциями. Достаточно проводить просто влажную уборку — мыть полы чистой водой и вытирать пыль влажной тряпкой.
Кипятить воду для купания тоже совсем необязательно, только если вы не берёте её из колодца или водоёма. Обычная водопроводная вода проходит несколько степеней очистки и совсем не опасна для крохи. Если вам будет спокойнее с кипячёной водой, то купайте в ней малыша, пока не заживёт пупочная ранка
Стерилизовать игрушки, бутылочки и соски не нужно. Чтобы эти вещи были чистыми и безопасными для использования, достаточно их помыть водой со средством для мытья детской посуды и обдать кипятком.
Стирка — тоже занятие, которое можно существенно сократить по времени. Стиральная машина «на ура» справится и со стиркой, и с кипячением пелёнок и распашонок: используйте стиральный порошок для стирки детского белья, выставляйте температуру 90-95 градусов, и два режима полоскания.
5. Забывают о себе
В первые месяцы жизни малыша многие мамочки часто «теряют себя», растворяясь в заботах о крохе: перестают ухаживать за собой, облачаются в домашний халат и тапочки.
А ведь время, выделенное на «себя любимую», просто необходимо! Красивая и счастливая мама лучше заботится о своем ребёнке, тогда как, уставшая, погрязшая в рутине женщина очень быстро «скатывается» в депрессию.
Конечно, совсем необязательно проводить кучу времени в салонах, делая стрижку, маникюр, массаж. Достаточно выглядеть аккуратно. Халат пусть заменят удобные домашние брюки и рубашка, а вместо всклокоченных волос на голове можно сделать аккуратную укладку или стильный пучок.
А ещё не забывайте о любимых занятиях. Если до родов вы вязали, шили, любили читать, рисовать и прочее — обязательно выделяйте на них время. Это не позволит вам «выпасть из жизни».

6. Совершают ошибки в кормлении
Самой главной и роковой ошибкой в этом случае может стать необоснованный переход на искусственное вскармливание. Нежелание мамочки кормить грудью из-за риска «испортить грудь» или из-за иллюзии, что малыш недоедает в период так называемого «лактационного криза», лишает кроху необходимых для здоровья витаминов и микроэлементов, а также иммунитета, ведь с материнским молоком в организм ребёнка поступают антитела.
Помимо этого, в периоды кормления мама и малыш особенно близки друг с другом: такое визуальное общение уже с пелёнок учит кроху контактировать с людьми.
Если у вас есть молоко, ни в коем случае не отказывайтесь от грудного вскармливания!
Другая распространённая ошибка молодых мамочек — раннее введение прикорма. Из-за этого может нарушиться работа поджелудочной железы, что в дальнейшем может привести к сахарному диабету. Поэтому прикорм вводите только по назначению педиатра или не раньше 6-месячного возраста малыша.
7. Ограничивают движения ребёнка
Некоторые старательные мамы, слушая советы бабушек, с рождения туго пеленают малышей. Так они считают, что кроха будет спокойнее спать и не пугаться собственных ручек. Другие (якобы из соображения безопасности), как только малыш начинает ходить, сажают его в манеж или коляску.
Тугое пеленание не только ограничивает движения ребёнка, но и вредит его здоровью. У карапуза, который не может пошевелить ни ножками, ни ручками, нарушается нормальное функционирование органов дыхания и пищеварения (отсюда колики и газики). Кроме того, тугое пеленание приводит к вывиху тазобедренных суставов и дисплазии.

Если необходимость в пеленании есть, делайте это свободно. Пусть малыш под пелёнками свободно шевелит ручками и ножками.
Сидение в коляске или манеже не даёт развиваться стопам ребёнка: момент первых шагов может наступить позднее. Да и в целом, развитие малыша в ограниченном пространстве будет протекать медленнее.
Выход — поощрять своё чадо познавать мир. Пусть кроха исследует пространство вокруг себя и учится «набивать шишки»: этот опыт для него будет гораздо полезнее, чем ваша гиперопека.

Ссылка на основную публикацию