Почему у ребенка может быть низкое давление, каковы сопутствующие симптомы и лечение патологии?

Почему у ребенка может быть низкое давление, каковы сопутствующие симптомы и лечение патологии?

Пониженное артериальное давление может наблюдаться у детей любого возраста, но чаще эта проблема возникает у девочек 10-14 лет. Падение давления приводит к замедлению циркуляции крови, что в свою очередь вызывает гипоксию – недостаточное снабжение организма кислородом. Гипоксия особо опасна для детей, так как она влияет на развитие организма и может стать причиной различных патологий.

Нормы показателя артериального давления у детей разного возраста

В современной медицине принято придерживаться следующих нормативных показателей (мм рт.ст.):

  • новорожденные — от 60/40 до 96/50;
  • дети до года — от 90/50 до 112/74;
  • дети с 2 до 3 лет — от 100/60 до 112/74;
  • дети с 3 до 5 — от 100/60 до 116/76;
  • дети с 6 до 9 — от 100/60 до 122/78;
  • дети с 10 до 12 — от 110/70 до 126/82;
  • подростки от 13 до 17 — от 110/70 до 136/86.

Контроль за низким давлением у ребенка необходим при возникновении слабости, вялости, беспричинных жалоб и частых недомоганиях.

Причины пониженного давления у детей

Показатели артериального давления у ребенка ниже 100/60 мм рт.ст. могут стать поводом для тревоги. Чаще снижение давления наблюдается у школьников, но такой симптом возможен и у новорожденных детей с нарушениями развития из-за патологической беременности матери.

Почему обнаруживается низкое давление у ребенка? Основные факторы:

  • генетическая предрасположенность – если кто-то из членов семьи уже страдает гипотонией, то вероятность развития такого заболевания у ребенка возрастает до 80%;
  • наличие родовых травм и врожденных анатомических особенностей;
  • стресс из-за учебных и иных нагрузок у ребенка;
  • изменение гормонального фона;
  • наличие хронических заболеваний (бронхита, тонзиллита, гайморита);
  • несбалансированное питание, жесткие диеты, оказывающие отрицательное воздействие на развитие организма ребенка;
  • нарушения обмена веществ;
  • сбои в работе эндокринной системы;
  • болезни пищеварительного тракта;
  • нарушения функционирования гипофиза;
  • начальная стадия сахарного диабета;
  • отравления;
  • травмы головы;
  • сбои в работе сердечной мышцы;
  • повреждения, приводящие к обильной кровопотере;
  • авитаминоз.

Часто причинами пониженного давления у ребенка становятся переутомление и стрессовые ситуации

Сопутствующие симптомы

На показатели артериального давления у ребенка следует обратить внимание при появлении следующих симптомов:

  • Частых жалоб ребенка на общую слабость. Обычные нагрузки в школе могут настолько утомлять малыша, что он не готов заниматься привычными делами после уроков. Если это связано с недостатком кислорода в организме, то поможет двухчасовой сон в проветриваемой комнате.
  • Головокружений и периодических головных болей. Головокружение может возникать при резком изменении положения тела, а головные боли проявляются по утрам и при колебаниях погоды.
  • Ухудшения памяти. Главная причина – переутомление.
  • Эмоциональной лабильности. Ребенок быстрее раздражается без видимых причин, может заплакать, обидеться, он с трудом знакомится и тяжело привыкает к новым людям.
  • Носовых кровотечений, сопровождаемых ощущением нехватки воздуха.
  • Болей в области сердца, суставных и мышечных (см. также: почему может возникать резкая боль в области сердца у ребенка?).
  • Гипотонических кризов. Самочувствие ребенка может резко ухудшиться, параллельно наблюдается общая слабость, появляются рвотные позывы, частое сердцебиение и бледность кожных покровов.

Артериальное давление необходимо обязательно контролировать при регулярных головных болях

Такие проявления характерны для осеннего и весеннего периода. Зная о предрасположенности ребенка к гипотонии, следует уделять повышенное внимание малышу и чаще проверять его артериальное давление, чтобы своевременно принять меры к устранению симптомов медикаментозными или народными средствами.

Особенности лечения

Необходимость терапии гипотензии определяет врач по результатам проведенных исследований и наблюдений за изменением АД в течение установленного срока. В некоторых случаях лечение не назначается – при генетической предрасположенности к гипотонии и отсутствии дискомфорта терапия не требуется.

Медикаментозная терапия

Для повышения артериального давления у детей с 11 лет используются препараты следующих групп:

  • холинолитики (атропина сульфат, скополамина гидробромид);
  • адаптогены (Апиликвирит, Политабс);
  • антиоксиданты (Липин, Берлитион);
  • антидепрессанты (Пиразидол, Фенелзин);
  • ноотропы (Церебрил, Луцетам).

Подбор медикаментов должен осуществлять только лечащий врач. Чаще всего для борьбы с низким давлением на начальном этапе используют адаптогены, курс лечения рассчитан на 3 недели с ежедневным приемом препаратов. При расстройстве нервной системы ребенку назначают Пирацетам или Кортексин (подробнее в статье: для чего детям назначают уколы «Кортексин»?). Симптомы тревоги и явного беспокойства снимают при помощи транквилизаторов.

Режим дня и физическая активность

Иногда простое соблюдение нормального режима занятий и отдыха может привести АД ребенка в норму. Необходимо придерживаться следующих правил:

  • подготовка ко сну и пробуждение – ежедневно в одно и то же время;
  • после подъема рекомендуется делать легкую зарядку;
  • организация питания также должна быть привязана к определенным часам в течение дня;
  • наличие дневного сна;
  • обязательные прогулки на свежем воздухе, независимо от погодных условий и настроения родителей;
  • запрет на просмотр телепередач и компьютерные игры перед сном.

Крайне важно, чтобы ребенок ежедневно гулял на свежем воздухе в любое время года и при любой погоде

Как было сказано выше, необходимо придерживаться строгого режима приема пищи в одно и то же время и не допускать больших перерывов. На завтрак и ужин рекомендуется пить сладкий и крепкий чай, а в основной рацион добавлять больше молочных продуктов, которые обогащают организм ребенка кальцием и натрием (например, творога).

Для нормализации пониженного давления следует проводить массаж воротниковой зоны и головы. Движения должны быть мягкими, без чрезмерных усилий. Хороший эффект оказывают ежедневные водные процедуры с контрастным душем – они не только способствуют повышению давления, но и укрепляют и закаляют организм.

Народные средства

Когда нет необходимости в медикаментозной борьбе с пониженным давлением, можно использовать народные методы лечения лекарственными растениями.

Чтобы поднять давление, рекомендуется готовить маленькому пациенту травяной чай на основе:

  • лимонника;
  • заманихи;
  • малинового листа;
  • элеутерококка;
  • женьшеня;
  • сельдерея;
  • петрушки;
  • малины;
  • смородины.

Помимо лекарственных растений, влияющих на АД, используются и продукты питания, которые полезно принимать детям с низкими показателями давления:

  • мед;
  • малина (свежая и в виде варенья);
  • соленые огурцы;
  • квашеная капуста;
  • морская рыба.

Низкое давление у ребенка

Смысл жизни заботливых родителей в их продолжении – в детях. Так важно дать маленькому человечку всё самое лучшее, любить и заботиться о нём с первых дней жизни. Не менее важно быть подкованным в медицинских аспектах относительно здоровья своих детей.

Знания об особенностях физиологии детского организма очень важны для родителей и для тех, кто планирует ими стать. У детей цифры кровяного давления ниже, чем у взрослых. Почему? Всё дело в том, что в детском организме более развита сеть капилляров, стенки сосудов обладают повышенной эластичностью и растяжимостью, чем у взрослых. К тому же у новорождённых деток и детей младшего возраста несовершенна система регуляции сосудистого тонуса и кровяного давления. Существуют условные нормы давления крови, которые можно рассчитать по формулам.

Напомним, что первая цифра перед дробью — это давление систолическое(САД), а вторая цифра — величина диастолического артериального давления (ДАД).

Для новорождённого артериальное давление равно 76/0,5 от САД (систолического АД).

У детей до 1 года формула расчёта артериального давления следующая: 76+2М/0,5 от САД. САД=76+2М, где М — число месяцев, ДАД=0,5 от САД.

У детей после года высчитать нормы давления можно по формуле: 90+2L/60+L. САД=90+2L, где L — число лет, ДАД=60+L

У подростков 12-14 лет в среднем цифры артериального давления 110-120/60-70 мм.рт.ст.

Безусловно, приведенные выше цифры и формулы — условные нормы, поскольку величина давления зависит еще от роста, веса, наследственности. У крупных детей цифры могут быть несколько выше нормы, у астеничных, худощавых, напротив, понижаться. Все эти факторы надо принимать во внимание, и контролировать давление своего ребёнка.

1 Причины низкого давления у ребёнка

Активное занятие спортом

Если после измерения давления ребёнку, Вы обнаружили, что его показатели ниже возрастных норм, не стоит паниковать. Возможно, понижение АД вызвано физиологическими причинами. Артериальное давление у детей может понижаться при физическом, умственном перенапряжении, после еды, в душном помещении. После кратковременного отдыха, цифры АД приходят к нормальным показателям. Кроме того, у родителей, склонных к гипотонии, дети предрасположены к пониженным цифрам АД.

Наблюдается АД ниже возрастных норм у детей, активно занимающихся спортом, постоянно проживающих в условиях высокогорья, тропиках. Такие низкие цифры АД, при хорошем самочувствии ребёнка, считаются нормой и не являются заболеванием. Физиологическая гипотония не требует никакого лечения. Но низкое давление у детей может быть проявлением различных заболеваний или отдельной самостоятельной болезнью. В этом случае имеет место патологическое снижение АД или гипотония.

Выделяют следующие её формы:

    Первичная или эссенциальная. При этой форме гипотонии не установлена причина её возникновения, и она является самостоятельным заболеванием.

Дефицит массы тела

Низкое давление у подростка, особенно у девушки, может развиваться из-за соблюдения очередной новомодной диеты для похудения. Недостаток питательных веществ, витаминов в подростковом возрасте может приводить к печальным последствиям для здоровья в будущем.

2 Симптомы пониженного АД у детей

Вегето-сосудистая дистония у ребенка

Заподозрить низкое АД можно по следующим симптомам: ребёнок может предъявлять жалобы на головную боль, боли в грудной клетке, головокружение, слабость. Ранее активный ребёнок, может становиться вялым, раздражительным, капризным, может нарушаться ночной сон. При выраженном понижении давления приступы головокружения могут заканчиваться потерей сознания.

Дети, страдающие вегето-сосудистой дистонией по гипотоническому типу чаще всего худощавые, с недостатком массы тела, бледной кожей, холодными на ощупь конечностями. Для них характерна повышенная потливость, усиление перистальтики кишечника — расстройства стула, тошнота. Симптомы пониженного АД достаточно разнообразны, поэтому необходимо внимательно наблюдать за состоянием здоровья своего ребёнка и обращать внимание на его изменение, чтобы не пропустить начало развития болезни.

3 Диагностика и лечение

В диагностике применяют следующие методы исследования:

  1. Измерение артериального давления,
  2. ЭКГ,
  3. Осмотр глазного дна,
  4. ЭЭГ,
  5. ЭхоКГ,
  6. УЗИ почек,
  7. Общеклинические анализы крови и мочи,
  8. Биохимический анализ крови,
  9. Консультация детского невролога, кардиолога, эндокринолога по необходимости.

Важное значение в постановке диагноза имеет тщательный опрос родителей, сбор анамнеза, выяснение, имеет ли понижение АД наследственную подоплёку. После того, как выяснена причина гипотонии, если необходимо, врачом назначается лечение. Оно может быть как немедикаментозным, так и медикаментозным.

Основными методами лечения без медикаментов являются:

  • соблюдение режима труда и отдыха, дневной сон, полноценный сон ночью;
  • регулярные занятия лечебной физкультурой, плаванье, пешие прогулки, гимнастика, пребывание на свежем воздухе от 2 часов и более ежедневно;
  • полноценное рациональное, сбалансированное питание, обязательное употребление фруктов в рационе ежедневно. Рекомендуется употреблять гранатовый сок, чай, орехи, сыр, морковь, щавель, свёклу, капусту. Эти продукты способствуют некоторому повышению давления. Шоколад также один из продуктов, положительно влияющий на тонус сосудов. Но употреблять его в больших количествах нельзя;
  • контрастный душ, обтирания;
  • массаж, электрофорез с препаратами кальция, ДДТ, дождевой душ или циркулярный, струевой душ Шарко.

Медикаментозное лечение показано при неэффективности вышеописанных методов и когда установлена причина низкого АД как симптома основного заболевания. Если низкое АД вызвано анемией железодефицитной, назначают препараты в состав которых входит железо. Если причина в эндокринных нарушениях, то необходимые препараты, с учётом возраста и массы тела, подберет детский врач-эндокринолог.

Становится понятным, что лекарственные препараты назначаются в зависимости от причины понижения АД. И назначение лечения — это прерогатива врачей, самолечением заниматься нельзя, этим можно только навредить ребёнку.

Препараты на растительной основе способствуют повышению АД. К ним относят женьшень, лимонник, элеутерококк. Если есть показания, врач может назначить принимать препараты, содержащие кофеин, фетанол. Лечение назначается с учётом причины понижения давления, возраста ребёнка, сопутствующих заболеваний и индивидуальной переносимости.

Как бороться с низким давлением у ребенка?

Дети школьного возраста часто жалуются на слабость, головные боли, головокружения, снижение памяти. Обычно подобные проявления обостряются весной и осенью и могут свидетельствовать о снижении артериального давления.

Такое состояние нельзя игнорировать, ведь оно может стать причиной развития серьезных осложнений. Чтобы лечение этой патологии было эффективным, нужно разобраться, почему у ребенка снижается артериальное давление.

Причины гипотонии

Артериальное давление у детей меняется по мере взросления, увеличиваясь с каждым годом. Только к достижению совершеннолетнего возраста оно достигает показателей взрослого человека.

Несмотря на то что низкое давление у детей встречается значительно реже, чем высокое, подобное состояние нельзя игнорировать!

Причины понижения давления у ребенка могут быть разными:

  1. Генетическая предрасположенность.
  2. Анатомические особенности строения организма.
  3. Гормональные колебания в подростковом возрасте.
  4. Сильные психоэмоциональные напряжения, стрессовые ситуации.
  5. Хронические болезни.
  6. Неблагоприятные условия жизни.

У девочек подросткового возраста низкое давление может быть связано с соблюдением всевозможных диет для похудения. В этот период очень важно правильно питаться, чтобы изменения в организме прошли без негативных последствий для здоровья.

Вторичная гипотония может стать следствием различных заболеваний. Основные причины этого состояния заключаются в следующем:

  • Снижение интенсивности обменных процессов вследствие заболеваний эндокринной системы. Это может быть связано с недостатком гормонов гипофиза, гипотиреозом, сахарным диабетом.
  • Инфекционные заболевания, интоксикация организма, аллергические реакции.
  • Черепно-мозговые травмы.
  • Заболевания сердца.
  • Кровопотеря.
  • Дефицит витаминов.
  • Анемия.

В подобных ситуациях нормализовать артериальное давление удастся только тогда, когда будут установлены и устранены причины его снижения.

Симптомы гипотонии

Чтобы выявить симптомы снижения давления, нужно внимательно следить за состоянием ребенка. К основным проявлениям этого состояния относится следующее:

  • хроническая усталость;
  • повышенная сонливость;
  • постоянные головокружения, которые могут заканчиваться обмороками;
  • ощущение ломоты в мышцах;
  • зябкость;
  • спазмы в животе;
  • тошнота и рвота;
  • дискинезия;
  • снижение интеллектуальной и физической активности;
  • частые вздохи, которые могут свидетельствовать о дефиците кислорода.

Перечисленные симптомы не всегда говорят о низком давлении у ребенка. Иногда причины подобного состояния заключаются в инфекционном заболевании или стрессовых ситуациях. Чтобы выявить патологию, необходимо обратиться к врачу.

Методы диагностики

Для выявления артериальной гипотонии у ребенка необходимо провести детальные обследования, которые помогут установить причину подобного состояния. Для этого нужно:

  • Установить наличие сопутствующих заболеваний. Нередко склонность к гипотонии бывает связана с бронхиальной астмой, нейродермитом, язвой. Также снижение давления у детей может быть следствием увеличения миндалин и аденоидов, аллергических реакций на коже.
  • Проанализировать ход беременности и родов. Иногда артериальное давление снижается в результате родовых травм, которые сопровождаются подвывихом шейных позвонков.
  • Провести измерение давления. Это делают на протяжении двух недель трижды в день. Подобные измерения позволяют определить периодичность и время снижения давления.
  • Провести внешний осмотр. Обычно низкое давление у детей сопровождается потливостью, угревой сыпью, покраснением или бледностью кожи.
  • Провести обследование глазного дна, сделать электрокардиограмму и реоэнцефалографию.
  • Пройти обследование у невролога и кардиолога.

Если есть необходимость, ребенка направляют на дополнительные обследования к узким специалистам – гинекологу, эндокринологу, отоларингологу.

Методы лечения

Чтобы нормализовать артериальное давление, необходимо обратиться к врачу. Специалист разработает индивидуальную схему лечения с учетом причин этого состояния у ребенка.

В целом низкое давление помогут скорректировать следующие мероприятия:

Нормализация режима дня

Необходимо, чтобы ребенок рано ложился спать, при этом общая длительность сна должна быть не менее 9 часов.

Очень важно исключить компьютерные игры и просмотр возбуждающих фильмов перед сном.

Перед тем как идти в школу ребенок должен плотно позавтракать.

Все нагрузки следует распределять равномерно, чтобы учеба чередовалась с прогулками и отдыхом.

Для детей, которые имеют склонность к снижению давления, рекомендуются продукты, содержащие много солей кальция и натрия. В эту категорию входит молоко, творог, соленья, пряности, зеленый лук.

Очень важно, чтобы питание было регулярным и дробным. Большие перерывы между приемами пищи приведут к снижению уровня глюкозы в крови, что и чревато развитием гипотонии. Таким детям подходит крепкий чай с лимоном, который нужно пить утром и днем.

Прогулки и физические упражнения

Очень важно, чтобы ребенок как минимум два часа в день проводил на свежем воздухе. Также для таких детей рекомендуются пешие прогулки и плавание.

Контрастный душ

Привести в норму артериальное давление у детей поможет чередование душа холодной и горячей водой. Процедуру следует заканчивать холодным душем. Вначале рекомендуется начать с теплой и слегка прохладной воды, а спустя 2-3 недели перейти к настоящему контрастному душу.

Стимулирующий массаж

Рекомендуется массировать волосистую часть головы и воротниковую зону. Также хороший эффект оказывают лечебные ванны.

Фитотерапия

Чтобы скорректировать давление у ребенка, можно применять растения, обладающие стимулирующим эффектом. К ним относится женьшень, лимонник, элеутерококк. В большинстве случаев врачи назначают настойку элеутерококка.

Лекарственные препараты

Если есть необходимость, врач может выписать специальные средства для повышения давления – гипертензивный препарат фетанол либо психостимулятор кофеин. Иногда применяются лекарства для улучшения мозгового кровообращения – пирацетам, пантогам,циннаризин.

Снижение давления у детей наблюдается довольно часто и сопровождается весьма неприятными симптомами – слабостью, головными болями, ухудшением памяти и т. д. Чтобы предотвратить развитие серьезных последствий для здоровья, при появлении первых признаков этого состояния следует обратиться за помощью к врачу.

Пониженное давление у детей до 10 лет и старше: причины и способы лечения

Пониженное давление или гипотония – нередкое явление. Это снижение артериального давления до уровня определенных показателей или ниже. Для каждого возраста существует свой предел, за которым начинается гипотония. Такое явление довольно часто встречается среди детей, особенно подростков. Почему так получается? Это связано с тем, что дети могут находиться в постоянном напряжении, переутомляться в школе, переживать из-за неразделенной любви. Также гипотония может сопровождать ряд заболеваний.

Пониженное давление у детей: клиническая картина

Гипотония у ребенка чаще всего проявляется следующими признаками:

  • Периодическая слабость всего организма. Ребенок может прийти со школы сильно уставшим, отказываться от привычных дел. Такое самочувствие вызвано недостатком кислорода. Нужно дать ребенку спокойно поспать пару часов.
  • Сильная или умеренная головная боль и головокружения.
  • Снижение работоспособности, ухудшение памяти.
  • Спазмы или неприятные ощущения в группах мышц и в районе сердца, появление носовых кровотечений, ощущение недостатка воздуха.
  • Гипотонический криз: тошнота, учащение пульса, аритмия, бледность, «холодный пот». Часто происходят обмороки, появляется ощущение разбитости, а также общая слабость в теле.
  • Плаксивость, раздражительность. Ребенок чаще обижается, нервничает, замыкается в себе, не хочет общаться и заводить новых друзей.

Причины гипотонии у детей 10-11 лет и старше

Низкое давление у ребенка возникает, когда показатели АД падают ниже отметки 100/60 мм рт. ст. Особенно подвержены риску школьники 10–11 лет, преимущественно девочки.

Причины, по которым возникает гипотония у детей:

  • Наследственность. Если родственники подвержены приступам низкого давления, в 80% случаев и у ребенка будет наблюдаться это состояние.
  • Особенности строения черепной коробки. Они могут носить наследственный или приобретенный характер: неправильное зарастание «родничка», утолщение костей черепа.
  • Гормональный фон. Особенно часто возникает гипотония в период взросления.
  • Стресс. Чрезмерные физические и психоэмоциональные нагрузки, давление.
  • Постоянные бронхиты, тонзиллиты или отиты приводят к снижению давления.
  • Неполноценное питание. Разные диеты и просто недостаточная сбалансированность рациона могут привести к гипотонии.
  • Болезни сердечно-сосудистой системы. А также пороки сердца.
  • Нарушения обмена веществ. Низкая или излишняя работа гипофиза.
  • Заболевания органов пищеварения.
  • Авитаминоз, анемия, вызванная дефицитом железа.
  • Сахарный диабет.
  • Болезни почек и надпочечников.
  • Отклонения в психическом состоянии.
  • Энцефалопатия, гидроцефалия.
  • ЧМТ.
  • Травмы, вызывающие кровопотерю.
  • Интоксикация ядовитыми веществами. Например, запахами краски, растворителей, выхлопными газами.

Что делать, если у ребенка обморок?

При резком движении или подвижных играх ребенок может потерять сознание. Что делать в этой ситуации родителям? Прежде всего, не паниковать. Излишняя суета и нервозность не принесет пользы ребенку, упавшему в обморок.

Общие рекомендации по поведению взрослых:

Диагностика: к какому специалисту обратиться?

Повторяют измерение через час после любой нагрузки. Показания информативны в первой половине дня. Утренние замеры давления проводятся с интервалом в три минуты.

Показатели пониженного давления у детей:

  • возраст от 7 – 9 лет – 80/40 мм ртутного столба;
  • от 10 до 13 лет – 85/45 мм рт. ст.;
  • дети 14–15 лет – 90/50 мм;
  • подростки 16–17 лет – 90/55.

При постановке диагноза педиатр может назначить дополнительные анализы и процедуры. Это делается для точного определения причин состояния и корректировки курса лечения. Самые распространенные назначения:

  • суточный мониторинг (трехкратное измерение АД);
  • электрокардиография и электроэнцефалография (ЭКГ и ЭЭГ);
  • ультразвуковые исследования сердца и мозга (ЭХО-КГ и ЭХО-ЭГ);
  • реоэнцефалография (РЭГ);
  • клинорстатическая проба (оценка состояния при изменении положения тела);
  • велоэргометрия (изучение способности организма адаптироваться к физическим нагрузкам);
  • осмотр глазного дна офтальмологом;
  • оценка состояния вегетативной НС;
  • консультация специалиста-психолога.

Как повысить давление?

Назначать терапию по поднятию АД ребенку должен только лечащий врач, исходя из причины заболевания и общего анамнеза ребенка. Курс лечения гипотонии включает в себя несколько методик, которые применяются в комплексе:

  • медикаментозное направление;
  • народная медицина;
  • корректировка образа жизни и питания;
  • соблюдение баланса физических нагрузок и отдыха.

Медикаментозная терапия

Лечение медикаментами назначается в крайних случаях. Обычно лекарства выписываются, если гипотония у ребенка протекает тяжело. Все препараты рекомендуются только лечащим врачом, так как детских средств от низкого давления не существует.

Чаще всего назначаются такие препараты при гипотонии: Фенатол, Кофеин, Пантоган, Пироцетам и Циннаризин. Для детей 10–11 лет врачом могут быть назначены следующие средства: Гептамил, Рантарин, Экдистен.

Народные рецепты

Низкое АД у ребенка можно поднять с помощью фитосборов с такими травами:

  • смородина;
  • лимонник;
  • малина и ее листы;
  • элеутерококк (продается готовая настойка с подробной инструкцией);
  • женьшень (также можно купить в аптеке в уже пригодном для употребления виде);
  • сельдерей;
  • петрушка.

Из продуктов, традиционно относящихся к народным лекарствам, детям с гипотонией можно предлагать мед, малину, квашеную капусту с добавлением ягод клюквы, соленые огурцы и малосольную рыбу.

Режим дня и питание

  • ночной отдых должен составлять не менее 9 часов;
  • обязательно проводить на открытом воздухе не меньше 2 часов;
  • контрастный душ и гимнастика;
  • соблюдение рекомендаций врача по физиотерапевтическим процедурам и массажу;
  • диета ребенка составляется из продуктов, богатых витаминами B, С, также необходимо включать в рацион тонизирующие напитки (чай, кофе).

Баланс отдыха и физической активности

Из всех видов спорта детям с пониженным давлением подойдут в большей степени:

  • лыжи и коньки;
  • медленный бег;
  • велосипед;
  • гимнастика и танцы;
  • плавание.

Профилактические меры

Чтобы предупредить низкое давление у детей, необходимо соблюдать несколько несложных советов:

  • установить режим дня (определенное время для подъема и приемов пищи, легкая зарядка утром, отдых после школы, прогулки на свежем воздухе, отказ от просмотра телевизора на ночь);
  • меню ребенка следует сделать сбалансированным: включать свежие овощи и фрукты, а также каши по утрам;
  • следует контролировать нагрузки ребенка, как физические, так и эмоциональные;
  • личная гигиена и закаливающие процедуры (физкультура на свежем воздухе, контрастный душ и обтирания).


Как бороться с гипотонией?

Лечение гипотонии проводят с помощью лекарственных препаратов, действие которых направлено на повышение артериального давления. Среди наиболее популярных лекарственных средств можно назвать следующие лекарства:

Кроме того, в ход идут различные настойки и травы. Чтобы добиться необходимого эффекта, нужно принимать лекарства систематически.

При появлении первых признаков отклонения необходимо обратиться к специалисту, чтобы он назначил грамотное лечение. В данном случае на помощь может прийти терапевт. Очень важно помнить, что лечение недуга в каждом конкретном случае проводится индивидуально. Самостоятельное лечение только усугубит состояние организма.

Чем лечить недуг? Чтобы артериальное давление поднялось, следует использовать не только лекарственные препараты. Очень важно, чтобы организм человека много отдыхал и не переутомлялся.

Перед тем как лечить гипотонию, следует диагностировать сопутствующие проблемы, которые также могут провоцировать высокие или низкие показатели давления. Если именно низкое давление вызывает ухудшение самочувствия, то повысить его можно за счет следующих мероприятий:

  • правильный сон;
  • исключение резких подъемов;
  • закаливание;
  • спорт;
  • активный образ жизни и т. д.

Если человека беспокоят негативные симптомы, то необходимо задуматься о значениях артериального давления. При сниженных параметрах рекомендуется обратиться за помощью к лечащему врачу, чтобы как можно быстрее устранить рассматриваемое отклонение. В противном случае велика вероятность того, что возникнут достаточно серьезные проблемы со здоровьем, с которыми в дальнейшем будет тяжело справиться.

Медикаментозное лечение заболевания (видео):


  • Низкое давление у ребенка: причины, симптомы, лечение

    Дети школьного возраста часто жалуются на слабость, головные боли, головокружения, снижение памяти. Обычно подобные проявления обостряются весной и осенью и могут свидетельствовать о снижении артериального давления.

    Такое состояние нельзя игнорировать, ведь оно может стать причиной развития серьезных осложнений. Чтобы лечение этой патологии было эффективным, нужно разобраться, почему у ребенка снижается артериальное давление.

    Причины гипотонии

    Артериальное давление у детей меняется по мере взросления, увеличиваясь с каждым годом. Только к достижению совершеннолетнего возраста оно достигает показателей взрослого человека.

    Причины понижения давления у ребенка могут быть разными:

    У девочек подросткового возраста низкое давление может быть связано с соблюдением всевозможных диет для похудения. В этот период очень важно правильно питаться, чтобы изменения в организме прошли без негативных последствий для здоровья.

    Вторичная гипотония может стать следствием различных заболеваний. Основные причины этого состояния заключаются в следующем:

    В подобных ситуациях нормализовать артериальное давление удастся только тогда, когда будут установлены и устранены причины его снижения.

    Симптомы гипотонии

    Чтобы выявить симптомы снижения давления, нужно внимательно следить за состоянием ребенка. К основным проявлениям этого состояния относится следующее:

    Перечисленные симптомы не всегда говорят о низком давлении у ребенка. Иногда причины подобного состояния заключаются в инфекционном заболевании или стрессовых ситуациях. Чтобы выявить патологию, необходимо обратиться к врачу.

    Методы диагностики

    Для выявления артериальной гипотонии у ребенка необходимо провести детальные обследования, которые помогут установить причину подобного состояния. Для этого нужно:

    Если есть необходимость, ребенка направляют на дополнительные обследования к узким специалистам – гинекологу, эндокринологу, отоларингологу.

    Методы лечения

    Чтобы нормализовать артериальное давление, необходимо обратиться к врачу. Специалист разработает индивидуальную схему лечения с учетом причин этого состояния у ребенка.

    В целом низкое давление помогут скорректировать следующие мероприятия:

    Нормализация режима дня

    Необходимо, чтобы ребенок рано ложился спать, при этом общая длительность сна должна быть не менее 9 часов.

    Очень важно исключить компьютерные игры и просмотр возбуждающих фильмов перед сном.

    Перед тем как идти в школу ребенок должен плотно позавтракать.

    Все нагрузки следует распределять равномерно, чтобы учеба чередовалась с прогулками и отдыхом.

    Для детей, которые имеют склонность к снижению давления, рекомендуются продукты, содержащие много солей кальция и натрия. В эту категорию входит молоко, творог, соленья, пряности, зеленый лук.

    Очень важно, чтобы питание было регулярным и дробным. Большие перерывы между приемами пищи приведут к снижению уровня глюкозы в крови, что и чревато развитием гипотонии. Таким детям подходит крепкий чай с лимоном, который нужно пить утром и днем.

    Прогулки и физические упражнения

    Очень важно, чтобы ребенок как минимум два часа в день проводил на свежем воздухе. Также для таких детей рекомендуются пешие прогулки и плавание.

    Контрастный душ

    Привести в норму артериальное давление у детей поможет чередование душа холодной и горячей водой. Процедуру следует заканчивать холодным душем. Вначале рекомендуется начать с теплой и слегка прохладной воды, а спустя 2-3 недели перейти к настоящему контрастному душу.

    Стимулирующий массаж

    Рекомендуется массировать волосистую часть головы и воротниковую зону. Также хороший эффект оказывают лечебные ванны.

    Фитотерапия

    Чтобы скорректировать давление у ребенка, можно применять растения, обладающие стимулирующим эффектом. К ним относится женьшень, лимонник, элеутерококк. В большинстве случаев врачи назначают настойку элеутерококка.

    Лекарственные препараты

    Если есть необходимость, врач может выписать специальные средства для повышения давления – гипертензивный препарат фетанол либо психостимулятор кофеин. Иногда применяются лекарства для улучшения мозгового кровообращения – пирацетам, пантогам,циннаризин.

    Снижение давления у детей наблюдается довольно часто и сопровождается весьма неприятными симптомами – слабостью, головными болями, ухудшением памяти и т. д. Чтобы предотвратить развитие серьезных последствий для здоровья, при появлении первых признаков этого состояния следует обратиться за помощью к врачу.

    Низкое давление у ребенка: причины и первая помощь

    Причинами пониженного давления, когда снижается пульс и температура, а также мучает головная боль и боль в сердце, высокий, либо низкий пульс у детей в промежутке от 10 — 14 лет могут стать:

    1. наследственная предрасположенность;
    2. особенности организма, вызванные анатомическим строением (высокий рост);
    3. возрастные гормональные изменения;
    4. психоэмоциональные перегрузки;
    5. стрессы;
    6. хронические заболевания;
    7. плохие бытовые условия.

    Такие симптомы, как высокий уровень холестерина в крови, могут вредить самочувствию подростка и вызвать боль в сердце, высокий или низкий пульс. Девочки старше 12 лет могут испытывать пониженное давление вследствие соблюдения всевозможных рационов для улучшения фигуры. Именно в возрасте от 10 до 14 лет очень важным является сбалансированное питание, богатое витаминами, ведь организм продолжает расти, и нужно делать все, чтобы ему помочь.

    Последствия изменений, вызванные различными диетами, могут стать необратимыми для здоровья ребенка. Впрочем, правильное питание важно и в 10, 11, и 14 лет, одним словом — всегда. Почему? Говорить не требуется.

    У школьников, когда им исполнится 10, 11, 12 и даже 14 лет может обнаружиться, вторичная гипотония, то есть низкое артериальное давление, полученное в результате перенесенных, но не до конца вылеченных болезней. Причинами подобных состояний детей, справивших 10, 11, 12, 14 лет такие могут стать такие факторы, как:

    • замедление метаболизма, вызванное патологией эндокринной системы, частности дефицитом гормонов гипофиза. Нарушения скорости обменных процессов могут наступить в результате сахарного диабета и гипотиреоза;
    • головные травмы;
    • сердечные болезни и боль в сердце;
    • анемия;
    • различные кровотечения;
    • недостаток витаминов;
    • высокий уровень холестерина
    • инфекции;
    • отравления;
    • аллергия.

    При вторичном понижении давления нормализовать тургор возможно, когда исчезает причина, из-за которой оно снизилось. Вслед за тургором нормализуются температура и высокий либо низкий пульс, исчезает головная боль и боль в сердце.
    После наступления совершеннолетия давление растет с каждым прожитым годом, и в 21 год оно значительно ваше, чем в 10, 11, 12 и 14 лет, вместе с тургором в норму приходит и высокий либо низкий пульс ребенка, походит головная боль и прочие симптомы гипотонии, в том числе и боль в сердце.

    Видео «Как жить — низкое давление»

  • Ссылка на основную публикацию