Посетители в роддоме: почему они вам не нужны в первые дни

Посетители в роддоме: почему они вам не нужны в первые дни

Когда малыш появляется на свет, все родные и близкие непременно хотят навестить вас в роддоме. Но вряд ли кто-нибудь из них задумывается о том, чего на самом деле хочет новоиспеченная мамочка и готова ли она к приему посетителей.

Давайте по-честному: почему следует отказаться от посетителей в роддоме

Поддержка близких людей после родов действительно очень важна для молодых мам – так считают психологи. Но при этом, большинство из них отмечает также и то, что, находясь в роддоме, молодая мамочка должна в первую очередь думать о себе, о своем здоровье и тратить энергию исключительно на заботу о малыше и самой себе. И по этой причине количество гостей необходимо свести к минимуму. Давайте вместе разберёмся, почему стоит отказаться от большого числа посетителей в роддоме.

Эти моменты больше не повторятся

Совсем не важно, какие по счету у вас роды: первые, вторые или даже третьи. Главное то, что эти несколько дней, проведенных в роддоме наедине со своим малышом не повторятся больше никогда. Первое знакомство, первый плач, первое кормление, первые нежные объятия – эти моменты принадлежат только вам и вашему ребенку. Вы уверены, что хотите разделить их с восторженной толпой зрителей? Ничего страшного не произойдет, если ваши радостные шумные родственники с восторгами и подарками увидят новорожденного чуть позже. Зато вы в эти дни сможете насладиться тишиной и близостью с вашим малышом – ведь вы так долго этого ждали!

Кормление грудью и уход за младенцем

Кормление грудью часто начинается не так хорошо, как хотелось бы: и малышу, и маме нужно некоторое время, чтобы научиться правильно делать это. Ребенок только учится сосать грудь и не всегда может захватить её правильно, отчего часто на сосках появляются трещины и они кровоточат. Вряд ли в подобном состоянии молодой маме будет приятно принимать толпы гостей и выслушивать их советы как правильно кормить ребенка грудью. Уж лучше пригласите специалиста по грудному вскармливанию – это будет куда полезней. А родные и друзья могут немного подождать.

Гормональный сбой и желание поесть

Гормоны продолжают бушевать даже после родов. Они влияют на эмоциональный фон молодой мамочки, делают ее излишне сентиментальной. Мамочка очень эмоциональна, часто плачет. В подобном состоянии лучше воздержаться от большого количества посетителей и ограничиться лишь узким кругом: вы, ваш муж и ребенок.

А бывает и так, что во время беременности молодая мама страдала от сильного токсикоза. И после родов она хочет просто нормально поесть.

А если серьезно, то мало кто из женщин чувствует себя хорошо после родов. Усталость, отеки, лишние килограммы, швы, которые еще не успели зажить – все это напрямую влияет на состояние молодой мамочки. Для начала ей нужно полностью восстановиться и прийти в себя, а уж потом принимать гостей.

Новый режим

Когда на свет появляется малыш, режим дня молодой мамочки (да и всей семьи) существенно меняется. Кормления по часам, ночные кормления, гигиенические процедуры, прерывистый сон – первые дни и даже недели после родов жизнь мамы проходит как в тумане. Сейчас для вас важно войти в новый ритм, а всех посетителей можно принять чуть позже.

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Почему нельзя звать гостей после рождения ребенка: 9 причин

Пусть родственники и друзья изо всех сил напрашиваются, чтобы посмотреть на малыша, вы имеете полное право отказаться. С визитами стоит повременить.

Текст: Наталья Евгеньева · 13 мая 2019

Вопросами «Ну когда уже позовешь?» молодых мамочек начинают осаждать еще до того, как их выпишут из роддома. Бабушки будто забывают, как сами себя чувствовали после родов, и превращаются в каноничных свекровей и тещ. Но, во-первых, в первый месяц малышу по медицинским соображениям ни к чему контакты с посторонними. Иммунитет у младенца еще не слишком развит, надо дать ему время привыкнуть к новой обстановке. Во-вторых… тут целый список. Мы насчитали как минимум 9 причин, по которым вы имеете полное право отказаться принимать гостей в первое время после родов.

1. «Хочу помочь» – это просто предлог

Никто на самом деле (ну, почти никто) не хочет вам помогать. Все, что интересует обычно любителей посюсюкать над новорожденным, – это именно ути-пути и ми-ми-ми. А вот помыть посуду, помочь прибраться или приготовить поесть, чтобы дать вам немного отдыха… На это способны только очень любящие и преданные люди. Остальные разве что селфи сделают над колыбелькой. И вам придется возиться не только с младенцем, но и с гостями: поить чаем, развлекать разговорами.

2. Малыш не будет вести себя так, как хотят гости

Улыбаться, издавать милые звуки, пускать пузыри – нет, это все он делать будет только по велению собственной души. Дети в первые недели вообще только и делают, что едят, спят и пачкают подгузники. Гости, которые рассчитывают на общение с младенцем, уходят разочарованными. Ну, а чего они хотели от человека, которому от роду пять дней?

3. Вы постоянно кормите грудью

«А куда ты пошла, корми здесь», – сказала мне однажды свекровь, явившись в гости к новорожденной внучке. Здесь? При моих родителях, при свекре? Нет уж, спасибо. Кормление в первое время – процесс, который требует уединения. Это потом он станет будничным. К тому же я, как и многие другие, застенчива. Оголяться при всех и делать вид, будто мое тело – просто бутылка с молоком, я не могу. А потом еще надо футболку сменить, потому что на эту малыш срыгнул… Нет, можно я пока без гостей?

4. Гормоны еще бушуют

Иногда хочется плакать просто оттого, что кто-то не так посмотрел, не то сказал. Или просто плакать. Гормональная система женщины за год переживает сразу несколько мощных стрессов. После родов мы еще некоторое время приходим в норму, а некоторым приходится биться с послеродовой депрессией. Присутствие посторонних в такой ситуации может еще больше усугубить эмоциональную болтанку. Но, с другой стороны, внимание и помощь – настоящая помощь – могут и спасти.

5. Вы еще не восстановились физически

Родить ребенка – не посуду помыть. Этот процесс отнимает много сил, и физических, и моральных. И хорошо, если все прошло гладко. А если швы после кесарева, эпизиотомии или разрывов? Тут не до гостей, тут хочется носить себя аккуратно, как драгоценную вазу с парным молоком.

6. Лишний стресс для хозяйки

Когда нет времени и сил на уборку-готовку, даже душ принять получается не всегда, когда хочется, чьи-то визиты могут стать головной болью. К ним ведь готовиться надо, прибраться, приготовить что-нибудь. Вряд ли, конечно, кто-то и вправду ожидает, что у молодой мамы дом будет сиять, но если вы привыкли, что у вас в квартире всегда чисто и красиво, вам может стать неловко. И в глубине души вы будете недовольны бестактностью гостя – он ведь застал вас в момент, когда вы не в форме.

7. Непрошеные советы

Старшее поколение этим грешит – любят рассказать, как правильно обращаться с детьми. Да и бывалые подруги тоже. «А вот я…» Рассказы из серии «Ты все делаешь неправильно, сейчас я тебе объясню» – худшее, что может случиться с молодой мамой. Тут и так не уверена, что и правда все делаешь хорошо и правильно, так еще и советы со всех сторон сыплются. Зачастую, кстати, противоречащие друг другу.

8. Иногда нужна тишина

Хочется просто побыть наедине с собой, с ребенком, со своим счастьем, со своим новым «Я». Когда вы наконец ребенка покормите, переоденете, уложите, в этот момент скорее захочется закрыть глаза и полежать молча, а не вести с кем-то светские беседы.

9. Вы никому ничего не должны

Пригласить в гости по первому требованию, да еще и в удобное для гостя время, чтобы выглядеть вежливой и дружелюбной, – вовсе не первоочередная задача. Ваш самый главный график сейчас – тот, которым вы живете вместе с ребенком, самой главной вашей заботой и смыслом. День и ночь значения теперь не имеют, важно только, спите вы или нет. Причем сегодняшний режим может резко отличаться от вчерашнего и завтрашнего. Выкроить тут определенное время для встречи сложно – да и нужно ли?

Правила посещения в роддоме: что нужно знать родственникам новорожденного

Будущие мамочки с нетерпением ожидают дня Х, когда их малыш появится на свет. И понятно, почему — ведь так хочется увидеть того, кто на протяжении девяти месяцев жил и ласково пинался у тебя в животике. Рождение крохи – большая радость, причем не только для его родителей, но и для других родственников, которые уж точно захотят посмотреть на малыша еще в роддоме. Однако с этим все не так просто. В большинстве родильных домов Украины довольно строгие требования для посетителей.

Для начала стоит сказать, что посещение мамы и малыша возможно только в определенное время. Как правило, для посетителей роддом открывается в 7 часов утра, а закрывается в 19 часов. В некоторых случаях возможны исключения – например, если беременная и ее супруг оплатили палату совместного пребывания, в которой родители и малыш могут находиться все вместе в любое время суток. То есть папа крохи может ночевать в этой палате вместе со своей супругой, новоиспеченной мамочкой, и недавно родившимся ребенком. Правда, для этого отец малыша должен быть переодет в сменную одежду и обувь. Лучше всего для этого подойдет футболка, штаны и домашние тапочки. Кроме того, у новоявленного папочки на руках должны быть результаты флюорографии, а также справка от врача педиатра, в которой будет указано, что мужчина здоров и может находиться в родильном доме.

Впрочем, все эти правила касаются не только папы только что родившегося малыша. Абсолютно все посетители роддома, без исключения, должны снимать уличную верхнюю одежду и переобуваться в сменную обувь еще до того, как они войдут в отделение, где лежит мамочка и ее ребенок. Уже находясь в палате, родственники должны переодеться в чистую домашнюю одежду, либо же просто накинуть стерильный медицинский халат. Перед тем, как подойти к малышу и тем более взять его на руки, папе и другим посетителям необходимо вымыть руки. Поэтому будущая мамочка должна заранее позаботиться о том, чтобы у нее в палате было мыло и полотенца.

В некоторых родильных домах также существуют и другие правила для посетителей. Например, считается, что в палате в отделении новорожденных не должно находиться больше трех взрослых человек. Кроме того, во многих роддомах нельзя посещать мамочку и ребенка детям, которым еще не исполнилось 14 лет, так как они могут быть носителями какой-либо инфекции, которая так опасна для крохи в первые дни после его появления на свет. А вообще родственникам новоиспеченной мамочки и новорожденного крохи не следует при любой возможности бежать в роддом. Лучше нанести визит уже после выписки, когда мама и малыш отдохнут и наберутся сил.

Давайте по-честному: почему следует отказаться от посетителей в роддоме

Когда окружающие слышат, что вы стали мамой, все немедленно хотят увидеть новорожденного малыша. Однако, мало кто из гостей поинтересуется, чего хотите вы в данный момент.

Психологи отмечают, что поддержка близких в сложный для мамы период восстановления после родов, действительно крайне важна.

Однако эксперты также настаивают, что в роддоме новоиспеченной маме, прежде всего, необходимо думать о своем здоровье и тратить энергию исключительно на заботу о малыше и самой себе. Именно поэтому посетителям в роддоме следует сказать «нет». Предлагаем вместе с нами узнать несколько причин, почему стоит отказаться от гостей в роддоме.

Эти моменты никогда не повторятся

Первый и единственный, второй или третий ребенок — это неважно. Помните о том, что эти первые несколько дней вместе вы хотите провести наедине со своей семьей. Только вы, папа и ваш малыш. Первый плач, первое кормление, первые объятия. Вам действительно нужны зрители? Или вы предпочтете провести это время в тишине, наслаждаясь близостью с малышом? Радостные шумные родственники с восторгами и подарками могут немного подождать. А пока просто побудьте в тишине.

Кормление грудью и уход за малышом

Не всегда первые кормления проходят гладко. Часто и мамочке, и малышу нужно время, чтобы научиться правильно делать это. Когда соски мамочки покрыты трещинами и кровоточат, последнее что ей нужно — это толпа посетителей, дающих советы как кормить правильно. Пригласите консультанта по лактации, его помощь вам действительно понадобится, а друзья могут подождать.

Гормоны и еда

Привет, гормоны! Какое-то время после родов они все еще бурлят. Мамочка очень эмоциональна, часто плачет. В таком состоянии женщине комфортно находиться рядом с близким человеком, например, с мужем, а не в толпе гостей. Или, например, мамочка всю беременность страдала от неукротимой рвоты беременных и когда роды закончились, она хочет наконец просто спокойно поесть.

Да и вообще, довольно редко женщина хорошо выглядит и чувствует себя после 9 месяцев беременности и изнуряющих родов. Отекшие ноги, большой вес, налившаяся грудь, шов после кесарева — у мамочки есть масса причин чувствовать себя усталой и не в лучшей форме. Мало кому именно сейчас нужны зрители.

Распорядок дня

С появлением ребенка в семье распорядок дня меняется кардинально. Ночные кормления, прерывистый сон, в первые недели после рождения молодая мама живет как в тумане. Все, о чем вы должны думать сейчас — это интересы вашей маленькой семьи, а гости могут прийти попозже.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Первые 5 дней жизни: что происходит «в кулуарах» роддома.

Врачи и медсестры — первые встречные

Именно врачи и медсестры в роддоме первыми берут на себя все заботы по поддержанию здоровья и уходу за своими маленькими пациентами. Эта часть жизни младенцев остается скрытой от глаз родителей, даже в роддомах, где налажено совместное пребывание младенцев и их мам. О том, что же происходит с малышами после их торжественного представления маме, многие из нас имеют весьма смутное представление. А ведь большинство наверняка волнует этот вопрос. Давайте же попробуем приподнять завесу над этой «тайной жизнью».

Тепловая опека

Первое, в чем нуждается малыш, только что появившийся на свет, — это тепло. По сравнению с материнским комфортным теплом окружающий мир родильной палаты достаточно прохладен. Поэтому задача медиков — предупредить потерю тепла: младенцев в роддоме сразу же после рождения насухо вытирают пеленкой и помещают на стол со специальной лампой, где постоянно контролируется температура малыша.

Но предварительно, еще у ног матери, сразу после рождения, а иногда и в тот момент, когда только появилась на свет головка, у ребенка аккуратно удаляют слизь и околоплодные воды из носа и рта, чтобы облегчить ему первый вдох. Сразу после рождения акушерка пережимает и перерезает пуповину. С этого момента у вашего малыша начинается «самостоятельная» жизнь. Затем в глазки ребенка закапывают специальные капли (чаще всего — раствор альбуцида), чтобы предупредить инфекции глаз, в частности бленорею, которая развивается, если мать больна гонореей. Эта профилактическая процедура проводится абсолютно всем детям, так как женщина не всегда знает о заболевании. Девочкам обрабатывают и половые органы. Кроме того, у ребенка сразу определяют по пуповинной крови ее группу и резус-фактор.

Первый осмотр в роддоме

Первый осмотр ребенка происходит тотчас после его рождения. Доктор оценивает общее состояние ребенка, его дыхание, сердцебиение, цвет кожи, определяет видимые пороки, в том числе оценивает состояние тазобедренных суставов (и выносит первый предварительный диагноз о потенциальном риске возникновения дисплазии тазобедренного сустава у новорожденного) и ключиц, патология которых встречается наиболее часто. Особое внимание врач обращает на крик младенца. Уже по его интонации можно многое рассказать об общем состоянии ребенка.

Впоследствии врач и медсестра осматривают ребенка каждое утро, пока он находится в роддоме. Ежедневно ребенка взвешивают в одно и то же время, а перед выпиской обычно проводят контрольное взвешивание — до и после кормления, чтобы узнать, достаточно ли съедает малыш. Кроме того, медсестра в роддоме регулярно обрабатывает пупочную ранку перекисью водорода и марганцовкой.

Первый в жизни табель успеваемости

Если вы думаете, что получать оценки для вашего малыша еще рановато, то ошибаетесь. Первую свою оценку получит сразу после рождения по так называемой шкале Апгар, которая позволяет быстро оценить начальное состояние здоровья ребенка. Эта шкала была разработана в 1952 году американским врачом-анестезиологом, доктором Вирджинией Апгар для младшего медицинского персонала, который с ее помощью мог быстро определить, какой ребенок нуждается в большем внимании. Баллы по этой шкале выставляются ребенку в конце первой минуты после рождения и затем в конце пятой минуты. Они комплексно оценивают состояние мышечного тонуса, реакцию на раздражение, окраску кожи, частоту дыхания и биения сердца.

Чуть позже, благодаря находчивости педиатра Йозефа Буттерфилда, для англоязычных специалистов название «APGAR» стало своего рода аббревиатурой:

  • Appearance — внешний вид (цвет кожных покровов);
  • Pulse (Heart Rate) — пульс ребенка (частота сердечных сокращений);
  • Grimace (Response to Stimulation) — гримаса, возникающая в ответ на раздражение;
  • Activity (Muscle Tone) — активность движений, мышечный тонус;
  • Respiration — дыхательные движения.

До недавнего времени оценка состояния новорожденного ребенка в роддоме по шкале Апгар являлась для медперсонала руководством к дальнейшим действиям. В настоящее время роль этой шкалы несколько изменилась, особенно для детей, нуждающихся в экстренных реанимационных мероприятиях. Врач сразу после рождения оценивает состояние ребенка (а часто еще и до рождения) и проводит реанимацию, если таковая необходима, — в конце первой минуты жизни делать это по современным стандартам уже поздно. Так что в этом случае по шкале Апгар оценивается не действительное состояние младенца, а скорее эффективность реанимационных мер. И такая оценка продолжается в течение последующих двадцати минут жизни ребенка. Впоследствии она заносится в карту новорожденного.

После первого врачебного осмотра акушерка обрабатывает пуповину, очищает кожу младенца маслом и заворачивает малыша в пеленки. Теперь новый человечек может отдохнуть от навалившихся на него новых впечатлений до первого кормления.

Жизнь в роддоме: шли третьи сутки.

На третьи сутки детям делают общий анализ крови. Кроме того, сейчас в нашей стране всем детям проводят скрининг-тест (так называемый анализ крови из пятки новорожденного) на наиболее часто встречающиеся болезни, а именно на гипотиреоз и фенилкетонурию. Это тяжелые наследственные заболевания. Гипотиреоз встречается у одного из пяти тысяч младенцев и характеризуется снижением функции щитовидной железы, что приводит к умственной отсталости ребенка. Фенилкетонурия распространена меньше: ею страдает примерно один из пятнадцати тысяч новорожденных. Заболевание приводит к церебральным нарушениям. Если эти болезни диагностировать и начать лечить в раннем возрасте, тяжелых последствий можно избежать. Фенилкетонурия, например, поддается лечению специальной диетой, при которой ребенок развивается абсолютно нормально.

Детям, страдавшим от хронической внутриутробной гипоксии (недостатка кислорода), внутримышечно вводится препарат викасол, который улучшает свертываемость крови и уменьшает опасность кровоизлияния.

Первая прививка

В роддоме вашему ребенку сделают первую в его жизни прививку от туберкулеза — БЦЖ. Обычно вакцинацию проводят на третьи сутки после рождения, утром, в специально отведенной для этого комнате. А уже дома участковый врач-педиатр через 4-6 недель проверит прививочную реакцию. Правда, для этой прививки существуют некоторые противопоказания.

Ее обычно не делают, если ребенок весит менее 2000 г или страдал внутриутробной гипотрофией, инфекциями, гнойно-септическими заболеваниями, тяжелыми поражениями центральной нервной системы. Противопоказанием к проведению прививки БЦЖ является также наличие ВИЧ — инфекции у матери.

Серьезным недостатком этой прививки являются различные осложнения, которые возникают, правда, в редких случаях. Применение новой вакцины БЦЖ-М снижает этот риск в два раза.

Без пяти минут выпускник!

Обычная практика современных роддомов — выписка на 5-й день, хотя в настоящее время врачи и ВОЗ все больше рекомендуют раннюю выписку, которая позволяет снизить риск внутрибольничных инфекций. Кроме того, маме с малышом необходимо как можно скорее оказаться в комфортной обстановке, дома, в кругу семьи. Такая выписка возможна уже на вторые-третьи сутки — естественно, если нет проблем со здоровьем матери и ребенка.

Вместе или врозь? Совместное и раздельное пребывание в роддоме с малышом.

В советские времена проблемы выбора не было. Рожали, как все и за детьми ухаживали как все. Сейчас, к счастью, можно выбрать роддом, отвечающий всем представлениям будущей мамочки о качественном медицинском обслуживании. Один из важных критериев выбора – совместное или раздельное нахождение ребенка с матерью сразу после рождения. У обоих вариантов есть плюсы и минусы. Какие? Об этом – ниже.

Как это происходит?

Когда малыш появляется на свет, практически в любом современном роддоме первым делом его прикладывают к материнской груди на несколько минут. Затем новоявленной маме дают отдохнуть от 2 до 4-х часов. Дальше – малыш остается в детской палате и встречается с мамой только во время кормлений кормлений. Либо – отправляется сразу в ее заботливые, но порой еще не опытные руки. Это зависит от способа пребывания мам и малышей в конкретном роддоме. Он может быть раздельным или совместным.

В первом случае родившая женщина отправляется в палату, где вместе с ней находятся еще от 2 до 6 мам. Там она приходит в себя и через 2-4 часа в соответствии с распорядком кормлений в роддоме, ей приносят кроху на «первое свидание». Полчаса-час, затем медсестра собирает аккуратные кулечки и уносит в детское отделение. Если роддом небольшой и между отделениями небольшое расстояние, то мамы слышат, как в детской палате плачут младенцы, когда им проводят медицинские или гигиенические процедуры. Многие детки уже в этом возрасте обладают настолько особенным голосом, что мама через несколько стенок узнает его в общем хоре.

Если в роддоме практикуется совместное нахождение матери и малыша, ребенка приносят в палату к маме через 4 часа после рождения. При условии, что роды прошли нормально и мама не нуждается в дополнительной медицинской помощи. И с этого момента – всё сама. Палаты совместного пребывания обычно рассчитаны не более, чем на троих мам и соответственно троих детей. Медсестра приходит, чтобы обработать пупочные ранки малышам и промыть им глазки. В некоторых случаях, когда мама уходит на медицинские процедуры или выходит к родственникам (если это разрешено в роддоме), она может оставить малыша у медсестер в детской палате. В хороших роддомах с внимательным персоналом можно получить ответы на все вопросы у врача и медсестер. Но в обычном среднестатистическом учреждении за ответом на каждый вопрос (а их у новоиспеченной мамочки немало) порой приходится побегать.

Раздельно нахождение: отдыхать или волноваться?

Плюсы здесь есть и связаны, в первую очередь, с удобством для мамы. У нее есть возможность отдохнуть, прийти в себя после родов, поспать. Каждые 6 часов медсестра приносит ребенка и оставляет максимум на час. То есть в общей сложности не более 6 часов – столько времени малыш проводит с мамой. В остальное время детки спят. Либо медсестры им делают процедуры. Маме остается только гадать: «Как там малыш, не плачет ли, не делают ли ему больно?»

Иногда раздельное нахождение является единственным возможным вариантом. Это зависит от состояния роженицы.

Система работает, как часы?

Система раздельного пребывания матери и младенца давно практикуется в роддомах. Врачи и медсестры действуют «по накатанной». Есть распорядок дня: кормление, переодевание, забор крови, прививки. Маме не нужно переживать, что назначена прививка, а малыш спит. Если роддом практикует такую систему десятилетиями, весь персонал привык и сбоев почти не бывает.

Поэтому если выбирать между хорошим роддомом с раздельным нахождением и роддомом так себе, зато с совместным, я бы выбрала первое. И сейчас объясню почему.

К сожалению, в некоторых роддомах с совместным пребыванием, перестроив форму, забывают о содержании. Мамочки, мечущиеся по коридору и ловящие медсестру с вопросом: «Что делать?» в новоявленных «совместных» роддомах не редкость. Объяснить, показать – на это у медсестер не всегда оказывается достаточно времени. Еще одна банальная недоработка – обед для матерей. Не успеешь вовремя подойти за обедом – останешься без него. А это для кормящей мамы «не есть хорошо».

Если вы решили, что совместное нахождение – то, что вам нужно, выбирайте роддом, где подобная система давно отработана, а не введена буквально вчера (или в прошлом году).

Совместное пребывание: преимущества

В последнее время совместное нахождение мамы и малыша в роддоме становится все более популярным. К счастью, несмотря на сложности, о которых говорилось чуть выше, во многих роддомах система прижилась и хорошо работает. Вот возможности, которые она дает молодой маме и новорожденному:

  • Общение с самым близким человеком. Кроха с первых часов окружен маминой заботой. По сути, ему больше ничего и не нужно. Он спокоен и безмятежен.
  • Навыки ухода за малышом. Практически всегда есть возможность, пусть не сразу, задать вопрос по уходу за ребенком медсестре или педиатру. Домой такие мамы приезжают уже подготовленные и родные удивляются: «Как ловко ты справляешься с малышом, будто всю жизнь только этим и занималась!»
  • Мама спокойна, что ребенок получает только грудное молоко или строго определенное, а не какое-то неизвестное питание. «Как он там без меня, не плачет ли?» — эти вопросы при раздельном нахождении тоже добавляют беспокойства. Здесь же – все под контролем.
  • Совместное пребывание в первые же часы полезно для налаживания грудного вскармливания. Малыш всегда при маме и может получить грудь, когда захочет. Молоко приходит быстрее и в нужных количествах. Необходимость докармливать смесью отпадает практически сразу.
  • Частые прикладывания к груди ребенка в первые дни после родов также полезны для женского здоровья. Когда малыш сосет грудь, активнее сокращается матка, возвращаясь в обычное состояние. Значит, процесс восстановления организма после родов проходит быстрее.

У меня был опыт как совместного, так и раздельного нахождения с ребенком в роддоме. Со старшим сыном – обычный роддом с раздельным пребыванием, со средним – тот же роддом, но в совместной палате, с младшим – роддом, специализирующийся на совместном нахождении мамы и малыша. Все плюсы и минусы каждого варианта я ощутила на себе сполна. Вывод могу сделать такой: конечно, лучше вместе. Когда малыш рядом 24 часа в сутки, даже мамы первенцев на глазах превращаются в заботливых и умелых родительниц. Что касается необходимости выспаться, то в первую неделю после родов это вполне возможно, даже находясь рядом с малышом, поскольку он очень много спит сам.

Конечно, все индивидуально. Не всегда есть возможность выбрать вариант пребывания в роддоме: вместе с ребенком или отдельно. В этом случае не стоит расстраиваться, ведь роддом – это всего несколько дней. Дома, в спокойной обстановке, вы сможете расслабиться и наверстать все, чего на ваш взгляд, вам и малышу не хватило в медучреждении.

Не хочу никаких застолий в день выписки из роддома, и вот почему: реальная история мамы

Наконец-то ребенок родился, и вот уже через пару дней вас выпишут из роддома. Кто вас будет забирать, как родственники подготовились к встрече? Все эти вопросы лучше решать и обсуждать заранее, чтобы не получилось так, как с одной из неопытных мам, которая в сердцах прислала свое письмо «Летидору».

Она рассказала, чем ей запомнилась первая выписка из роддома и что она сделала для того, чтобы не повторить ошибок во второй раз.

Тот день, 11 мая, помню как сейчас, хотя прошло уже много лет. В палату пришла медсестра и пригласила меня на выписку. Она несла моего сына, я – свои пакеты. Едва поспевая за ней (после эпизиотомии я с трудом передвигалась), с радостью я ждала встречи с мужем и родителями.

Малыша отдали отцу, свекровь, грудью прокладывая себе дорогу к заветной цели, растолкала моих родителей и стала лить крокодильи слезы прямо на конверт с ребенком. Мне между делом всучили два здоровенных букета.

Вся эта процессия во главе с моим мужем, его родителями и его сестрой двинулась к машине. Мой папа, моя маленькая племянница и я, поддерживаемая мамой, плелись позади.

Затем началась фотосессия: родителям мужа необходимы были отдельная фотография с новорожденным и общее фото.

Такую картинку я наблюдала тогда же: новоиспеченную маму из соседней палаты встречали именно так — под взрывы открывающихся бутылок игристого. А она с грустной улыбкой изображала счастье.

Ну да ладно… Если бы такой встречей, как у меня, все бы и ограничилось и все бы разъехались по своим делам, я бы никогда не написала это письмо. Но было продолжение.

В то время мы с мужем жили с моими родителями. Мама специально для нас уволилась, чтобы помогать с ребенком. Никаких празднований мы тогда не планировали и были очень удивлены, когда еще около роддома выяснилось, что родственники мужа едут к нам домой отмечать рождение ИХ внука.

Мы приехали домой, я легла пластом, моя сестра с мужем пришли посмотреть на племянника, но вместо этого им пришлось идти в магазин за закуской, мясом, алкоголем, поскольку свекр высказался, что надо же как-то и посидеть… Они столпились у кроватки ребенка, пока мои родственники совершали покупки, потом на кухне готовили стол.

Надо сказать, что мой муж и его родственники — люди очень громкие и обожающие кутежи. Через час они изрядно выпили, мои мама и сестра были уже уставшими, про себя молчу вообще.

В этот момент вспоминается множество публикаций о том, что матери и новорожденному в первое время необходим абсолютный покой, чтобы между ними установился особый контакт и наладилось грудное вскармливание.

Но покой мне только снился, уснуть я не могла, поскольку в соседней комнате то и дело раздавался звон бокалов и слышались обрывки «ярких» историй о том, каким у свекрови родился ее сын, то есть мой муж, со всеми вытекающими нелепыми подробностями о том, как он описал врачей и почему у него был рот в зеленке.

Потом сын закричал, а я еще не умела правильно прикладывать его к груди, да и молока, как вы понимаете, еще толком не было.

Из-за своей неопытности я согласилась, свекровь следила, сколько я готовлю смеси и советовала: «Этого мало, давай еще!»

Кстати, грудное вскармливание в итоге так и не наладилось тогда, сын был на смешанном в течение двух недель, после чего мы полностью перевели его на искусственное.

Ближе к вечеру ко мне в комнату зашла мама и сказала, что пора бы вымыть ребенка в ванночке. И тут разгоряченная от вина свекровь снова решила проявить себя, будто среди всех присутствующих только она имела уникальный опыт по уходу за детьми. Она сгребла ребенка в охапку и понесла мыть его в детской ванне, продолжая рассказывать уже всеми услышанные истории в очередной раз.

Первые дни в роддоме с новорожденным

Во времена наших мам все было точно расписано. После родов ребенка мельком показывали матери и сразу уносили в детское отделение. Счастливая мама оказывалась в послеродовой палате человек на 6-10, где проводила время, слушая рассказы соседок о всевозможных ужасах, начиная с шести пальцев на руках новорожденных и заканчивая возможной подменой младенца. В такой «приятной» обстановке проходило три дня, когда наконец измученной и издерганной женщине приносили ее дитя на первое кормление (раньше ведь молока у матери нет, зачем же приносить!).

Впрочем, трудно себе представить, что все эти три дня дети обходились без питания. Орущих младенцев поили из бутылок молочной смесью, и не прекращали этой практики вплоть до выписки из роддома. Поэтому многие мамы, получая своих детей для кормления, не могли их разбудить — они уже были сыты. А когда просыпались и требовали есть — мамы опять не было рядом, и им совали бутылочку. Неудивительно, что после такого начала немногим мамам удавалось сохранить длительное грудное вскармливание.

К счастью, в наши дни появилось большое количество роддомов, которые относятся к первым дням жизни младенца более гуманно. Современные центры родовспоможения практикуют систему «мать + дитя», когда с первых же часов после родов мама и ее малыш находятся вместе. При этом ни женщина, ни ребенок не испытывают стресса, будучи разлученными друг с другом. Мама имеет возможность кормить кроху не по расписанию, а по первому требованию. У нее быстрее устанавливается лактация, а малыш получает такие ценные для него капли молозива. Между матерью и ребенком уже в роддоме устанавливается контакт, столь важный для их дальнейшей жизни. Оказываясь дома, женщина уже не боится подойти к ребенку, взять его на руки. Она знает, как обращаться с новорожденным, потому что в роддоме у нее была возможность поучиться этому у опытных сестер, и самой попробовать перепеленать, искупать, просто покачать младенца.

Все плюсы совместного пребывания с малышом с первых часов жизни трудно перечислить. Однако иногда приходится слышать и возражения. Прежде всего они исходят от тех, кто сам рожал «по старинке» и от работников таких роддомов, но также и от будущих рожениц, которые не уверены в своих силах. Эти сомнения сквозят в конференции по беременности и родам на сайте 7ya.ru:

…возможно (и даже наверняка) тяжеловато лежать с ребёнком сразу после родов, особенно если они прошли не совсем благополучно — кесарево, или просто швы, или ещё что.
(LightBug)

. многие мои знакомые, которые и первый и второй раз рожали, говорят, что лучше ребенка с собой не брать, а отдыхать. особенно ночью. со вторым проще, думаю — уже знаешь, что и как. а первого в первую-вторую ночь — думаю отдавать в детскую буду…
(Селена)

Однако среди женщин, которые испробовали на себе систему «мать + дитя», трудно найти таких, кто был бы недоволен этим.

Мы с первенцем лежали после родов сразу вместе. То есть из родовой на каталке привезли и оставили. Не могу сказать, что было очень легко — швы, усталость, все такое. Но это такие мелочи по сравнению с беспокойством за своего малыша — как он там? Не мокрый ли? Не плачет ли. А так он — рядом с вами, вы его покачали-поцеловали. Им так нужно наше тепло в первые дни. Я даже спать его с собой укладывала, несмотря на вопли педиатра о том, что я во сне придушу своего сына.
Будет не очень комфортно, это верно. Но спокойно! И малышику, и вам самой.
(Фунтик)

Лежать безусловно лучше вместе с ребенком. Даже если мама себя неважно чувствует. Представьте: малыш был неразлучен с вами 9 месяцев, и вдруг роды (это испытание не только для мамы, но и для ребенка). А после всех этих напастей его уносят в детскую, где он лежит в кувезе один, мамы нет рядом, все вокруг незнакомое и чужое, кушать ему дают не по требованию (как это было в животе, когда он подпитывался постоянно), а по расписанию. Да к тому же в роддоме, чтобы дети не так кричали, их подкармливают или смесью, или водичкой с глюкозой — это не очень-то хорошо для новорожденного, да и лактация лучше налаживается, когда ребенок ест по требованию. Ну и конечно психологический момент — ребенок чувствует себя брошенным, это как бы предательство со стороны матери.
Вы рожаете не каждый день и надо подойти к этому моменту ответственно.
(Котенок)

Для меня это вопрос принципиальный. Я выбирала только такой роддом, где можно сразу лежать с ребенком. О том, что это тяжело, не стоит беспокоиться — всегда можно попросить, чтобы малыша забрали в детское отделение, когда Вы хотите отдохнуть, а после следующего кормления оставить его у себя. В роддоме, где я рожала, пеленать детку уносили перед каждым кормлением, так что и от этой заботы я была избавлена. Днем малышка была со мной, а на ночь я ее отдавала — после того, как первую ночь после родов совсем не спала (в предыдущую ночь рожала, так что это было чересчур).
(Эхомама)

Дочку мне сразу на живот положили, и к груди приложили — через час, правда. А когда я услышала, как врачи обсуждают, куда нас деть, то сама попросила туда, где с ребенком вместе. Они удивились — мол, а ты справишься (разрывов было-о-о. ), но я убедила, что справлюсь. И правильно сделала! Сейчас даже представить не могу — как это мы с Лиськой были бы не вместе. Мне кажется, очень многое во взаимоотношениях с малышом закладывается уже в эти самые первые дни.
(Marie)

В последнее время у меня только одно требование к роддому (если я туда поеду) — чтобы ребенок лежал вместе с мамой. Ведь это важно в первую очередь именно ребенку, он не должен чувствовать себя брошенным, он должен знать, что его в любой момент по первому требованию согреют, накормят, приласкают, и он, наконец, просто услышит стук материнского сердца, к которому он так привык за 9 месяцев.
А интересно, если в обычном роддоме потребовать своего ребенка, его не дадут? И скажут: «Не положено»? А по какому праву и закону?
Мы в «Рождестве» на занятиях смотрели норвежский фильм про грудное вскармливание, там наши современные порядки (у них тоже такое практиковалось много лет назад) показывали в черно-белом цвете и рассказывали о них, как о фильме ужасов.
(Настик)

Самым важным аргументом в пользу совместного пребывания в роддоме, конечно же, является кормление по требованию. Долгое время считалось, что кормить новорожденного надо строго по расписанию, не допуская отклонений от него даже на полчаса. Соблюдение такого режима дорого давалось и родителям, и детям. Лишь в последние годы педиатры доказали, что кормление по требованию не нарушает пищеварения и не влияет отрицательно на желудок, а наоборот, способствует более гармоничному развитию ребенка, удовлетворяя его индивидуальные потребности в питании.

В наши дни даже педиатры из районных поликлиник настоятельно рекомендуют кормить малышей не по расписанию. А многие женщины приходят к этой мысли самостоятельно, подчиняясь собственной интуиции.

Прочитала в журнале, что в Африке мамаши постоянно таскают грудных детишек в мешке на груди и те когда хотят — тогда и прикладываются к груди. И от этого меньше болеют и ведут себя гораздо спокойнее. Так что я думаю будущего малыша кормить не по расписанию, как всякие книжки советуют, а когда он будет просить.
Может более опытные люди мне скажут, что это нереально, но надеюсь.
(Natalie)

Я, к сожалению, лежала без Насти и только при выписке выяснила, что ее каждый раз после кормления докармливали (не рассказывая мне об этом), а иногда, чтобы не кричала, — и до кормления (это по секрету нянечка рассказала), а я удивлялась, что она есть не хочет.
Поэтому желательно лежать вместе с ребенком или доплачивать нянечкам, чтобы такого безобразия не допустить.
(Ирина)

Роддом, где я намериваюсь рожать, не практикует систему «мать-дитя», и деток там приносят на кормления как везде — каждые три часа, с шестичасовым перерывом на ночь. Итого получается 6 раз в сутки. А врач обронила такую фразу, что ребятёнок тянется к маминой груди до 10ти-15ти (!) раз в сутки. Но это же ужасно! Не то, что он кушать хочет 10-15 раз в день, а то, что получается всего шесть.
(LightBug)

Только что родившийся ребенок не в состоянии выдерживать никакого режима кормлений — ведь плацента кормила его непрерывно! Он хочет есть то через час, то через 4. И это вполне нормально!
Я настоятельно рекомендую всем сразу же лежать в палате вместе с ребенком и ничего не бояться.
(Эхомама)

Да, первое время после родов — не самое легкое в жизни молодой мамы. И все же пребывание в роддоме, даже связанное с уходом за ребенком, существенно легче того, что ожидает вас дома, где придется заниматься помимо ребенка и хозяйством, и стиркой пеленок, и многими другими делами. Но ведь вы и не ожидали легкой жизни, решаясь завести ребенка! Так почему бы не использовать первые дни с максимальной выгодой для себя и малыша?

10 важных дел в роддоме. Чем заняться маме после родов

Проведите время с пользой после рождения малыша.

Мало кто рассматривает дни, проведённые в роддоме, как возможность расслабиться и позаботиться о себе. А зря. Эти несколько дней можно не просто «вылежать», а прожить с пользой. Ведь впереди у мам великие дела и крайне насыщенное время, и неизвестно будет ли в ближайшие месяцы возможность подумать о себе или даже есть и спать придётся стоя.

Чем же стоит заняться в роддоме, чтобы потом не было мучительно больно за бесцельно прожитые дни?

10 дел на первые дни:

Позаботиться о себе

Современные родильные дома помимо выполнения основной своей функции, предлагают множество самых разных, а иногда и неожиданных услуг. В частности, молодых мам могут заинтересовать такие:

  • физиотерапевтические процедуры,
  • кислородные коктейли,
  • аэрофотарий (помещение для светолечения и принятия воздушных ванн)
  • соляные пещеры,
  • занятия дыхательной гимнастикой,
  • маникюр и педикюр,
  • парикмахерские услуги и многое другое, что не противопоказано в первое время после родов.

Почему бы не воспользоваться моментом и не позаботиться о себе?

Кроме того, сходите к маммологу, флебологу или другим специалистам, до которых в ближайшее время вы вряд ли доберётесь. Узнайте у лечащего врача, не нужно ли вам сдать дополнительные анализы. Это особенно важно, если во время беременности у вас были проблемы со здоровьем. Сдавать анализы в роддоме очень удобно. Ведь вам не придётся для этого специально идти в поликлинику или искать время для посещения лаборатории. Да и кроха будет под присмотром.

Показать ребёнка разным специалистам

Во многих роддомах молодые мамы могут не только заняться своим здоровьем, но и проверить слух и зрение ребёнка, проконсультироваться с неонатологами, неврологами, хирургами и другими специалистами.

Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы не бегать по врачам хотя бы в первые недели после выписки из роддома.

Если вам кажется (или из врачей говорит), что с малышом не так, просите, чтобы его осмотрели несколько специалистов или даже созвали консилиум.

Научиться всему необходимому

В роддоме рядом с молодыми мамами находятся специалисты, которые могут и должны (!) помочь освоиться в новой роли: научиться кормить, одевать, подмывать ребёнка, ухаживать за грудью, сцеживать молоко Во многих роддомах открыты школы для родителей, в которых психологи, педиатры, неврологи учат мам и пап быть не только любящими, но и много знающими и умеющими родителями. Поинтересуйтесь, нет ли в роддоме курсов массажа, на которых вы сможете научиться правильно делать ребёнку массаж и заниматься с ним специальной гимнастикой. В общем, спрашивайте — и узнаете много нового и полезного.

Кроме того, можно в спокойной обстановке посоветоваться и с более опытными мамами и перенять у них те «тайны мастерства», о которых невозможно вычитать в специальной литературе. Расспрашивайте обо всём, что вам пока непонятно, наблюдайте за тем, как ухаживают за малышами медсёстры или опытные мамы, не стесняйтесь своего незнания. Скоро и вы станете и сможете давать советы тем, кто впервые стал мамой. А пока учитесь. Так дни в роддоме станут ещё и превосходным тренингом, семинаром и в одном флаконе.

Иногда полезно просто ничего не делать. Тем более, что, возможно, это последние спокойные дни перед насыщенной и полной событий жизнью молодой мамы, а организму необходимо хорошо отдохнуть после проделанной нелёгкой работы. Выспаться впрок не получится, но зато вы можете почитать, заняться любимым рукоделием, просто поваляться. В общем — позволить себе немного полениться. Конечно, если малыш находится вместе с вами, то полностью отдаться отдыху не получится. Но всё же в первые дни жизни дети обычно довольно спокойны и много спят. Так что если вам повезёт, то вы сможете найти время для себя.

Привести себя в порядок

Если роды прошли благополучно, то через вы уже будете чувствовать себя вполне бодрой даже для того, чтобы уделить немного внимания своей красоте. Сделайте маски для лица или волос, займитесь самомассажем. Пусть у вашего малыша будет самая красивая мама, а с нетерпением ждущего вас из роддома мужа — жена.

Найти подруг

Больницы и роддома — традиционное место знакомства наших людей. Молодые мамы, познакомившиеся в роддоме, нередко потом общаются годами, поддерживая друг друга и обсуждая насущные проблемы. Ведь их дети ровесники, а потому и дела, заботы и радости у всех примерно одинаковые. Если вы общительный, контактный человек, то наверняка заведёте в роддоме приятные и полезные знакомства.

Написать письмо в будущее

Вы стали мамой и испытываете целую бурю эмоций? Поделитесь ими с самым дорогим человеком — вашим малышом. Напишите своему новорождённому ребёнку письмо, которое сможете отдать ему в день совершеннолетия или свадьбы.

Или начните вести дневник, в который станете записывать все достижения крохи, его первые забавные фразы и маленькие победы. Не надейтесь на свою память. Опыт показывает, что, увы, забывается большая часть дорогих и трогательных моментов. Если же вы положите начало замечательной традиции и станете записывать хотя бы по несколько строчек в день, то потом ваш подросший ребёнок сможет прочесть целую книгу, посвящённую только ему одному и его жизни. Удивительная возможность! И сделать ему такой уникальный и трогательный подарок сможете именно вы, его мама. Для этого нужно лишь захотеть и совсем немного (хватит пяти минут в день) потрудиться.

Пообщаться с психологом

Если вы чувствуете себя не слишком уверенно или беспокоит вас, попросите лечащего врача направление на консультацию психолога. Эти специалисты сейчас тоже есть в штате роддомов. И они готовы помочь вам справиться с волнением и излишним беспокойством, дать дельные советы или в случае необходимости посоветовать вам обратиться к другим специалистам.

Сообщить всему миру (ну, или только самым близким) о своём счастье

Пока у вас есть время, можно оповестить родных и друзей о вашем новом статусе и спокойно, без спешки и суеты, принять поздравления.

Оставить отзыв о роддоме

Вы уже несколько дней в роддоме и успели узнать все его достоинства и недостатки изнутри? Расскажите об этом будущим мамам. Оставьте свои подробные отзывы на сайтах и форумах, дайте дельные советы, ведь у вас теперь есть бесценный опыт, который наверняка пригодится другим, а ваши наблюдения и впечатления многим помогут сделать правильный выбор.

Если вы довольны тем, как прошли роды и работой медицинского персонала, напишите благодарность в книгу отзывов.

Эти и другие приятные и полезные дела помогут вам не только скоротать время, но и подготовиться к жизни за пределами роддома. У вас есть свои идеи о том, чем заняться в первые дни после родов? Делитесь ими в комментариях!

Восстановление после родов — первые дни.

Роды – это закономерное окончание любой беременности, они позволяют ребенку появиться на свет, и не важно, естественными они будут или оперативными, с проведением кесарева сечения. В любом случае, каждые роды – это колоссальный труд, и после них пройдет не один день, пока организм восстановится и придет в свои исходные формы (или не исходные – кому как повезет).

Кому-то требуется совсем немного времени для того, чтобы прийти в форму, а некоторым женщинам требуется достаточно много времени, чтобы полностью восстановиться. Не нужно торопить время, все придет в норму постепенно, в соответствии с индивидуальным планом организма, хотя могут быть и сбои в этой программе – тогда нужно будет серьезно работать над собой. Давайте подробно разберемся с послеродовым восстановлением и его закономерными этапами, процессами, происходящими в организме.

Главная цель — полноценно отдохнуть.
Роды затрачивают колоссальное количество энергии женщины, потому что они достаточно длительны и требуют физических усилий (особенно в потугах). Чтобы прийти в себя после родов, необходимо полноценно отдохнуть сразу же после родов, в палате или даже еще в родовой. Поэтому, не тратьте время на то, чтобы обзвонить всех родных и знакомых, развесить статусы во всех соцсетях.

Постарайтесь поспать, просто полежать, полноценно отдохнуть, поесть, пока малыш спит, он не всегда будет спать так долго, как в первые сутки, пока отходит от родового стресса. За малышом с первых дней придется активно ухаживать, особенно если у вас будет совместное пребывание в палате «мать и дитя». Да и в дальнейшем, после выписки из роддома необходимо будет полноценно отдыхать, особенно с учетом ночных пробуждений для кормления ребенка. Даже если вы очень хорошо себя чувствуете, не стоит во время дневных снов стараться дома переделать все дела – всего все равно не сможете переделать, лучше позовите кого-нибудь на помощь (маму, домработницу, подругу), а сами лягте отдохнуть вместе с малышом. Для кормящей матери и женщины после родов в течение первых одного-двух месяцев, дневной сон – это необходимость.

Также не стоит по вечерам засиживаться допоздна, утром малыш все равно поднимет вас рано, поэтому, уделите своему сну достаточное время. В течение суток вы должны спать не менее семи-восьми часов, и хотя бы часик-два отдыхать днем. Если ваша усталость накопится от недосыпа, это не принесет вам пользы, постепенно вы доведете себя до нервного срыва. В первые недели только кажется, что у вас много сил, и вы все успеете, постепенно от недосыпа ухудшится состояние и будут возникать проблемы в здоровье (головные боли, плохой аппетит и анемия, могут возникать проблемы и с лактацией).

Не пытайтесь сделать больше своих возможностей, не перебарывайте и не заставляйте себя делать домашнюю работу через силу, это не стоит того. Постарайтесь максимально уделить внимание ребенку и себе (вы ведь еще и женщина, жена любимая), домашние дела будут всегда, разбейте их на небольшие части и без напряжения делайте их в течение дня, когда есть свободное время.

Полноценный уход за промежностью.
В первые дни и недели после родов, чтобы повторно не оказаться в больнице с осложнениями после родов, необходимо полноценно ухаживать за собой и особенно за областью промежности. Матка в первые дни после родов представляет собой открытую рану, будут идти выделения, активно сокращаться стенки матки, нужна чистота и полноценный уход. Особенно важно это при наличии эпизеотомии или разрывов с наложением на них швов.

Основная цель в уходе – не дать инфекции проникнуть в полость матки или на зону внутри швов, быстро избавиться от болевых ощущений и максимально активно заживить рубцы. Полностью рубцы организуются и заживляются примерно четыре недели, а послеродовые выделения могут идти от трех до шести-восьми недель, постепенно сокращаясь в объеме и меняясь по характеру.

До момента полного прекращения выделений из половых путей стоит избегать половой близости – выделения говорят о том, что поверхность слизистых зажила еще не полностью, риск занесения инфекции при сексе еще велик. После этого срока в 6-8 недель, если остается дискомфорт или выделения – это повод безотлагательно обратиться к врачу, возможно, понадобится терапия. Также необходимо обращение к врачу, если швы болят, нитки не рассасываются, а выделения из половых путей приобретают запах или меняются в объеме (не сокращаются, увеличиваются). Появляются боли внизу живота.

Чтобы полноценно восстановить зону промежности после родов, после отделения последа производят массаж матки и кладут пузырь со льдом. Но во многих роддомах от практики выкладывания холода на живот отказались – холод может привести к проблемам с мочевым пузырем. Стимулировать сокращения матки и остановку кровотечения могут более простые и приятные действия – прикладывание малыша к груди и его частое сосание. Многие больницы, поддерживающие грудное вскармливание оставляют на все два часа, пока мать находится в родзале после родов, малыша на ее груди, он сосет грудь или просто лежит, а за счет мощного выброса гормонов к матери активно сокращается матка.

После перевода в послеродовую палату акушерки будут часто навещать вас, заставляя пойти помочиться, опорожнение мочевого пузыря способствует сокращению матки. Еще одной неприятной и иногда прямо таки болезненной процедурой будет массаж матки через брюшную полость, но это полезное действие – так отходит скопившаяся в ней кровь и матка активнее сокращается.

Все дни после родов в роддоме и потом, уже дома, необходимы регулярные подмывания промежности теплой водой от лобка к анусу, регулярные смены прокладок на все время выделений. Промежность, особенно если на ней швы, вам будут регулярно обрабатывать в роддоме – утром и вечером на кресле, это не очень приятно, но мера это необходимая – предупреждение развития инфекции.

Первые дни после родов старайтесь есть не крепящие продукты – запоры после родов способствуют худшему сокращению матки и инфекциям в области малого таза. Если вы спустя одни-двое суток после родов не сходили в туалет по-большому, просите клизму или хотя бы слабительные (свечку или микролакс), не стоит стесняться — здоровье дороже. Первые дни после родов и пока идут послеродовые выделения, необходимо отказаться от приема ванны, вода в ней нестерильна и может проникать в полость матки, это может дать развитие инфекции. Принимайте душ как минимум раз в день, а если надо – то и несколько раз в день.

Еще одним неудобством в вопросах ухода за промежностью с точки зрения женщин является отказ от ношения нижнего белья в роддоме – врачи не рекомендуют первые дни после родов носить трусики и прокладку на них, это не дает доступа воздуха к промежности и мешает заживлению швов. Ранее практиковались хождения в ночной рубашке с «конем» между ног (свернутая в несколько слоев пеленка). Сегодня на смену этому приспособлению приходят одноразовые трусики-сеточка, с цепляющейся к ней прокладкой. Но все равно, большую часть времени в роддоме старайтесь проводить без белья, особенно когда лежите.

Движения после родов.
Совместное пребывание в роддоме обычно не дает женщине долго залеживаться и это очень хорошо. Раннее вставание после родов активнее очищает матку от выделений, сокращает ее, активизирует обмен веществ женщины, а значит – не дает застаиваться кишечному содержимому, что является своего рода профилактикой запоров. Конечно, скакать по роддому у вас вряд ли получится, большую часть молодых мамочек после родов сразу видно – они передвигаются по коридорам роддома ближе к стеночкам, опираясь на них и отдыхая, но постепенно силы вернутся к вам. Помните о регулярных походах в туалет, заставляйте себя примерно каждые два часа ходить мочиться – чувствительность промежности и мочевого пузыря может быть сниженной, поэтому – мочеиспускание должно быть частично-принудительным.

Старайтесь с первых же дней сами ухаживать за малышом, это будет полезно и для формирования элементарных навыков ухода, чтобы после выписки из роддома уже один на один с малышом вы не спадали в панику, а еще, это полезно вам, быстрее отойдете от родов. Если у вас на промежности наложены швы, первое время вам не разрешат сидеть – так как давление тела на промежность во время сидения может привести к расхождению швов или их прорезыванию (травмируют кожу). Немного неудобно ходить в туалет и кушать (это придется делать стоя или полулежа), но это неудобство длится не более двух недель, постепенно можно будет сидеть полноценно.

Практика ранних выписок.
Сегодня в роддомах практикуется ранняя выписка из роддома, как только женщина более-менее оклемается от родов – иногда на вторые-третьи сутки. Это палка о двух концах, с одной стороны – дома, в родных стенах женщина не засидится и быстрее начнет восстанавливаться, хлопоты по уходу за малышом и домашние заботы будут стимулировать ее к тому, чтоб входить рабочий ритм.

Но, с другой стороны, столь ранние выписки опасны тем, что можно не заметить развития опасных осложнений как со стороны мамы, так и со стороны малыша, это может приводить к возвращению в больницу. Поэтому, если вас что-то беспокоит в здоровье, не торопитесь домой и не молчите, скажите все врачу, задайте вопросы, пусть вас лишний раз осмотрят, когда выпишетесь домой – найдется сто отговорок, чтоб лишний раз пойти к врачу, будете терпеть до последнего!

Не рискуйте, не торопитесь домой, если чувствуете себя неважно, в роддоме вы и детка под присмотром, дома – уже одни. Завтра мы продолжим обсуждение основных вопросов дальнейшего послеродового восстановления.

Ссылка на основную публикацию