Вопросы о грудном вскармливании: 10 фактов, которые нужно знать молодой маме

Вопросы о грудном вскармливании: 10 фактов, которые нужно знать молодой маме

Грудное вскармливание укрепляет эмоциональную связь между матерью и малышом, обеспечивает новорожденного необходимыми веществами, формирует иммунитет. Поэтому многие женщины настроены кормить своего малыша грудью как можно дольше. Но часто при становлении лактации у молодых мам возникает немало вопросов:

1. Получится ли у меня кормить ребенка грудью? Ответ однозначен: получится! Каждая здоровая женщина способна естественно вскормить малыша, независимо от размера груди, телосложения, возраста. Для этого нужно желание самой матери. Если вы сомневаетесь в своих силах, нужно ознакомиться с основными правилами грудного вскармливания, техникой прикладывания к груди, и становление лактации пройдет успешно.

2. Если в первые дни не приходит молоко, нужно ли докармливать смесью? Докармливать новорожденного не надо. В первые дни у матери выделяется молозиво, оно обладает высокой питательной ценностью. Поэтому даже нескольких его капель новорожденному достаточно для насыщения. Кроме того, при докорме уменьшается количество прикладываний к груди, что задерживает приход молока у матери. Прикладывайте грудничка к груди и как можно чаще по первому требованию и молоко скоро прибудет.

3. Малыш теряет в весе – значит, не наедается? При выписке из роддома все малыши весят меньше, чем при рождении. Это не зависит от количества молока, которое потребляет новорожденный. Потеря веса связана со следующими причинами:

  • Выделение жидкости через кожу;
  • Испускание мочи;
  • Отхождение первородного кала (мекония);
  • Стресс новорожденного: из теплого уютного животика он попал в огромный неизвестный мир.

Нормальным считается снижение веса до 10% массы тела при рождении, обычно после возвращения домой малыш быстро наберет утраченное.

4. Как часто давать грудь новорожденному? Кормите малыша по требованию: предлагайте грудь, когда он проявляет беспокойство. В первые дни кроха может нуждаться в груди через каждые 30 минут. Когда приходит молоко, промежутки между кормлениями становятся длиннее, но не будут сразу регулярными, или равными 3 часам (как считают некоторые). Кормление по требованию обеспечит выработку необходимого для ребенка количества молока.

5. Нужно ли сцеживать молоко между кормлениями? При кормлении по требованию дополнительное сцеживание не требуется. В первое время молока может быть больше, чем необходимо ребенку, но со временем это нормализуется. Сцеживать молоко нужно в случаях:

  • Когда кроха не берет грудь, или по состоянию здоровья находится раздельно с матерью;
  • Когда молока слишком много и произошло нагрубание молочных желез, начинается лактостаз или мастит;
  • Когда есть глубокие болезненные трещины на сосках;
  • Когда мать принимает лекарства, противопоказанные при грудном вскармливании.

6. Как долго ребенок должен сосать грудь? Ребенок будет сосать грудь столько, сколько ему необходимо. Время сосания может составлять от 5 минут до 2 часов. В одном случае малышу хочется есть, в другом – пить, в третьем ему просто необходимо мамино тепло.

7. Нужно ли перед кормлением мыть грудь? Этого делать не надо. Достаточно принимать ежедневный душ с обычным детским мылом. Не используйте дезодорированные и антибактериальные средства: они часто вызывают аллергию у малышей и нейтрализуют полезные бактерии. В случае потливости или излишнего «подтекания» молока можно просто ополоснуть грудь теплой водой непосредственно перед кормлением.

8. Нужно ли давать грудничку пустышку? Нет, этого делать не следует. Удовлетворяя сосательный рефлекс с помощью соски, малыш будет реже брать грудь. Соответственно, у матери уменьшится количество грудного молока. Использование пустышки также может привести к неправильному захвату и даже отказу от груди. Читаем также: как отучить ребенка от пустышки

9. Нужно ли допаивать новорожденного водой? Нет, новорожденный не нуждается в воде, ведь грудное молоко состоит из нее на 90%. Даже молозиво способно полностью удовлетворить жажду малыша. Вода не имеет калорий, поэтому может вызвать дополнительную потерю веса или недостаточный набор массы тела.

10. Хватает ли ребенку молока? Об этом можно узнать двумя простыми способами:

  1. Количество мочеиспусканий. Их у грудного ребенка в сутки должно быть 12 и более. Моча при этом бесцветная или бледно-желтая, без запаха. Этот критерий верен, если ребенка не допаивают водой и не дают лекарств.
  2. Набор веса. Здоровый малыш прибавляет в весе минимум по 120 г в неделю (исключая время пребывания в роддоме), ежемесячная прибавка может колебаться от 0,5 до 2 кг (Читаем также: нормальная прибавка в весе).

Материнская грудь – это не только средство насыщения малыша, но и способ его общения с миром, удовлетворения потребности в любви, ласке и нежности. Кормите свою кроху грудью, и получайте от этого удовольствие!

Урок 3. Грудное вскармливание: все, что нужно знать молодым мамам о кормлении новорожденного малыша

Грудное вскармливание – процесс, вызывающий у представительниц прекрасного пола множество вопросов. Как правильно прикладывать к груди? Какие трудности могут возникнуть?

Грудное вскармливание: все, что нужно знать молодым мамам о кормлении новорожденного малыша

Грудное вскармливание – процесс, вызывающий у представительниц прекрасного пола множество вопросов. Как правильно прикладывать к груди? Какие трудности могут возникнуть? Почему грудное вскармливание новорожденных иногда противопоказано? Ответы на эти вопросы нам предстоит найти.

Техника грудного вскармливания

Все женщины после родов хотят кормить своего малыша грудью. Мамино молоко является идеальной едой для него. Грудное вскармливание – естественный процесс. Однако во время него могут возникать различные трудности.

Новорожденному сложно разобраться в том, как нужно пить молочко из груди. Для того чтобы процесс кормления был успешным, каждой матери стоит ознакомиться с техникой грудного вскармливания.

Кормить ребенка грудью несложно. Женщинам стоит обращать внимание на следующие основные моменты:

1. захват груди малышом;

3. положение ребенка на руках;

4. частоту кормлений.

У каждого новорожденного есть рефлексы. Благодаря им он находит сосок, берет его в рот, сосет грудь и глотает молоко. Ребенок лишь не в состоянии самостоятельно удерживать грудь. Также новорожденному сложно правильно захватить сосок. Помощь мамы необходима. Задача женщины – правильно вложить грудь в рот малыша, помочь ему ее удержать.

При правильном прикладывании кроха захватывает сосок и темную окружность вокруг него – ареолу. Своим носиком он прижимается к груди и до конца кормления остается в таком положении. Благодаря правильному прикладыванию новорожденный сможет полностью удовлетворить свои потребности в еде, высосав максимальное количество материнского молока.

Какую грудь дать ребенку? Можно ли предлагать одну и ту же грудь? Эти вопросы часто задают молодые мамы. Материнское молоко подразделяется на два вида: переднее и заднее. Различие между ними заключается в насыщенности полезными веществами, консистенции. Переднее молоко является более водянистым. Его ребенок получает в первые минуты сосания. Заднее молоко начинает вырабатываться немного позже. Оно более жирное и насыщенное полезными веществами.

Кроха должен получать и переднее, и заднее молоко, поэтому нельзя предлагать часто одну и ту же грудь. Также стоит учитывать, что состав и консистенция материнского молока меняется за 3 часа. Не нужно на каждое требование ребенка давать новую грудь, ведь он будет получать только один вид молока.

3. Положение малыша на руках

Чтобы грудное вскармливание было успешным, ребенку должно быть удобно на маминых ручках. Положение является правильным, если:
• тело малыша повернуто к женщине;
• лицо крохи находится на близком расстоянии от груди;
• ротик широко раскрыт;
• над верхней губой виден гораздо больший участок ареолы, чем под нижней.

Если тело не повернуто должным образом к матери, губы вытянуты и под нижней губой виден большой участок ареолы, то это значит, что ребенок неправильно расположен. Ему будет неудобно находиться на руках мамы. Малыш начнет нервничать, капризничать, отказываться от груди.

Часто молодые мамы от своих подруг или от врачей слышат о том, что для ребенка важен режим кормления. Это верно, но только не в отношении новорожденных, а в отношении детей старше 6 месяцев. Новорожденного следует кормить по первому его требованию. Каждый малыш индивидуален, поэтому промежуток между кормлениями у разных детей может отличаться.

Трудности при грудном вскармливании

В период кормления ребенка грудью можно столкнуться с различными проблемами:

  • отказом ребенка от грудного вскармливания;
  • образованием трещин на сосках;
  • лактостазом.

Давайте рассмотрим эти трудности и способы их преодоления.

Иногда женщины, родившие ребенка, сталкиваются с тем, что их кроха отказывается брать грудь. В роддоме он мог хорошо питаться, а дома стал капризничать. Одна из возможных причин – неправильное прикладывание к груди. Мама должна помогать малышу делать правильный захват соска, поудобнее укладывать его на своих руках. Перед кормлением рекомендуется выпить теплую жидкость, принять душ. Благодаря этим простым мерам расширятся молочные протоки. Ребенку будет проще сосать грудь, он станет меньше капризничать.

В возрасте 2–4 месяцев дети часто отказываются от груди. Причина заключается в том, что молоко перестает легко поступать в ротик ребенка в ответ на активное сосание. Малышу приходится прилагать дополнительные усилия. Дети из-за этого начинают капризничать, обижаться, так как перестают быстро получать то, что хотят. Единственный вариант решения проблемы – продолжать прикладывать кроху к груди, проявлять настойчивость, не давать бутылочку, так как после нее ребенка будет сложно перевести на грудное вскармливание.

Причина отказа иногда заключается в плохом самочувствии ребенка. Мама это может не понять, ведь кроха не умеет говорить, а симптомы не всегда бывают видимыми. Стоматит, дерматит, газы, легкий насморк могут осложнить процесс сосания. Если ребенок отказывается от груди, то стоит вызвать врача.

Из-за грудного вскармливания у женщин на сосках очень часто возникают трещины. Процесс кормления значительно осложняется. У матерей возникают дискомфортные ощущения, боли, когда малыш берет сосок в рот. Решение проблемы простое – нужно купить в аптеке специальный крем, который снимет воспаление, защитит кожу от пересыхания, сделает ее более эластичной.

Лактостаз – еще одна трудность, с которой можно столкнуться при грудном вскармливании. Под термином понимается закупорка молочного протока. Грудь начинает болеть, затвердевает, поднимается температура тела. При появлении этих симптомов стоит обратиться к врачу. Он даст рекомендации по поводу преодоления проблемы.

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) советует соблюдать несколько правил грудного вскармливания. Ими руководствуются многие специалисты, консультируя женщин по вопросам кормления детей.

ВОЗ рекомендует:

  • первое кормление грудью проводить в течение часа после рождения крохи;
  • кормить новорожденного материнским молоком до 6-месячного возраста, не вводя прикорм, воду;
  • осуществлять кормления в любое время суток по первому требованию крохи;
  • в 6 месяцев ввести в рацион ребенка прикорм, не отказываясь от кормления грудью.

Специалисты отмечают, что материнское молоко – натуральный пищевой продукт, содержащий в себе энергию, питательные вещества, необходимые малышу в первые месяцы жизни. Молоко удовлетворяет потребность в витаминах, микроэлементах и у более взрослых деток: на 1/2 в течение второй половины первого года жизни и на 1/3 в течение второго года жизни. Именно поэтому ВОЗ рекомендует осуществлять грудное вскармливание в течение двух или более лет.

Противопоказания к грудному вскармливанию

Не все женщины могут кормить новорожденного грудью. Есть противопоказания к грудному вскармливанию. Матери запрещается кормить кроху, если у нее имеются следующие проблемы:

  • онкологические заболевания (для лечения применяются тяжелые лекарства, которые могут попасть в организм ребенка с молоком и навредить);
  • опасные инфекционные заболевания (холера, тиф, оспа, сибирская язва);
  • открытая форма туберкулеза;
  • ВИЧ-положительный статус у женщины;
  • серьезные психические заболевания (для лечения используются препараты, которые могут отрицательно сказаться на состоянии новорожденного, а также есть вероятность, что больная мать причинит вред своему малышу);
  • во время родов было сильное кровотечение (врачи занимаются восстановлением здоровья матери и после нормализации состояния разрешают кормление грудью).

Противопоказания к грудному вскармливанию могут быть не только со стороны матери, но и со стороны крохи. Новорожденного нельзя кормить традиционным способом, если у него были выявлены определенные наследственные патологии (например, фенилкетонурия, галактоземия, болезнь «кленового сиропа»). Также грудное вскармливание противопоказано при выраженной недоношенности ребенка, его малом весе при рождении, тяжелом состоянии (дыхательной недостаточности, гипогликемии, эксикозе).

Таким образом, при кормлении ребенка молодой маме нужно придерживаться вышеперечисленных правил, слушать врача и не давать грудь, когда грудное вскармливание противопоказано. От этого зависит благополучие и здоровье ребенка.

Вопросы о грудном вскармливании: 10 фактов, которые нужно знать молодой маме

Очень часто бывает, что мать взваливает на себя слишком много. Или она просто не уверена в том, что приняла правильные решения в том, что касается грудного вскармливания. Не переживайте, мамы! – многие эксперты убеждены, что «нормы» в грудном вскармливании не существует, и в этой области все, наоборот, относительно и постоянно меняется. Их позиция подтверждается и свежими исследованиями, из которых мы узнали кое-что новое о том, как питаются малыши на грудном вскармливании и поняли, что «нормального» поведения здесь просто не бывает.

И дело не только в исследовании – отношение общества к грудному вскармливанию тоже претерпевает изменения. Для начала следует вспомнить, что к кормлению грудью стали относиться спокойнее, даже когда мать кормит на людях. В ряде стран у женщины есть даже законное право кормить в общественном месте или сцеживаться на работе.

В то же самое время мы как никогда много знаем о том, почему ребенку нужно грудное молоко и почему кормление грудью ведет к более высокому качеству жизни детей в будущем. Благодаря этим новым данным, мифы и стереотипы о грудном вскармливании постепенно вытесняются из общественного сознания.

Под влиянием этих перемен на наших глазах возникает новая «норма» грудного вскармливания. Для современной культуры грудного вскармливания характерна высокая информированность ее представителей, открытость новому и гибкость в том, что касается потребностей и предпочтений младенцев, их матерей и семей.

Давайте рассмотрим несколько основных концепций, которые прекрасно иллюстрируют «новую норму» грудного вскармливания.

Грудь или бутылочка – больше никаких «или-или»

Представительницы предыдущих поколений зачастую считали, что должны сделать выбор между кормлением грудью и кормлением из бутылочки. «Новая норма» гласит, что варианты «кормление грудью» и «кормление сцеженным молоком из бутылочки» равнозначны, и ни один из них не хуже другого. Сегодня женщина может кормить то так, то эдак, а может выбрать какой-то один вариант. Так, разнообразие молокоотсосов дает женщине возможность сцеживаться и кормить малыша своим молоком из бутылочки. В этом случае малыш получает такое полезное материнское молоко, в то время как сама мать выходит на работу, идет учиться или занимается интересными ей делами вне дома.

Даже решения для кормления становятся все ближе к жизни! Решение для кормления Calma™ позволяет малышу сосать из бутылочки точно таким же образом, как и из груди, после чего малыш без труда берет и грудь, и бутылочку.

И наконец, наши матери и бабушки могли верить в то, что смесь лучше грудного молока, однако сегодня женщины лучше информированы. Всем известно, что молоко чрезвычайно полезно для здоровья ребенка, поскольку повышает иммунитет, снабжает малыша всеми необходимыми питательными веществами и способствует его умственному и физическому развитию.

В общем, кормить грудью опять модно и престижно! Недаром в семьях с более высоким уровнем достатка чаще предпочитают грудное вскармливание, и это показательно.

Иными словами, женщины все чаще решают кормить грудью, и это, в сочетании с кормлением сцеженным молоком из бутылочки, становится «новой нормой».

Родители становятся любознательней и стремятся иметь точные данные

Благодаря интернету родители могут в любое время дня и ночи получить всю интересующую их информацию по любому вопросу, от воспитания ребенка до ценных свойств грудного молока. К сожалению, избыток информации еще не является признаком ее качественности, особенно если учесть, что в интернете помимо полезных советов можно найти огромное множество мифов и недостоверных данных. Как сказал один знакомый врач, «Знаешь… доктор Гугл частенько ошибается».

Впрочем, не все так плохо: сайты, подобные нашему, а также сайты организаций типа ВОЗ или Союз педиатров России размещают точные, основанные на фактах данные, с помощью которых родители смогут принять информированное решение относительно своего ребенка. Ну а мифы со временем развеиваются, и люди все чаще осознают, что польза от грудного вскармливания есть не только в первые месяцы жизни и что дети, которых кормили грудью, выиграют от этого и впоследствии.

Родители всегда хотят, чтобы их малыш был самым умным, здоровым и стойким. Сегодня иммунологические и питательные достоинства грудного молока уже совершенно очевидны, и грудное вскармливание становится просто еще одним отличительным признаком ответственных и заботливых родителей.

Кормление грудью больше не требует скрытности

Во времена наших мам и бабушек грудью можно было кормить разве что дома, в детской. Современные женщины спокойно кормят детей в общественном месте. Нынешние мамы лучше образованы, готовы отстаивать роль женщины на рабочем месте и в общественной жизни, уверены в своих силах и готовы делиться заботой по выращиванию ребенка с партнером. В результате кормление грудью в общественном месте и кормление грудью в путешествии вызывает все меньше возражений со стороны окружающих.

Партнеры и супруги активнее участвуют в уходе за детьми

Сегодня грудное вскармливание перестает быть личным делом матери. Супруги и партнеры как никогда легко приспосабливаются к переменам и поддерживают друг друга. Кроме того, все чаще становится понятно, что поучаствовать в кормлении малыша может практически любой член семьи. Если же учесть, что во многих семьях оба родителя работают, возникает культура сотрудничества, в рамках которой партнеры все чаще стремятся взять на себя кормление малыша из бутылочки.

Технологии меняют все

Активное развитие технологий, лежащих в основе создания молокоотсосов и аксессуаров для грудного вскармливания, облегчило жизнь кормящих матерей. Во-первых, молокоотсосы теперь можно встретить не только в больнице. Современные молокоотсосы портативны, просты в использовании и гораздо лучше помогают матерям сцеживаться и иметь при этом максимум свободы. Рекомендации по выбору подходящего молокоотсоса вы найдете в этой статье.

Растет средний возраст, в котором женщина становится матерью

Женщины начинают рожать детей позже. Средний возраст рождения первого ребенка в развитых странах приближается к тридцати годам.

Что это значит, если говорить о грудном вскармливании? Значит это, что «новую норму» создают женщины старшего возраста, которые зачастую больше уверены в себе и лучше способны защитить свои интересы и интересы своего ребенка.

Увеличение возраста первых родов становится «новой нормой» и меняет взгляд общества на женщину-мать. Надеемся, что со временем ее все чаще будут воспринимать как облеченного ответственностью и активного члена семьи.

Изменились системы поддержки грудного вскармливания

Происходит смена культурного ландшафта, и современная семья приобретает новые облики. Шире становится и определение самого слова «семья». Раньше семьей считались отец, мать и их ребенок; современная же семья может включать в себя однополых партнеров или быть смешанной, с отчимом или мачехой и сводными братьями или сестрами. Нередко семья состоит из нескольких поколений, живущих под одной крышей.

Естественно, меняется и роль дедушек и бабушек. Если раньше бабушка могла посвятить себя уходу за внуками или даже поселиться вместе с семьей сына или дочери, сегодня многие дедушки и бабушки работают или живут далеко от детей, в другом городе или даже в другой стране. Система поддержки видоизменяется, и «новой нормой» в области кормления грудью становятся ясли или няни, которые помогают ухаживать за малышом.

Хорошо здесь то, что поддерживающих систем, которые помогают матери справиться со всеми сложностями грудного вскармливания, сегодня много как никогда. Это и группы взаимопомощи, и консультанты по грудному вскармливанию, и форумы или группы в соцсетях, где мамы обмениваются мнениями, опытом и полезными контактами, компании, поддерживающие грудное вскармливанию и информирующие мам – такие, как Medela.

Следует всегда помнить, что кормящая мать не одинока. Вокруг всегда найдется множество людей – от соседей до друзей в интернете, — которые охотно поговорят с вами и помогут найти ответ на любой вопрос.

Мы – родители, и мы должны помогать друг другу! И, наверное, именно это чувство всеобщей поддержки и готовности делиться с другими своим временем и познаниями и является самым прекрасным следствием «новой нормы» в грудном вскармливании.

Портал для родителей о детях

Несколько любопытных фактов о грудном кормлении

Кормление малыша принадлежит к оной из наиболее обсуждаемых категорий, обросших множеством мифов и небылиц. Народная молва сложила невероятное количество поверий о том, как должно происходить грудное вскармливание, что делать, чтобы молока было больше и каким образом заканчивать лактацию. Где только не писали и не говорили об этом: на страничках интернет и печатных изданий, в женских консультациях и в кругу уже рожавших подруг. В то же время в медицине существует целое направление, призванное исследовать наиболее популярные убеждения, связанные с нашим здоровьем. Результаты этих экспериментов иногда оказываются достаточно любопытны.

Итак, несколько доказанных научных фактов

Дети, которых долго кормили грудью, значительно реже имеют проблемы с сосудами и давлением. Причем этот эффект сохраняется длительное время.

О том, что лактация положительно влияет на здоровье, в первую очередь, на иммунную и пищеварительную систему малыша известно всем. Но бытует мнение о нецелесообразности кормления после года, так как в этот период «от молока уже никакой пользы». При этом, якобы, все приобретенные бонусы груднички быстро растрачивают, становясь в один ряд с «искусственниками». На самом деле это не так. Японские медики проводили исследование, в котором принимало участие 377 мам с их малышами. Пары были поделены на две группы: те, в которых детки получали грудное молоко достаточно долгий срок (в среднем 11,3 месяца) и груднички, рано перешедшие на искусственные смеси (примерно с 5,1 месяца). Опрос показал, что даже спустя 7 лет (!) после рождения, дети из первой категории имели более стабильные показатели артериального давления, чем второй. Полученные результаты распространялись на всех членов группы, независимо от массы при рождении.

Малыши – искусственники хуже учатся в школе

Этой проблемой озадачились австралийские исследователи. Они набрали группу из 1038 деток 10-ти лет. Учитывались успехи учеников в школе. Были сделаны поправки на то, что с одними детьми занимались дома, а с другими нет, а также материальный доход семей и прочие факторы. Выяснилось, что успехи в обучении наблюдаются значительно чаще среди малышей, которых кормили более 6 месяцев. Причем, по непонятным причинам, особенное влияние продолжительная лактация оказывала на успеваемость мальчиков.

Другое исследование было направлено на изучение лингвистических способностей подрастающего поколения. Тут также доказана прямая взаимосвязь между способностями учеников к усвоению языков и продолжительностью грудного кормления, которая отчетливо наблюдалась в 5 лет и еще лучше в 10 лет.

Длительное грудное вскармливание нормализует массу тела детей и мам, причем в долгосрочной перспективе

По данным статистики, груднички – искусственники, обычно, набирают массу стабильно, независимо от состояния здоровья и веса при рождении. Кроме того, традиционно они весят больше нормы. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут стремительно набирать вес, в том случае, когда их масса изначально была слишком маленькой. И, напротив, расти «потихоньку», если в наличии избыточные килограммы.

Финские врачи провели опрос среди 212 женщин спустя 16 – 20 лет после последних родов. Они пришли к выводу, что женщины, кормившие грудью более 10 месяцев имеют значительно меньше жировых отложений, а также более низкий холестерин.

Грудное вскармливание защищает женщин от рака молочной железы

Независимо от этнического происхождения, страны проживания, возраста и прочих факторов, каждые 12 месяцев кормления грудью снижают риск этого страшного заболевания на 4,3%, а каждые роды еще на 7%.

Особенности грудного вскармливания: ответы на самые распространенные вопросы

Все, что должна знать молодая мама, чтобы превратить грудное вскармливание в удовольствие для себя и ребенка

Необходимые знания при кормлении грудью должны присутствовать у каждой женщины. Казалось бы, кормление – проще простого, природа сама подскажет, что и как нужно делать. Тем не менее, ошибки в грудном кормлении могут стоит тебе неприятных ощущений и даже нежелания кормить ребенка. А вот правильные основы кормления малыша помогут тебе сориентироваться в процессе и найти ответы на самые актуальные вопросы.

Как часто кормить грудничка?

В связи с тем, что каждый организм индивидуален, четкого графика кормления грудного ребенка нет. Нужно давать ему грудь по требованию. В среднем это происходит каждые 1.5 часа. Но нужно следить, чтобы кормление проходило не реже, чем каждые 3 часа.

Кормить ли ребенка одной грудью?

Если во время одного кормления малыш ел не дольше 5-7 минут перед тем, как заснуть, то в следующий раз можно дать ему ту же самую грудь. Если же кормление продолжалось дольше, около 15 минут, то стоит дать ребенку уже вторую грудь.

Что касается ночных кормлений, то здесь нужно все время давать только одну грудь на протяжении всей ночи.

Почему в груди разное количество молока?

Весь организм человека несимметричен, не исключение в данном случае и женская грудь. Одна грудь может вырабатывать больше молока, и малышу будет легче сосать ее, а другая – наоборот. В этом нет ничего страшного, это просто физиологические особенности мамы.

Как наладить одинаковую лактацию в грудях?

Все просто. Составь определенную схему, по которой будешь кормить малыша обеими грудями по очереди. Например, первые два раза с 8 утра ты кормишь ребенка только правой грудью, а следующие два кормления пусть припадают на левую. То же относится и подкормкам по требованию в промежутке определенного периода.

Нужно ли постоянно сцеживаться?

Нет. Если ты кормишь ребенка по требованию, то есть примерно раз в 1.5 часа, то сцеживаться тебе не нужно. Если же кормление в силу каких либо причин, происходит раз в 3-4 часа, тогда сцеживание необходимо с целью избежать застоя молока в груди.

Как правильно кормить сцеженным молоком?

Есть несколько правильных вариантов. Можно кормить малыша из ложечки, постепенно вливая ему в ротик молочко, или из маленькой чашечки. Также можно использовать большой шприц без иголки. Бутылочку для такого кормления использовать крайне нежелательно, так как малыш очень быстро привыкнет неправильно сосать и прикусывать соску деснами. Впоследствии это приведет к тому, что он будет автоматически травмировать мамину грудь.

Правильное кормление – настоящее удовольствие и для мамы и для малыша.

10 фактов о грудном вскармливании.

Молодая мама всегда окружена огромным количеством советчиков. «Купай так, пеленай эдак…» — доносится со всех сторон. Многочисленные рекомендации — это зачастую прямопротивоположные мнения знакомых и родни, которые запросто способны сбить с толку еще неопытных родителей. Например, во многих семьях частой темой для споров и дискуссий становится грудное вскармливание. Когда вы решаете жизненно важный вопрос «Кормить собственного ребенка грудью или нет?», прислушиваться стоит только к медикам и фактам. Вот наиболее интересные из них.

1. Грудное вскармливание в первые месяцы жизни ребенка оказывает положительное влияние на его интеллектуальное развитие в дальнейшем. Согласно результатам исследования канадских ученых, большинство детей, питавшихся до года материнским молоком, в шесть лет опережали в умственном развитии своих сверстников, которые в том же возрасте находились на искусственном вскармливании.

2. Грудное вскармливание способствует сжиганию калорий. Женщины, кормящие своих малышей грудью, гораздо быстрее возвращают прежнюю физическую форму. Ведь грудное вскармливание помогает сжечь около 500 калорий в день.

3. Среднее время сеанса грудного вскармливания – 16 минут. Ночью кормление длиться меньше – 10-15 минут, днем дольше – до получаса. Но в первый месяц жизни ребенка, когда вы только начинаете налаживать этот важный процесс, продолжительность кормления может доходить до полутора часов.

4. Вкус грудного молока меняется в зависимости от употребленной вами пищи. И это не повод отказывать себе в гастрономических удовольствих. Просто стоит выбрать те, которые нравятся не только вам, но и малютке.

5. Самый распространенный миф о грудном вскармливании и причина отказаться от него – «испорченная» продолжительными кормлениями форма груди. Это вовсе не так! Обвисание груди могут провоцировать плохая осанка или неправильно подобранный бюстгальтер, а грудное вскармливание, напротив, помогает держать грудь в тонусе.

6. Грудное вскармливание – профилактика рака груди. Причем как для мамы, так и для ее дочки. Так же оно улучшает репродуктивные способности женщины.

7. Согласно данным всемирных социологических опросов, средний возраст отлучения ребенка от груди на нашей планете – 4 года. В европейских странах период грудного вскармливания значительно меньше, а в бедных странах Азии и Африки это зачастую единственный способ обеспечить ребенка необходимыми витаминами и микроэлементами.

8. Малыши, которых мамы кормят грудью, гораздо быстрее и охотнее начинают употреблять другую пищу – каши и фруктовые пюре. Это обусловлено тем, что вкус грудного молока постоянно меняется, и таким образом ребенок как бы привыкает к «нововведениям» в рационе.

9. Грудное вскармливание способствует возвращению матки к дородовым размерам. Стимуляция ребенком соска повышает выработку в организме женщины гормона окситоцина, отвечающего за сокращение матки.

10. Смесь для искусственного кормления не может быть идентична грудному молоку. Часто молочные смеси содержат микроэлементы в несколько завышенных количествах. Поэтому они хуже усваиваются ребенком.

И напоследок стоит отметить, что грудное вскармливание — это не только физиологический процесс, но эффективный способ наладить взаимопонимание с собственным малышом буквально с рождения. Как показывает практика, во взрослом возрасте «искуственники» более ранимы, менее стрессоустойчивы и чаще посещают психолога, чем их, питавшиеся материнским молоком, ровесники.

Мифы о грудном вскармливании: вредные советы молодой маме

Мифы о грудном вскармливании: вредные советы молодой маме

Молодая мама испытывает трудности в начале процесса естественного вскармливания. Советы врачей, медсестер, родственников и подруг оказываются на деле неэффективными, молоко не приходит, а ребенок целый день висит на груди. Что делать, если не получается кормить грудью? Какие советы надо забыть, чтобы не лишить малыша вкусного молочка?

Грудное вскармливание: советы молодой маме

Я слышала спорные утверждения на тему кормления грудью, некоторые советы уже успела испытать на себе. Благодаря специалисту по грудному вскармливанию я нашла опровержение наиболее распространенных мифов.

МИФ №1 Кормящая мама должна много есть.

Маме надо есть. Питаться сбалансированно, чтобы в ее организм поступали все макро и микроэлементы, необходимые для ее организма.

Малыш из молока получит все, что ему нужно. Все ресурсы будут брошены на то, чтобы сделать грудное молоко полезным именно для вашего ребенка, но если мама не восполняет запасы веществ — будет страдать ее организм

МИФ №2 Надо много пить, чтобы было много молока.

В российских роддомах любят советовать волшебный напиток: чай с молоком и сгущенкой для усиления лактации.

Научного обоснования его мнимый эффект не имеет. Подумайте, животные же не пьют молоко, чтобы его же и производить!

Большое количество чистой воды может спровоцировать отеки тканей.

Высвобождению молока поможет теплая вода: она поможет расслабиться, а, значит, гормон стресса не будет блокировать окситоцин, под воздействием которого усилится лактация.

МИФ №3 Нужно сцеживаться после каждого кормления, иначе будет застой молока.

Если сцеживаться — можно только получить лактостаз.

Выработка молока происходит по принципу спрос-предложение. Регулирует ее гормон пролактин: чем чаще будете прикладывать ребенка к груди, тем больше образуется полезного продукта.

Молокоотсос или ручное сцеживание он будет воспринимать как голодного ребенка. В итоге молока будет настолько много, что или вам придется избавляться от него постоянно (помимо малыша, ведь ему еды надо немного), или будете бороться с застоем молока.

МИФ №4 Нельзя часто прикладывать ребенка к груди, он высосет все молоко, а потом будет голодать.

Знаю, что некоторые мамы специально копят молоко, чтобы ребенку было чем пообедать или поужинать, и не дают ему приложиться. Не мучайте чадо — молоко прибудет тогда, когда это потребуется, и нет нужды накапливать его к определенному времени суток.

МИФ №5 Ребенок «висит на груди», значит, молоко пустое, надо докармливать смесью.

Ребёнок воспринимает мамину грудь не только, как «кормушку», но еще и как успокоительное, снотворное. В объятиях родного человека он ищет защиты, получает комфорт, безмолвное общение.

Новорождённый может прикладываться к груди до 15-20 раз за сутки: он так и спит, и ест, и просто отдыхает. И это не значит, что он не наедается — ему просто так удобно.

МИФ №6 Нельзя похудеть на грудном вскармливании.

Во-первых, организм затрачивает минимум 500 ккал в сутки на производство грудного молока. А значит, если вы съели что-то лишнее, оно не обязательно отложится у вас на талии: с большей вероятностью оно уйдет в энергию, затраченную на лактацию.

Во-вторых, мама постоянно в объятиях малыша, особенно в первые месяцы: поэтому, даже если ей хочется, количество подходов к холодильнику у нее будет все равно ограничено.

МИФ №7 Надо соблюдать строгую диету кормящей матери.

Беременность — не болезнь, а колики младенца не зависят от питания мамы: это давно научно доказанный факт.

На западе давно разрешается есть абсолютно все: даже в первые дни в роддомах новоиспеченной маме предлагают свежие огурцы, яйца и другие запрещенные продукты из списков наших педиатров.

Исключить из рациона кормящей следует алкоголь, аллергены (шоколад, экзотические фруктов) и продукты с консервантами в составе.

МИФ №8 Пропало молоко из-за стресса.

За выработку молока отвечает пролактин, стресс на его количество не влияет.

Высвобождение грудного питания зависит от гормона окситоцина — гормон стресса адреналин может тормозить его действие. Молоко производиться будет, но из-за спазма сосудов будет освобождаться с трудом, даже если ребенок будет прилагать неимоверные усилия.

Что же делать? Просто уйти от стрессовой ситуации, успокоиться, расслабиться, выпить немного теплого чая.

МИФ №9 «Я много кормлю, у моего ребенка ожирение».

Современное правило «кормить ребенка по требованию» помогает маме не перекармливать грудничка.

Ребенок ест только тогда, когда этого хочет, а не когда ему скучно, грустно и нечего делать (как происходит у взрослого человека).

При такой системе лишний вес не набирает — ребенок получает столько пищи, сколько ему нужно на данный момент.

МИФ №10 После года кормить нет смысла: молоко пустое.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить не менее двух лет, грудное молоко даже в 2 года полезно ребенку!

МИФ №11 «У мамы не было молока, у меня тоже не будет: это генетическое».

По наследству передаются только семейные вредные советы, вроде сцеживания после кормления или докармливания смесью, если ребенок не берет грудь.

Кормить может каждая! Лишь 1-2% женщин не имеет возможности по определенным причинам, связанным с эндокринными патологиями или тяжестью ее состояния.

МИФ №12 : грудное вскармливание — это тяжкий труд.

Да, постараться придется, особенно в начале пути. Но эти трудозатраты не идут в сравнение с бесконечным процессом стерилизации бутылочек, наведения смеси среди ночи, держания «столбиком» малыша после кормления — вот это действительно тяжело!

Помните, что грудное вскармливание — это один из самых естественных процессов в мире, поэтому надо прислушиваться только к своему организму и желаниям грудничка.

Не стоит слушать советы родственников, знакомых, подруг — это только их опыт.

Конечно, не всегда грудное вскармливание быстро налаживается, бывает много трудностей и проблем: при наличии таковых не следует стесняться, нужно сразу обращаться к специалистам (которых в каждом городе сейчас очень много), а не искать помощи у кого-то и — тем более — в интернете.

А еще (как бонус) кормящая мать помогает сэкономить семейный бюджет: детские смеси — небюджетное удовольствие.

Поэтому при отсутствии противопоказаний и при наличии возможности никогда не оказывайтесь от грудного вскармливания: это совсем не сложный, но такой прекрасный процесс!

10 фактов, которые нужно знать о грудном вскармливании

Грудное вскармливание стоит того, чтобы попробовать. Так что не волнуйтесь, когда ваша грудь наполнится молоком, мы проведём вас через это.

1. Грудное молоко ой, какое полезное!

Мы не хотим давить на каждого, кто нянчит малыша. Мы просто хотим, чтобы вы осознали преимущества. Грудное молоко содержит антитела, которые не могут быть созданы искусственным путём. «Вскормленные грудью младенцы реже болеют простудой и инфекциями носовых пазух и ушей», — говорит Джим Сирс, соавтор Детской книги. У них также реже бывают диарея и запор, и снижен риск получения аллергии.

2. Мам, ты можешь поправить здоровье

В долгосрочной перспективе грудное вскармливание помогает избежать рака груди и яичников. В краткосрочной перспективе физический контакт помогает вам подружиться с малышом. Это подталкивает вас тому, чтобы сидеть рядом с младенцем и сосредоточиться на кормлении. Рейчел Дан, мама троих детей из Аризоны, сформулировала это так: «Грудное вскармливание – это время, когда ваш малыш полностью доволен, и вам ничего не нужно больше делать. » Доктор Сирс говорит, что кормление грудью запускает выработку «гормонов материнства»: пролактин помогает маме держаться подальше от послеродовой депрессии, а окситоцин способствует сокращению матки. Ой, оно ещё и сжигает калории!

3. Грудное вскармливание очень сложно начать

«Присмотритесь к «кормящему классу» пока вы беременны», — говорит Мелисса Котлен Нагин, консультант по лактации в Нью-Йорке. Но также приготовьтесь искать помощь, как только ребёнок появится на свет. «Ребёнок может неправильно брать грудь», — говорит Нагин. «Обратитесь за помощью в больницу».

Мы не собираемся обманывать. В первые дни вы можете чувствовать то, что эксперты называют «экстремальная болезненная чувствительность», а мы называем это просто болью. Но как только вашего малыша правильно прикладывают к груди, дискомфорт должен уменьшиться в течение нескольких последующих кормлений и со временем уйти совсем. Не игнорируйте колющую боль, узел в груди, сопровождаемый болезненностью и покраснением, может оказаться закупорившимся молочным протоком, что может привести к маститу – неприятной инфекции, требующей лечения антибиотиками. 90% мам, которые обращались в Ла Лече Лигу (международная общественная организация для поддержки кормящих женщин), беспокоил или захват груди, или количество молока. К счастью, консультанты по лактации устраивают посещения на дому, проблему можно решить, обратившись в больницу, и Интернет предлагает много ресурсов о грудном вскармливании. Педиатр моей дочери просто продемонстрировал мне – как приспособить подбородок ребёнка, чтобы улучшить её «ленивое сосание».

4. Грудное вскармливание экономит деньги

Если вы кормите преимущественно грудью и используете молочную смесь только в крайнем случае, вы должны быть готовы раскошелиться на более чем 400 долларов в первый год жизни ребёнка: это даже если вы покупаете молокоотсос.

Вы – поставщик продовольствия сами по себе.

Продолжайте приём витаминов для беременных, получайте достаточно кальция и пейте около 2 литров воды ежедневно пока кормите грудью. «Новой маме необходимо хорошо питаться и хорошо пить», — говорит Джейн Кроус, лидер Ла Лече Лиги и мать троих детей. Вы нуждаетесь в дополнительных 300-500 калориях в день. Вам так же нужно научиться расслабляться, всё равно как – стресс может привести к ухудшению выработки молока. Примите тёплый душ, опуститесь в кресло, и не забывайте дышать так, чтобы помочь вашему извивающемуся малышу взять грудь.

Если вам нужно принимать лекарства (для чего угодно от простуды до хронических состояний), посоветуйтесь с врачом. Большинство лекарственных препаратов – но не все – прекрасно сочетаются с грудным вскармливанием. Аналогичным образом, один бокал время от времени безопасен. Только выпивайте его как минимум за 2 часа до кормления, так алкоголь успеет покинуть вашу систему.

5. Грудное вскармливание может быть безумно удобным

Никаких лихорадочных набегов на магазины. Никакой бестолковой суеты в несусветную рань, чтобы наскоро приготовить бутылочку. Никакого мытья и стерилизации. Многие мамы просто уступают (особенно если они практикуют совместный сон с младенцем) и кормят грудью прямо во сне. Грудное молоко доступно по первому требованию и доставляется тёплым. Плюс таких поставок продовольствия – одной вещью меньше запихивать в ту сумку, лопающуюся от подгузников.

Путешествия тоже могут быть легче. Застряли в самолёте на много часов? У вашего малыша никогда не кончится еда. И если вы оба «поймаете поток», кормление в самолёте может быть чрезвычайно удобным.

Только выгода: всё зависит только от вас.

6. Грудное молоко и смесь – это решение

«Для меня это наиболее прагматичное решение», — говорит Анна Сарджент из Вашингтона. Она хочет много работать, а потом спешит домой, чтобы покормить. Её ребёнок ест смесь в течение дня. Только имейте в виду, что когда вы практикуете смешанное вскармливание, выработка молока может уменьшиться.

7. Многие женщины используют молокоотсос по разным причинам

Во-первых, некоторые женщины делают это или чтобы стимулировать выработку молока, или чтобы освободиться от лишнего его количества. Если ребёнок хорошо спит по ночам, а вы проснулись с грудью полной молока, вы можете сцедить его молокоотсосом в бутылочку и использовать в дальнейшем.

Во-вторых, бывают сцеживания от случая к случаю. Наполните бутылочку, и папа сумеет провести полночное кормление вместо вас, или вы можете сходить с мужем на свидание и на время забыть о кормлениях. Для этого вам необходим только ручной молокоотсос.

Наконец, существуют работающие мамы, которые имеют только 2 или 3 коротких перерыва во время рабочего дня, чтобы сцедить грудное молоко, которое они приносят домой и ставят в холодильник или морозильную камеру. Если вы предпочитаете поступать так, обсудите ваши планы с руководством или проконсультируйтесь с другой мамой в компании, которая уже делает это, чтобы быть уверенной, что у вас будет место, где можно уединиться. Специальный бюстгальтер «свободные руки» позволит вам выполнять несколько задач одновременно – писать электронное письмо или читать, пока вы сцеживаете молоко отсосом. Вложите деньги в двойной электрический молокоотсос, чтобы ускорить процесс.

8. В конечном счёте, это всё

Иногда дети теряют интерес к грудному молоку, иногда мамы «перегорают» первыми. Привлеките к процессу кормления кого-нибудь ещё, чтобы облегчить переход ребёнка к бутылочке и чашке. «Если в результате отлучения ребёнка от груди мама счастлива, это лучше для ребёнка», — считает доктор Сирс.

9. Все мы разные

10. Приложите все усилия. Вперёд!

Автор: Перевела Анна Ошлапова

Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании

У только что родивших женщин столько вопросов по поводу грудного вскармливания! Раньше можно было услышать массу взаимоисключающих советов. Хорошо, что сегодня, с появлением консультантов по ГВ, мы можем рассчитываться на профессиональный вразумительный ответ.

Можно ли готовить грудь к ГВ, растирая соски полотенцем?

Ни в коем случае. Так вы только травмируете соски. К тому же активная стимуляция груди на последних сроках беременности может вызвать сокращение матки и преждевременные роды.

Как правильно прикладывать младенца к груди?

Ребенок должен захватывать не только сосок, но и всю ореолу. Во время кормления вы не должны ощущать боль. Если вам больно, осторожно заберите грудь и попробуйте дать ее правильно.

Нужно ли до и после кормления дезинфицировать соски?

Этого не нужно делать вовсе. Достаточно два раза в день принимать душ или ванну. А мыло или другие моющие средства уничтожают естественную защиту сосков, что может привести к образованию трещин.

Как добиться достаточного образования молока?

Кормить нужно не по часам, а по первому требованию. Чем чаще и дольше малыш сосет грудь, тем быстрее прибывает молоко в необходимом для него объеме. Особенно важно для поддержания лактации предутреннее кормление. Однако и ночью нельзя устраивать шестичасовые перерывы.

От чего зависит лактация?

Лактация зависит от гормона пролактина. Чтобы этот гормон исправно вырабатывался в достаточном количестве, необходимо правильно питаться. Также требуется регулярная стимуляция сосков сосанием или сцеживанием.

Почему ребенок отказывается от груди?

Чаще всего это происходит в том случае, если малыш уже пробовал молоко из бутылочки. Сосать соску легче, чем грудь. Вот младенец и не хочет трудиться. Так что лучше без особой нужды не знакомить его с бутылочкой. Кроме того, виновником отказа от груди может стать кандидоз полости рта, прорезывание зубов, заложенность носа или ушей, а также неудобная поза во время кормления.

Как вернуть малыша к ГВ?

Попробуйте дать ребенку грудь, когда он спит или вот-вот проснется. Или медленно прохаживаясь по комнате и покачивая малыша. А можно попытаться дать грудь, когда он покоится в слинге. Еще рекомендовано почаще выкладывать младенца себе на живот – контакт кожа к коже.

Нужно ли сцеживаться?

При кормлении по требованию, когда перерывы между прикладываниями к груди небольшие, в этом нет необходимости, потому что молока вырабатывается столько, сколько нужно ребенку.

Если же сцеживаться, молоко только будет прибывать. При этом появляется риск застоя.

Почему за одно кормление ребенка нужно прикладывать к одной груди?

Потому что самое калорийное, жирное молоко находится «на дне», а избыток переднего молока может спровоцировать проблемы с пищеварением. К тому же при кормлении из одной груди не требуется сцеживание, ведь в таком случае происходит относительно полное опорожнение (полного «осушения» не бывает, так как молоко вырабатывается постоянно).

Нужно ли давать новорожденному воду?

До шести месяцев грудное молоко для малыша – и еда, и питье, так что отдельно воду давать не стоит.

Стоит ли давать пустышку для засыпания?

Не стоит. Для засыпания и вообще для успокоения ребенку нужно давать грудь. У него должно войти в привычку: засыпать посасывая грудь. Тогда и молока будет вырабатываться в достаточной степени.

Как узнать, хватает ли ребенку молока?

Если ребенок набирает за месяц 500 г и более, а также писает минимум 12 раз в сутки, значит, он получает достаточно молока.

Если ребенок спит ночью не просыпаясь, стоит ли его будить и давать грудь?

Будить не нужно, а вот дать грудь спящему желательно. Ночное и предутреннее кормление прекрасно стимулирует лактацию.

Если молоко плохо сцеживается, означает ли это, что его мало вырабатывается?

Зависимости тут нет. Вы никогда не сцедите столько молока, сколько его высосет младенец. Молоко вырабатывается не только до кормления, но и в процессе кормления. Так что судить о лактации по количеству сцеженного не стоит.

Нормально ли кормить грудью годовалого ребенка?

И нормально, и полезно. По рекомендациям Всемирной организации здоровья, кормить ребенка грудью желательно до двух лет.

10 фактов о кормлении грудью, которые вы могли не знать

21 октября 2011 . Раздел Материнство

Еще будучи беременной, Как только вы решите, что будете кормить своего крошку грудным молоком, у вас сразу найдется десяток — другой советчиков с прописными истинами ( болит грудь — приложи капустный лист, пользуйся молокоотсосом, сцеживайся и т д). Тем не менее, есть целый ряд фактов о грудном кормлении, о которых могут не знать ни ваши знакомые ни даже ваша мама — главный советчик по уходу за новорожденным.

Вы не должны сидеть на строгой диете

Ваше тело создано так, что бы производить только здоровое молоко, которое идеально подходит вашему ребенку. Первый, и самый главный, толчок к развитию иммунной системы ваш малыш получает из вашего молока. А что бы молоко было питательным и вы не падали в обмороки, ваше питание должно быть полноценным, здоровым и сбалансированным. Нужно есть пищу, которая содержит высокий уровень кальция, витамина D и железа. Можно употреблять небольшое количество кофе, и иногда бокал красного вина. Но не переусердствуте. Больше о том, как нудно питаться кормящей маме можно узнать из статьи Питание кормящей мамы — что можно, а что нельзя.

Вы можете ощущать спазмы, похожие на схватки

Это нормально. Тот же гормон, который отвечает за выработку грудного молока, окситоцин, вызывает сокращения в матке, что снижает риск маточных кровотечений. Это неприятно, но такие «схватки» являются признаком того, что ваше тело возвращается к дородовому состоянию должным образом. Некоторые эксперты полагают, что боль может усиливаться с последующими беременностями, потому что матка все больше растягивается.

Грудное молоко существенно отличается от коровьего молока

Грудное молоко не будет постоянно одинаковым. Его состав постоянно меняется, иногда даже от кормления к кормлению. Это происходит потому, что меняются потребности малыша. Сначала у вас будет выделяться молозиво — липкая, желтовато-белая жидкость, богатая белком. На третий — пятый день после родов у вас начнет прибывать молоко. Женское молоко состоит из двух частей — переднее молоко (водянистое, может быть даже с голубоватым оттенком), оно больше служит для утоления жажды малыша; заднее (жирное, с желтоватым оттенком), оно нужно для насыщения малыша.

Молоко может протекать из груди на одежду

Все, что заставляет вас думать о своем ребенке, его имя, разговоры о нем, или даже когда вы слышите, как другой ребенок плачет, заставляет ваш организм вырабатывать окситоцин. Этот гормон помогает Вам чувствовать свою связь с ребенком, а также «включает» выработку молока, когда вы этого не ожидаете. Пользуйтесь специальными прокладками в бюстгальтер, они будут впитывать молоко и ваша одежда останется чистой.

Секс может не радовать вас как раньше

Когда вы сможете снова заняться сексом после родов, вы можете обнаружить, что у вас совсем другие ощущения. Как правило, у кормящих мам уровень эстрогена ниже, поэтому, они могут ощущать сухость влагалища. Эту проблему можно легко решить — просто используйте специальную смазку. Еще одним неприятным сюрпризом может стать чувствительность вашей груди. Так же вас может беспокоить тот факт, что при сильном сжатии может потечь молоко. Пусть ваш муж в этот период сосредоточится на чем-то другом. Что бы небыло искушения потискать вашу грудь — не снимайте бюстгальтер во время секса.

Вы можете заскучать во время кормления

Кормление может длиться до часа, а младенцы кушают часто, иногда каждые два часа. Устав за день, вы рискуете уснуть в кресле с малышом на руках, пока он будет у вашей груди. Лучше кормите его лежа, но не включайте телевизор или фильм на компьютере. Слишком яркий свет может дезориентировать ребенка.

Кормление может быть болезненным

Сначала вы можете чувствовать некоторую болезненность сосков — это нормально. Но если вы чувствуете сильную боль, то нужно обратить внимание на то, как вы прикладываете ребенка к груди, как он захватывает сосок. Так же нужно исключить мастит и лактостаз. Если вы неправильно используете молокоотсос — это тоже может приносить боль.

Вы все равно нравитесь своему мужу

Вы можете чувствовать себя, как корова, но многие мужчины ощущают неимоверное усиление чувств к своим женам, когда те становятся матерями. Мужчины находят невероятно сексуальным наблюдать за тем, как женщина кормит ребенка грудью.

У вас может не получаться сначала правильно кормить малыша — это нормально

Самое лучшее, что вы можете сделать, чтобы настроить себя на успешный опыт грудного вскармливания, это пройти курс подготовки к родам и грудному вскармливанию. Но иногда этого недостаточно. Мама может столкнуться с многими проблемами, которые, тем не менее, не категоричны и с ними можно справиться с помощью консультанта по грудному вскармливанию.

Моменты кормления малыша грудью становятся минутами непередаваемого блаженства

Нет ничего, что можно было бы сравнить с тем ощущением, которое наполняет вас во время кормления малыша грудью. Вы спокойны и умиротворенны. Цените эти моменты единения со своим ребенком. Дети растут очень быстро.

Ссылка на основную публикацию